Brev:
Mad og nattesøvn
Kære Helen
Jeg har en aktiv og dejlig lille dreng der lige er blevet 6 måneder, men som desværre også er noget af en natteravn. Vi har de sidste måneder haft en dagsplan, der meget godt matcher det du beskriver i din bog om mad. Men natten er en helt anden sag.
Min egen SP har ikke været til megen hjælp, og mener det er motorikken der er på spil. Det tror jeg, for så vidt hun har ret i. Han er meget motorisk dygtig og vildt aktiv dagen igennem og derfor virker han også MEGET sulten og spiser godt af grød og mos. Det er helt sikkert, det der påvirker hans nattesøvn, og er skyld i MANGE opvågninger ,og gør at han ammer 3-4 gange om natten (enkelte nætter lidt mere).
Nu står jeg i den situation, at han har haft astmatisk bronkitis og derfor haft svært ved at blive ammet. Han kunne simpelthen ikke få luft, når han blev lagt til. Og det kombineret med, at alt omkring ham er spændende, når han ammes (selv i et mørkt rum), har fået min mælkeproduktion til næsten at gå i stå. Derfor har jeg om ved aftenputning og sen aften suppleret med en flaske. Udover det har jeg så ammet 2-3 gange om natten med lidt større held end om dagen. Nu er han dog begyndt, at ville amme hver anden time efter sin sidste flaske. Jeg fornemmer, han er sulten men at der skal arbejdes for meget for mælken, og han derfor falder i søvn uden at være blevet mæt. Og så vågner han igen 2 timer senere.
Hans plan for dagen ser pt nogenlunde således ud (han sov normalt til ca 7, nu hedder det oftere 5.30, el. 6.00, nogle dage tidligere).
5.30 el. 6.00: ...
... vågner
6.45: havregrød
Ca. 8.00: ammes og puttes (han bliver som regel meget vred v. amningen) – sover 1,5-2 timer
11: grøntsagsmos
12.30: ammes og puttes
15.00: frugtmos og ammes
(Mellem sidste og lur og aftenputning vil jeg egentlig gerne have ham til at tage en powernap, men den har han ikke gidet de sidste 3-4 uger. Dvs han er dødtræt allerede 17.30 men forsøger at holde ham til 18.30)
17:00: aftensmad
(har overvejet om han skal have noget godnatgrød? Han er en meget sulten dreng).
18.30: flaske og puttes
21.30: flaske (selv på en flaske holder han ikke mere end 3 timer)
00.30: ammes
2.30: Ammes
4.30: ammes (nogle gange vil han ikke sove efter denne amning)
5.30 el. 6.00 Vågner
Jeg ved godt han ammes for meget, men han græder helt utrøsteligt, hvis han ikke får mad. Desuden vågner han ca. hver time og skal hjælpes til at sove videre. Jeg forsøger altid med sut, hånd på brystet og let vuggen inden jeg giver ham mad. Det virker sjældent. Har også tilbudt ham vand, det virker kortvarigt.
Da jeg er alene med ham, kan far ikke tager over om natten. Jeg har simpelthen brug for input til, hvordan jeg får skabt en bedre natterutine, og hvordan jeg skærer amnnigerne fra. Pt overvejer at stoppe amningen i og med det er en kamp, og sjældent en særlig rar stund for nogen af os.
Han sover som udgangspunkt i egen seng ind til tidlig morgen. Dog mens han har været syg eller i andre perioder med ekstra dårlig søvn, har han sovet hos mig, da han sov bedre der. Det har ikke ændret noget ifht amning og opvågninger.
Venlig hilsen
Lene
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
27. november 2025 | Udvikling | 7 mdr.
7.5 måneder datter meget knyttet til mig
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning vedr. min datters adfærd....
Viden om børn:
Dagtilbud til børn
Vi har i Danmark kommunale dagtilbud til vores børn.
Dagtilbud omfatter:
- Vuggestuer og dagplejeordninger for ½-3 årige
børn
- Børnehaver for 2-6-årige
- Aldersintegrerede institutioner for flere aldersgrupper
- Fritidshjem
- Skolefritidsordninger (SFO) for børn i skolealderen.
Aldersopdelingen kan variere lidt fra kommune til kommune.
Hvis I ønsker at få jeres barn...
Hjemmefødsel
Lang de fleste kvinder kan selv vælge, om de vil føde hjemme eller på sygehuset. Der er dog visse undtagelser - hvis du venter tvillinger, hvis dit barn vender forkert, eller hvis der er specielle komplikationer, så vil du blive frarådet at gennemføre en hjemmefødsel. Tal derfor altid med din jordemoder og læge om, hvad du godt kunne tænke dig.
Der kan være mange fordele ved at føde hjemme. Du har f.eks. din egen jordemoder, du er på hjemmebane - hun er på besøg, du er mere...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen,
Tusind tak for dit sidste svar. Jeg viste min mand mit brev, som du foreslog, og han blev helt ked af det da han så det. Det satte en masse samtaler i gang herhjemme, og det hele går meget bedre nu. Vi har delt tingene mere op, så det ikke kun er mig der tager mig af hus + børn, men han også begynder at komme mere på banen. Det er rigtig rart.
Du skal bare have så meget tak. Både for en super brevkasse, men også for dine små puf. :)
Kærlig hilsen
Christine, mor til to