Brev:
Råd om søvn til 3 mdr.
Kære Helen
Jeg har været så heldig at få et par sunde og raske tvillinge drenge der nu er tre måneder gamle. Det går rigtig godt, men jeg har brug for råd og vejledning i forhold til deres søvnrytme.
Det jeg er i tvivl om er, hvor meget børn på den alder skal sove og hvordan timerne er fordelt på nat og dag.
I øjeblikket sover de fra en 19.30-20.30-tiden til 3, hvor de ammes og sover derefter igen til en 6-7-tiden. Efter 6-7-amningen plejer vi at tage dem over i vores seng, hvor vi snakker og hygger en halv times tid, hvorefter de falder i søvn igen og sover ca. en time. Resten af dagen indtil de ...
... skal i seng ved 19.30-20.30 er der ikke nogen fast rutine.
De falder nogen gange i søvn på legetæppet på gulvet kortvarigt, andre gange lægger jeg dem i seng, hvis jeg kan se de er rigtig trætte, andre gange sover de, når vi går tur i barnevogen ect. Men jeg syntes der mangler en rytme og faste sovertider om dagen og jeg har ikke rigtig styr på hvor meget de egentlig sover.
Hvad syntes du om den beskrevne rytme om natten og morgenen? Bør de, når sover om dagen, puttes i seng eller barnevogn, eller er det i orden at sove på legetæppet på gulvet, hvis de falder i søvn der?
På forhånd tak for hjælpen!
Juca
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
8. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Blanding af refluks, mavekneb, korte lure og amning
Kære Helen. Jeg har fulgt med nogle måneder, og nu er det tid til selv at...
Viden om børn:
Tun og børn
Har du børn mellem 0 og 14 år, er det vigtigt, at du serverer masser af forskellig fisk for dem – men nye beregninger viser, at børn under 3 år bør få andre typer fisk end tunbøffer og udskæringer fra andre store rovfisk samt dåsetun.
Problemet med tunbøffer og andre store rovfisk er, at selv ved indtag af en lille mængde, kan barnet få kviksølv i en mængde, der kan skade barnets udvikling.
Alle børn op til 14-års alderen bør styre uden om tunbøffer og andre...
Regnslag
Du bør vælge regnslag der har Varefakta mærke. Det betyder at regnslaget er godkendt med hensyn til at kunne sikre barnet luft nok.
Du bør jævnligt sikre at elastikken i regnslaget er i orden. Er den for løs, kan selv et lille barn trække regnslaget ind i barnevognen og blive kvalt.
Regnslag bør kun anvendes, når man går tur i regnvejr og bør således ikke være på vognen, hvis det ikke regner.
Stil barnevognen under et halvtag, hvis det regner, når...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.