Svar: Bedre nætter, tak! - fortsættelse
Kære Silas´ mor
Tak for dit brev og dejligt at høre, at du kan bruge mine svar :)
Det vil være rigtig godt, hvis du kan starte med at putte Silas i egen seng, så han lærer at det er i egen seng han sover. Jo mere ens du kan gøre hans putteritual og vænne ham til egen seng, jo lettere bliver det på sigt for andre også at putte ham i sengen, hvis du ikke er der - fordi det er sengen han kender og har som søvnassociation.
Sengen skal naturligt være et dejligt sted. Det skal forbindes med noget trygt, dejligt og godt, når man skal sove. Derfor er det vigtigt, at du ikke "kæmper en kamp" om at holde ham i sengen, men lige nu holder fast i, at det er super godt, hvis han kan lære at falde i søvn der. Hvis og når han så vågner om natten og søger dig, så kan du i første omgang godt forsøge at hjælpe ham videre i egen seng - netop ved at bruge samme ritual, altså bamse, putteklud, kærtegn, stillingskift osv. Men hvis dette ikke virker, så er det en god idé at du tager ham over til dig og lader ham sove videre med din nærhed.
Men, når pladsen så begynder at blive lidt trang, når han bliver for urolig, og du synes, ...
... at din søvn bliver for forstyrret, måske når han har ligget hos dig i 1-2 timer, så må du gerne flytte ham tilbage i egen seng igen. Det er nemlig en fordel, hvis han oplever at blive puttet i egen seng og også vågne op i egen seng om morgenen. Med den alder han har, så vil han ikke have så meget erindring om, at han har været omkring din seng i løbet af natten, men vil blot have følt sig tryg ved søvnen. Og når han igen og igen oplever at blive puttet i egen seng og vågne i egen seng, så vil det blive lettere for dig også at hjælpe ham videre i egen seng om natten, så han helt undgår at komme over til dig undervejs. Det kan altså være en god prioritering med den alder han har.
Du skal dog være opmærksom på, at det netop er nu, at det vil være rigtig godt at ændre vaner og rutiner. Når han bliver 18-20 måneder, så kommer der ofte en urolig periode igen, hvor han kan få svært ved at overgive sig til søvnen og hvor han kan vågne op om natten - og det vil være rigtig godt ,hvis du derfor kan arbejde på at vænne ham til egen seng hele natten, før I rammer denne periode... :)
Rigtig meget held og lykke med det projekt :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
6. juli 2026 | Sovevaner | 1 mdr.
Hej igen Helen, Hermed forlængelse af mit tidligere brev ang...
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
Viden om børn:
Skråstol
Børn har brug for at kunne bevæge sig frit for at udvikle sig bedst muligt. Børn der placeres i en skråstol vil sidde passivt og vil, hvis de sidder der længe, blive svage i nakke og ryg. Man kan sagtens vænne et barn til at sidde i en skråstol, hvis det har underholdning foran sig, og det kan være bekvemt for forældrene, men det er ikke det bedste for barnet.
Et barn skal have lov til at være på gulvet så meget som muligt. Det er på gulvet at barnet lærer at trille, krybe og...
Babynest
En babynest er oprindeligt en svensk opfindelse, som efterhånden har spredt sig over hele verden. Også i Danmark er det meget populært at bruge en nest til sit barn.
En babynest kaldes også en babyrede, og den bruges til at lægge dit barn i, når du gerne vil have, at dit barn skal føle sig omsluttet og holdt, og du ikke selv kan have dit barn i armene. Det vil sige, at hver gang du lægger dit barn fra dig, fordi du f.eks. skal ordne vasketøj, lave mad, tale i telefon eller...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Tusind tak for svar. Selvom jeg inderst inde godt ved, at der nok ikke er det store at gøre ved vore urolige nætter - andet end at vente på hun bliver større - så er det altid rart at vende det med dig alligevel.
Jeg synes det er så synd, at du aldrig ser alle de små søde, som vi snakker om. Så her er ihvertfald et billede af vores lille datter - det glade barn.
Kærlig hilsen Stine