Brev:
Mad/sove 10 mdr
Kære Helen
Vores datter er nu næsten 10 mdr og er glad og fyldt med energi. Vi er med på at sovevaner varierer her igennem de første par år men vi vil nu stadig gerne høre om der er noget vi kan gøre for lirke lidt på parametrene for en bedre nattesøvn:)
Sådan har vi indtil nu haft held med at indrette hendes dag så hun fik hvad hun skulle bruge til at sove godt og vel fra 20/21-05 uden amning:
Ammes 04/05 eller sover til 06 og ammes ikke
Spiser morgengrød kl 07
Frugt kl 09
Morgenlur 09.30-10.30
Frokost 11.30
Ammes 13.00
Lur 13.30-15.30
Øllebrød 16.00
Aftensmad 18.00
Godnatgrød 19.30
Ammes 19.45
Sover 20.00 ca
Nu er hun imidlertid begyndt at vågne kl 23.30, kl 03 og igen kl 05 og det er kun mor der kan amme hende i søvn igen. Indtil for nylig har vi haft held med at far går ind og synger eller vugger i søvn igen. Men nu græder hun utrøsteligt til mor ammer hende. Det virker helt ...
... ærligt som om hun er skrupsulten og sover ikke igen før hun har fået begge bryster.
Hun spiser (efter vores opfattelse) rigtig godt til alle måltider og er glad for stort set hele madpyramiden :)
Vi prøver for tiden at supplere alle måltider med mme for at kalorieberige maden men hun hader det ganske enkelt og vil ikke drikke det af hverken flaske, kop el tudekop. Vi kommer det også i grød men der skal ikke meget i før hun nægter at spise det. Hun har ikke fået flaske siden hun var helt ny på hospitalet og vil heller ikke tage sut.
Vi læser dine bøger om søvn og mad og også lidt om udviklingsspring osv og har også haft lidt med tænderne selvf, men det er gået okay hurtigt over. Hun kravler ikke endnu og sover helt efter bogen om dagen.
Er der noget vi kan gøre for at få hende tilbage til de lange nætter eller er det en periode der skal stås igennem?
Tusinde tak på forhånd!
Kærlig hilsen
Jakob
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
Viden om børn:
Opbevaring af modermælk
Hvis du malker ud og vil gemme din mælk til senere, så bør du straks efter udmalkning hælde mælken på en engangsflaske, der lukkes og mærkes med navn, dato og evt. klokkeslæt. Umiddelbart herefter placeres mælken i køleskab eller fryser.
Holdbarhed for ny udmalket mælk:
3 døgn i køleskab ved maks. +5 C
3 måneder ved min. -18 C
Mælk, der ikke er optøet ved hjælp af varme, d.v.s. optøet i køleskab, kan holde sig 1 døgn i køleskab
Mælk, der er...
Omega-3 til gravide
Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk.
Omega-3 er meget vigtigt for udviklingen af fosterets og spædbarnets nervesystem og hjerne, synssansen og de kognitive færdigheder (indlæringsevne og hukommelse).
Derudover viser undersøgelser at Omega-3 har betydning for om graviditeten opnår normal længde og om barnet har en normal fødselsvægt.
Hvis du spiser 200-300 g. fisk om ugen, så er fedtsyrerne altid tilgængelige for dit...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.