Brev:

Hvordan får vi vores datter til at falde i søvn i sin seng?

Kære Helen

Vi har en datter på nu 17 måneder som pludre løs, og kan sige mange ord som mor, far, nej, det og pege, vov vov, puha, hoppe m.m. Hun har været lidt længe om, at lære at gå, men begyndte at tage sine første skridt for en måned siden, og nu kan hun allerede løbe:)

Vores udfordring og grunden til, at jeg skriver er, at vores datter er vildt svær at få til at falde i søvn i hendes seng. Det er ofte sådan at vi ånder lettet op, når det er den andens tur til at putte hende for natten. Vores datter har altid haft meget modvilje mod at skulle sove, uanset hvor træt hun så er, så kæmper hun for at holde sig vågen ved fx at nive sig selv i armen, ligge og slå sig i hovedet, smide sut og bamse på gulvet. Vi har mange gange forsøgt at få hende til at falde i søvn i sin seng ved at give hende en sutteflaske og synge godnatsang - hun vil gerne drikke sutteflasken men når vi begynder at synge godnatsang så virker hun meget uinteresseret i det og ligger og leger med sin bamse og tumler rundt i sengen, når vi beder hende ligge sig ned i sengen så ligger ...

... hun sig hvorefter hun sidder sig op og griner og ser det som en leg, ligger man hende ned begynder hun at græde.

Vi har forsøgt at gå til og fra metoden som du foreslår i din bog uden succes, at lade hende lege lidt i sengen inden hun puttets men også uden succes. Efter halvanden time giver vi op, og tager hende op til os i favnen og vugger hende i søvn. Ofte prøvet hun også at sidde sig op når vi har hende i favnen men når det ikke lykkedes giver hun til sidst op og ligger sig til at sove efter cirka en halv time. Vi ved godt at det er en uholdbar løsning at vugge hende i søvn i vores favn men efter en lang dag på job, så er det ofte nemt at springe over hvor gærdet er lavest og vælge den sidste løsning der tager en halv time og ikke 2 timer, så vi håber virkelig, at du kan hjælpe os videre herfra. Som info kan vi fortælle at hendes rytme ser således ud;

20.00 puttes for natten
6.00 vækkes op da hun skal i dagpleje
11.30 puttes til middagslur og sover typisk til 13.30 - sommetider vil hun kun sove halvanden time til frokost

Bedste hilsner
Lillemor

Læs Helens svar »

Din guide til sund babyhud fra top til tå

Brug Olívy som naturlig hudpleje til babyer og småbørn
Vidste du, at Olívy baby care – diaper change kan bruges til meget mere end bleskift? Det er udviklet til den særligt sarte hud i bleområdet, og de unikke egenskaber fra ekstra jomfruolivenolie og kalk gør Olívy velegnet til blid pleje ...

Læs mere her

Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:

6. oktober 2026 | Opdragelse | 18 mdr.

Afviser far og håndtering af temperament

Kære Helen Jeg har et spørgsmål angående vores datter, som lige er fyldt 18...

Læs hele brevet og Helens svar

6. oktober 2026 | Diverse | 18 mdr.

Hvordan passer jeg på mig selv som fuldtidsmor?

Kære Helen Jeg kunne godt tænke mig lidt generel sparring på, hvordan man...

Læs hele brevet og Helens svar

14. september 2026 | Udvikling | 17 mdr.

Lav og høj arousal?

Hej Helen Min datter er knap halvandet år, og jeg oplever ofte, at hun...

Læs hele brevet og Helens svar

3. september 2026 | Sovevaner | 14 mdr.

Morgenamning forstyrrer søvnen

Hej Helen. Vi har en sund, glad og rask dreng (V) på meget snart 14 mdr....

Læs hele brevet og Helens svar

9. juni 2026 | Renlighed | 19 mdr.

Pottetræning - 19 mdr.

Hej Helen Vi har overvejet om vores søn på 19 måneder er ved at være klar...

Læs hele brevet og Helens svar

Viden om børn: