Brev:
Søvn og vågen om natten
Hej Helen
Vi har fået den fineste, sødeste og dejligste pige, som nu er 7 1/2 måned og vejer lidt over 6 kg.
Hun kom til verden 6 uger for tidligt, da jeg fik svær svangerskabsforgiftning og livet startede på hospitalet med cpap, sonde mv. Vi kom heldigvis hjem efter et par uger og var på tidligt hjemmeophold.
Hun udviklede kolik og skreg 24 timer de første 4+ mdr. Det er det hårdeste, jeg til dato har været ude for. Jeg kunne sidde og vugge hende i mange lange timer - vel 5/6 timer af gangen kun afbrudt af en amning. Det gav jo ingen, den nødvendige søvn - så hun fik ikke sin baby søvn.
Da det blev lidt bedre, vågnede hun altid kl 5 og puh det synes jeg var hårdt og det ville jeg egentlig give min venstre arm for i dag. Dengang var hun så lille, at jeg med ok held kunne ligge og amme hende til kl 7, hvor far kunne komme på banen, inden han skulle på arbejde.
Så blev hun lidt større og gik i seng ved 20 tiden og slog altid øjnene op til leg kl 04.40 - det var nærmest en joke hvor tæt på det konkrete tidspunkt, hun vågnede i flere måneder.
Men så blev kl 19 og nu 18 og hun siger højlydt til - at hun er træt. Hun klynker og små græder, gnider øjne og er helt træt og fjern i blikket.
Pt. er hun 7 1/2 måned og siden nytår er dagslurerne heldigvis tiltaget. Førend powernappede hun dagen lang 3/4 x 30 minutter.
Siden nytår sover hun 2 - 21/2 time om formiddagen og en 1 times tid til halvanden om eftermiddagen - dog er de sidste par dage gået med en eftermiddags powernap på 30 min.
Min store udfordring er, at hun ikke kan holde sig vågen til mere end 18. Det er umuligt.
Men hvad er en endnu større udfordring er, at hun ikke sover længe. I nat vågnede hun efter 5 timer og var oppe i 2. De 2 forgående nætter, sov hun i 6 timer og var oppe i 2 og sov en halv time og var oppe i halvanden time.
Egentig har jeg tidligere omfavnet det og ladet hende lege, men nu er hun blevet så stor og bevidst, at jeg har forsøgt at lade hende ligge. Det er ved gud umuligt. Hun er VÅGEN og klar på leg. Jeg har prøvet at give hende lidt legettøj i sengen - hun sover fra nytår alene i tremmeseng i eget værelse, mest for min skyld, så jeg føler, at jeg kan vende mig i sengen uden at holde vejret.
Pt. gør jeg det, at jeg ligger hende i slyngevuggen med motor, som står nede i stuen - det accepgeres nogenlunde med 1 stk legetøj. Så sidder jeg og venter på at hun falder i søvn og så krydser jeg fingre for, at hun ...
... sover mere end 30 min.
Hun lægges altså ved 18 tiden og vågner hver time eller hver anden i starten - nogle gange oftere og af og til er en hånd nok, ellers bliver hun ammet, selvom hun ikke er sulten.
Hun er ret frejdig og ikke typen, der lige kan lulles tilbage i søvn. Jeg kan jo læse, at en sutteklud eller anden erstatning kan være en muighed. Men selvom hun vågner en del og det kan tage 30 min at putte, vil jeg sige, at det går relativt nemt, men der falder hun jo så omkuld og opdager ikke en sutteklud og den kan jo ikke komme på banen, når hun er vågen og klar til leg om natten. Den er hun da ligeglad med, hun vil bare gerne OP - NU...
Lige nu får hun mos - synes også det er svært at finde overgangen til mad med mere bid i. Vi prøver at holde morgenmaden til kl 7 med grød. Hun spiser omkring en halv dl. Samme til frokost og aften.
Jeg tilbyder agurk, melon, baby chips, rugbrødsbjælker, men der er vel ikke rigtig noget af det, som sådan er mad - det er vel mere læring og smagsprøver ik?
Jeg prøver at amme de her 4 gange, du foreslår og prøver i virkeligheden alt det du foreslår, men jeg kan absolut ikke holde hende vågen til 19.30. Har forsøgt med en sen lur, men det hjælper ikke. Hun er træt kl 18.
Og hun sover jo ikke 14 timer i døgnet...
Skal jeg bare omfavne det og håbe på bedre tider?
Jeg har været utroligt meget indendørs med hende og er det stadig. Dagslure er nu i barnevognen ellers har det været umuligt i de første mange måneder. Hun ville ikke vikles, sidde i bæresele eller være i barnevogn samt autostol. Jeg har altså været ret fængslet indendørs, men hun er egentlig så stor nu, at hvis jeg kunne få en bedre nattesøvn, ville jeg være frisk på at tage hende mere ud. Hun elsker mennesker og bør vel også få lidt input?
Men hvordan gør man, hvis man gerne vil til noget rytmik kl 11-12 eller baysamlesang kl 9.30 og hun sover eller har været oppe for længe til at holde sig frisk - så må man bare droppe det? Hvad gør andre? Må man vække for at deltage? For de rutiner, jeg kan læse, man nogenlunde skal holde sig inden for, så er der jo ikke meget, der giver mulighed for at deltage i arrangementer.
Burde jeg gå fra mos til mere rigtig mad nu? Synes ikke helt, hun virker klar og hvordan gør man det bedst? Synes hun kløjs i det, men sådan er starten måske?
Afslutningvis vil jeg sige, at jeg ikke synes hun virker specielt sulten om natten, bare frisk og frejdig.
Trætte hilsner
M
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
Viden om børn:
Madras til barneseng
Der findes mange slags madrasser på markedet, og når du skal vælge en madras til dit barns seng, så vil anbefalingen ofte være, at du vælger en skummadras, en latexmadras eller alternativt en madras i et naturmateriale. Vælger du en skummadras (polyurethanskum), skal den være mindst 5 cm tyk og helst med betræk, der kan tages af og vaskes.
Det anbefales, at dit barn ligger på et fast underlag, fordi det giver barnet mulighed for at bruge og udvikle sine muskler. Samtidig sikrer...
Tvillinger og trillinger
Du er berettiget til børnetilskud, hvis du føder tvillinger og trillinger. Du får også automatisk udbetalt børnetilskud, hvis du har adopteret flerlinger. Du kan få børnetilskud til og med det kvartal, hvor dine børn fylder 7 år.
Tal også med din sundhedsplejerske om muligheden for at komme med i en gruppe for mødre/fædre med flerlinger. Det kan være rigtig rart at møde ligestillede, drøfte de forskellige glæder og udfordringer, som børn giver, og rigtig mange har også stor glæde...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.