Brev:
Sover om dagen, vågen om aftenen
Kære Helen.
Vil høre om du har et godt råd (igen) til vores lille dreng, som er meget god til at sove om dagen, men stadig er vågen hele aftenen. For en måneds tid siden fik vi ret nemt afviklet den sene powernap, men nu sover han så i stedet bare to meget lange lure og går fortsat først i seng sammen med os ved 22-tiden. Ofte vækker jeg ham fra dagens anden lur ved 17.30 tiden. Vi har også forsøgt at vække ham om morgenen 7.30, som du foreslog og så sov han bare 4 timer i stedet for 3 til formiddagsluren. Hans dag ser typisk sådan ud:
Vågner ved 8-tiden. Kan godt sove til 8.30-8.45, hvis man ligger sammen med ham, men jeg forsøger at det ikke bliver senere end 8. Får morgenmad, leg osv.
Ammes og puttes til formiddagslur efter 2 timer (amning udgår snart, da jeg starter på arbejde og far har barsel om halvanden uge). Sover 3 timer de fleste dage.
Får frokost ved 13-tiden. ...
... Leg mv.
Får mellemmåltid ved 15-tiden.
Ammes og puttes til eftermiddagslur ved 15.30-16.tiden. Den lur ligger således ret sent. Sover her halvanden til to timer. Jeg vækker ham, hvis han stadig sover 17.30.
Han er efter den sidste lur vågen i cirka 4,5 time inden han sover til natten og det er så ofte klokken 22.
Vi savner lidt voksentid og når jeg starter på arbejde, vil jeg gerne kunne arbejde lidt om aftenen for at have mere tid med ham om eftermiddagen.
Vil du anbefale at vi vækker, så han ikke sover 3 timer ved første lur eller at vi vækker ham 16.30 ved anden lur? Normalt er jeg ikke så glad for at vække børn. Storebror har altid sovet for lidt og haft travlt med alt andet end at sove.
Det kan også være at det hele ændrer sig af sig selv, når jeg starter på arbejde og far har barsel om halvanden uge.
Om to måneder starter han i vuggestue.
Mange hilsner
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
Viden om børn:
Fedt
Små børn har brug for fedt i maden. Det anbefales at tilsætte en tsk fedtstof i hver portion hjemmelavet mad. Det er udmærket at skifte imellem de forskellige typer fedtstof som olie, smør og plantemargarine.
Efter 1 års alderen kan barnet fortsat have behov for at få lidt ekstra fedtstof. Det er især i familier, hvor man spiser meget magert og gerne vil at barnet skal have sunde spisevaner fra starten.
I mager mad er der mange grøntsager, frugt og brød og kun lidt...
Ærter
Fra 6 måneders alderen må barnet gerne få ærter. Ærter kan her koges til ærtemos og det samme kan gøres med andre bælgfrugter, som brune og hvide bønner, kigærter og linser.
Barnet optager bedst næring fra ærter og andre grøntsager, hvis de koges.
Fra 9-10 måneders alderen vil mange børn have stor glæde af at spise ærter, det er god træning for at øve pincetgreb og ærter kan fint gives sammen med rugbrød til frokost.
Ærter indeholder protein, samt...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.