Brev:
Søvnproblem efter sygdom
Hej Helen,
Vi har desværre haft en lang periode med sygdom (ikke noget alvorligt, men feber, opkast, diare, astmatisk bronkitis, ørebetændelse mm).
Vores søn udvikler sig godt og er for det meste glad.
Vi kæmper stadig med vores dreng vågner alt for tidligt, ofte før 5 (4.20/4.30).
Han har haft en god periode hvor han sov igennem på en enkelt natflaske, men grundet sygdom har han fået mere mælk end normalt. Jeg synes han virker til han er ved at være rask. Han er muligvis ved at få tænder og har naturligt lidt uro da han er ved at lære at gå.
Han spiser fint og er meget aktiv i løbet af dagen. Han er begyndt at falde bedre i søvn og virker glad for sit putteritual.
Han får aldrig morgenmad før kl. 6 for at sikre det ikke er derfor han vågner.
Nu får han 2-3 flasker om natten og vågner stadig alt for tidligt. Hvad pokker gør vi? Han er jo 13 ...
... måneder så han burde slet ikke få mælk mere.
Jeg har overvejet flere ting;
1: Skal jeg trappe ham ned i mælk frem for at stoppe bræt med mælken?
2: skal jeg stoppe med mælk om natten og kun give ham en flaske til putning og erstatte det med vand om natten?
3: Skal jeg stoppe helt med mælken (inkl. putningen) og kun give vand?
4: Gå fra 2 til 1 lur og satse på det flytter noget søvn?
Nr. 4. kræver måske lidt mere info: Han sover ca. 2 timer til lur i løbet af dagen fordelt på 2 lure, nogle dage en meget kort og en længere andre dage to på en time.
Hans dag:
4.30-5.30: Vågner
6.00: Morgenmad
8.30: Formiddagsmad
9.00: Formiddagslur (fra 30 min til 2 timer, ofte 30 min - 1 time)
11.30: Frokost
13.30: Eftermiddagsmad + lur
16.00: Sen eftermiddagssnack
17.30: Aftensmad
18.30: Putning begynder
Håber du vil dele dine tanker med os.
Med venlig hilsen
Kris
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
6. januar 2026 | Udvikling | 13 mdr.
Kære Helen. Mange tak for din hjælp ift putning af min datter efter...
30. december 2025 | Sovevaner | 13 mdr.
Uro ved aftenputning - 13 mdr.
Kære Helen Jeg har en datter på snart 13 måneder. Hun har næsten lige...
Viden om børn:
Kosttilskud - børn
Følgende kosttilskud anbefales til børn:
- D-vitamin tilskud gives til alle børn i alder 0-4 år. Der gives 10 mikrogram dagligt. Børn med mørk hud og/eller børn, som går klædt, så kroppen er tildækket om sommeren skal forsætte med D-vitamin gennem hele barndommen/livet.
- Calcium gives til børn, der har mælkeallergi eller til børn, hvor forældrene ikke ønsker at give deres barn mælkeprodukter. Der gives 500 mg dagligt fra 1 års alderen.
- Jerntilskud...
Renlighed
Renlighed betyder, at barnet har kontrol over vandladning og afføring. Der er store individuelle forskelle på, hvornår børn bliver renlige.
De fleste børn bliver renlige inden for de første 3 år, hos andre sker det langt senere. Børn bliver ofte først renlige om dagen og senere også om natten.
At træne renlighed bør altid ske i et samarbejde med barnet. Der skal være plads til små uheld og det er vigtigt at støtte barnet og aldrig skælde ud, hvis og når det går...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.