Svar: Vores søn småspiser og småsover
Kære Sally
Jeg synes det lyder som en rigtig god idé at forsøge at skabe en mere fast rytme og rutine for dagen både med hensyn til søvn og til mad. Din lille søn har også alderen til at man kan gøre dette.
Det er en god idé med lidt skemad, sådan som du beskriver ham og da han får flaske kan du også forsøge at give ham lidt vælling i håb om at det kan mætte ham bedre. Han må i alderen 4-6 mdr. få hvad der svarer til 2 måltider vælling i døgnet. Nu ved jeg ikke hvilken type erstatning du giver, men der findes jo forskellige slags og nogle mætter mere end andre.
I forhold til hans alder, så synes jeg at han sover rigtig flot. Det kan du vist ikke forlange meget bedre, selvfølgelig ville det være rart om han sov lidt længere lure i løbet af dagen (hvilket jo nok hænger sammen med maden), men man kan jo ikke få det hele:o)
Du skal regne med at et barn på hans alder har behov for 3 lure i løbet af dagen og de lure skal vare mellem 5-6 timer sammenlagt. Dog er der jo individuelle forskelle.
Hvis du giver 1-2 måltider skemad, så vil en plan for dagen se således ud:
Morgen: flaske
Formiddag: ...
... Flaske
Formiddagslur
Frokost: grød og evt. flaske
Middagslur
Eftermiddag: flaske
Sen eftermiddag: evt. flaske
Lille eftermiddagslur
Aften: grøntsagsmos og evt. flaske
Sen aften: flaske
Nat: evt. flaske
Sålænge han ikke er ældre vil det kun være ganske få skefulde grød og mos, han spiser. Men det er helt okay. I stedet eller som supplemet kan du jo så prøve med lidt vælling, som i princippet er det samme som en tynd grød. Når han bliver ældre vil han kunne spise mere skemad ved siden af sit mælkeindtag og derved også blive mættet mere.
Jeg ved godt at jeg her har nævt mange måltider, men en del af dem hedder evt. og her må du passe det ind efter hvordan han er. Jeg tror det er vigtigt at du ikke lader ham små spise, men holder fast i mere fast rutine. Han behøver umiddelbart ikke mad hver 2 time, med den alder han har nu. Hvis du trækker tiden lidt, kan han måske spise mere og dermed få en anden rytme. Bliver han så mæt nok og dermed sover bedre, så er han også gladere og friskere, når han er vågen og kan igen spise lidt mere. Det hele hænger jo sammen:o)
Rigtig meget held og lykke med ham.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
Viden om børn:
Reagensglasbefrugtning, IVF og ICSI
Reagensglasbefrugtning er en fertilitetsbehandling, som bruges hvis insemination ikke er lykkes 3 gange, hvis manden har stærkt nedsat sædkvalitet eller hvis kvinden har ødelagte æggeledere.
Det er en behandling for selve undfangelsen sker uden for kroppen - i et reagensglas.
- Man stimulerer kvindens æggestokke med en kraftig hormonbehandling, der modner op til 10-12 æg på en gang. Disse tages ud, et indgreb der foregår under under lokalbedøvelse.
Vitaminer børn
Sundhedsstyrelsen anbefaler følgende vitaminer til børn:
- D-vitamin gives dagligt til alle børn, fra barnet er 14 dage, og til det fylder 4 år. D-vitamin er med til at styrke barnets knogler. Der gælder særlige regler for D-vitamin til børn med mørk hud, og børn som får modermælkserstatning.
- Jern-dråber gives til børn, der er født for tidligt (< 37 uger) og til alle børn, som har en fødselsvægt på under 2500 gram. For tidligt fødte børn har behov for...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.