Brev:
Optimalt døgnmønster
Hej Helen,
Endnu et spørgsmål fra mig 😊
Min søn er begyndt at have lidt et døgnmønster, som egentlig fungerer nu, men på sigt er det ikke det optimale døgnmønster (tror jeg). Men jeg ved ikke om det er ok ift hans alder, og om tiden arbejder for os 😊
Lige nu sover han nogenlunde 21-7, hvor han starter ud med en lang lur på 5-6 timer, før han vågner og skal have mad, og herefter vågner han 2-3 gange og ammes, men falder i søvn ved brystet, og jeg kan sagtens lægge ham tilbage i seng. Og efter amning kl 7 står vi op, for der er han frisk.
I løbet af dagen sover han ca. 5 lure af (ret præcist) 40-45 minutter. Jeg forsøger nogen gange at vugge ham videre når han vågner fra en lur, men selv hvis jeg får ham til at sove igen, vågner han få minutter efter han er blevet lagt. Han virker frisk nok når han vågner fra en lur, selvom den er kort, men mellem nogle af lurene bliver han kun lige ammet og skiftet før han vil sove igen.
Jeg tænker at det på ...
... sigt vil være mere holdbart hvis han sov færre lure af længere varighed, men måske er det ok sådan her når han kun er 3,5 måneder?
Spørgsmål:
Jeg har læst at mange oplever at baby først på natten tager en lang lur, og herefter kortere intervaller ligesom jeg oplever. Er dette ok, eller er det et tegn på at han ikke når at spise nok når han er vågen om natten og derfor vågner oftere hen imod morgenen?
Er det ok med 5 korte dagslure på nuværende tidspunkt, og vil det ‘automatisk’ justere sig når han har længere vågenperioder?
Hvad kan jeg evt gøre for at forlænge hans lure (hvis der er behov for det)?
I øvrigt fuldammer jeg min dreng - jeg har læst at flaskebørn ofte har et andet søvnmønster (aner ikke om dette er korrekt) 😊
Amningen kom op og køre helt igen, efter at jeg i en periode supplerede med flaske, pludselig ville han kun have bryst og kunne spise sig mæt her 🤞🏻 (Takket være din hjælp fra sidste brev) 😊
Hilsen Christina
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
8. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Blanding af refluks, mavekneb, korte lure og amning
Kære Helen. Jeg har fulgt med nogle måneder, og nu er det tid til selv at...
Viden om børn:
Hår - babys hårpragt
Nogle børn fødes med fyldig hårpragt, mens andre kun har små dun. Håret tykkelse, længde og farve kan variere.
Selvom barnet fødes med meget hår, er der ingen garanti for, at håret bliver siddende. De fleste børn mister en stor del af deres hår, når de er 3-4 måneder gamle. Det sker både, fordi de ligger meget ned, og fordi det hår, der blev dannet i fosterstadiet, ofte falder af på én gang.
De nye hår, som vokser frem, er ofte tynde og fine i forhold til det...
Ærter
Fra 6 måneders alderen må barnet gerne få ærter. Ærter kan her koges til ærtemos og det samme kan gøres med andre bælgfrugter, som brune og hvide bønner, kigærter og linser.
Barnet optager bedst næring fra ærter og andre grøntsager, hvis de koges.
Fra 9-10 måneders alderen vil mange børn have stor glæde af at spise ærter, det er god træning for at øve pincetgreb og ærter kan fint gives sammen med rugbrød til frokost.
Ærter indeholder protein, samt...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.