Brev:
Søvn og virkelig slemme nætter
Hej Helen,
Jeg har et spørgsmål vedr. min søns søvn, som jeg håber, du kan hjælpe med.
Han kom på eget værelse, da han blev 6 mdr. for tre uger siden. Den første uge gik det virkelig fint. Han blev puttet kl. 21 og så ammede jeg ham kl. 2 og kl. 5 og så stod vi op kl. 7. Og den rutine fortsatte mere eller mindre den første uge. Det skal dog siges, at det virkelig var en luksus-rutine for mig, som nok havde stået på en månedstid. Ellers har jeg virkelig været vant til mange opvågninger, hvilket også var grunden til, at han kom på eget værelse.
Men de sidste to uger har nætterne igen virkelig været slemme. Vi har altid gjort meget ud af at putte ham i barnevognen, hvor han sover alle sine lurer om dagen, uden at skulle vugge ham i søvn. Og om aftenen har vi prøvet at puttet ham i hans seng, sunget en sang, sagt godnat og gået ud. Men vi er selvfølgelig gået ind til ham, når han giver lyd fra sig. Dog har jeg også ofte ammet ham til ro på de lidt hårdere dage.
De sidste to uger, har han næsten kun ville falde i søvn i barnevognen, hvis vi har vugget ham lidt og når vi putter ham i hans seng om aftenen, bliver han helt vildt ked af det. Og jeg render inde ved ham hver/hveranden time om natten. Jeg ammer ham 2-3 gange om natten- nok også for min egen skyld, fordi jeg ved, at det er en nem måde at få ham til at falde til ro på, fordi jeg virkelig er træt efterhånden.
Han spiser mad tre gange om dagen.
Grød med frugtmos til morgenmad
Grøntsagsmos med kød eller grød til middag ...
...
Grøntsagsmos med kød og lidt frugt til dessert om aftenen.
Om eftermiddag får han små smagsprøver af forskellige ting. Og så ammer jeg ham nok ca. 5 gange om dagen og 2-3 gange om natten.
Det skal dog også siges, at han nu kan være længere tid vågen om dagen og derfor springer vi hans powernap over og vi putter ham kl. 20, så der er også lavet (naturligt) om på rutinen For nylig.
Men jeg kan virkelig ikke finde ud af, hvad pokker det er der gør, at han er så svær at få til at sove og evt. også sove videre om natten, uden at have brug for trøst og mad. Jeg forsøger virkelig at amme ham hver gang han skal puttes om dagen - også efter mad.
Jeg kan mærke, at vi får lavet nogle dårlige vaner, fordi jeg også bare er rigtig træt. Så et par gange er jeg blevet “narret” til at tage ham med ud i stuen igen og også med ind fra barnevognen, efter han er blevet puttet, fordi han pludselig ikke virker træt mere. Han sparker rundt med arme og ben og snakker og griner og smiler, når jeg kommer ind/ud til ham. Og så har jeg været nødt til at køre lidt rundt med barnevognen, når han skulle sove og jeg har faktisk også ammet ham til ro et par aftener igen. Nogle gange vågner han også omkring kl. 4.30 og virker frisk og jeg kan se, at jeg ikke får ham til at sove mere. Men så har jeg taget ham med ind i vores seng og så er han faldet i søvn og har sovet et par timer mere.
Det blev lidt en lang forklaring, men der er jo så mange ting, der kan spille ind med det søvn. Jeg håber, du har et par gode råd :-)
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
Viden om børn:
Gravid vitaminer
Når du er gravid, er det ekstra vigtigt at spise sund og varieret - det, du spiser og drikker under graviditeten, har betydning for dit barns udvikling i livmoderen.
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at gravide tager et tilskud af folsyre, D-vitamin og jern. Desuden anbefales gravide at få tilstrækkeligt med kalk, enten gennem kosten eller som tilskud.
Folsyre: 400 mikrogram folsyre daglig fra graviditeten planlægges til og med 3 måneder henne. Dette tages i form af...
Sut
Før i tiden var det almindeligt, at børn fik en sut med det samme, når de blev født. I dag mener man, at det er hensigtsmæssigt at man venter med at give barnet en sut, til amningen er etableret.
Hvis barnet får en sut for hurtigt, så kan det gå ud over barnets lyst til at die ved brystet. Dertil kommer at sutteteknikken er forskellig alt efter om barnet dier på brystet eller sutter på en sut.
Du kan møde mange forskellige holdninger til det at bruge sut og det er vigtigt...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Jeg er meget imponeret over din indsats og dit engagement på netsundhedsplejerske.dk. Du formår at være omsorgsfuld og nærværende på skrift og du er utrolig tålmodig i dine svar til alle slags bekymrede mødre. Du udviser stor viden, erfaring og faglighed samtidig med, du respekterer den enkelte familie og moderens unikke viden om eget barn.
Dine fremragende svar bærer tydeligt præg af dit anerkendende børnesyn med fokus på det lille, kompetente barn. Jeg har haft stor glæde af dine mange svar. Tak for hjælpen!
Venlig Hilsen Mira
P.S. Tak for bogen "Du bliver en skøn mor". Jeg føler mig som en skøn mor når jeg læser i den...!