Brev:
Skal der justeres i mængden af mælk og mad
Kære Helen
Tak for de gode råd. Vi kæmper stadigvæk med putningerne, men i det store hele er det blevet bedre.
Jeg har to spørsmål vedr. min søns mad. Vi har taget udgangspunkt i den dagsplan du sendte, da han var omkring 7 måneder. Han fylder nu 8 måneder og vil derfor spøge om jeg skal justere i mængden af måltider og mælk (MME). *Han spiser ikke meget til morgenmad og giver derfor lidt rugbrød med smørrepålæg som mellemmåltid. Rugbrød er et hit :)
Hans dag ser således ud:
Tidlig morgen 05: Flaske (150-180 ml) og sover videre indtil kl 06-07, hvor dagen begynder
Morgen 7-7.30: Havregrød med frugtmos, vand af kop.
*Mellemmåltid 8.30-9: Frisk blød frugt i hånden og lidt rugbrødshapsere med smørrepålæg, vand af kop.
Puttes til formiddagslur ca. kl 9-9.30
Frokost 11: Grøntsagsmos med kød eller fisk, ...
... suppleres med agurk, brødhapsere, kogte grøntsagsbuketter og lignende i hånden at gnave på selv. Vand af kop.
Flaske (100-150 ml) og puttes til middagslur ca. kl. 12-13
Eftermiddag 15: Flerkornsgrød med frugtmos som topping, frisk blød frugt i hånden at gumle på selv, vand af kop.
Dagens 3. lur kl. 15-15.30
Aften 17:30: Grøntsagsmos med kød eller fisk, suppleres med rugbrødshapsere med smørrepålæg, kogte grøntsagsbuketter, en kartoffelbåd fra ovnen eller lignende. Vand af kop.
Flaske (150-180 ml) og puttes til natten ca. 19.30
Sen aften 23: Drømmeflaske (150-180 ml)
Det andet spørgsmål lyder på hvor meget kød, fisk eller æg han bør spise dagligt. Han får kød, fisk eller æg hver dag til frokost og aften. Mængden svarer til en mellemstor kødbolle per måltid, er det nok?
Med venlig hilsen
familien fra USA
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
2. juli 2025 | Diverse | 7 mdr.
Hej Helen Her kommer så spørgsmål nummer 2: Hvordan er det med...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
16. maj 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Min søde datter er startet i dagpleje her d 1 maj. Indkøringen er...
14. maj 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Svær søvnmangel pga mange opvågninger
Kære Helen Min datter er netop blevet 10 måneder og jeg skriver til dig for...
7. maj 2025 | Udvikling | 9 mdr.
Har vi sprunget seperationsangsten over?
Kære Helen. Kort efter fødslen blev vores datter lagt hos far for at få...
Viden om børn:
Sushi til gravide og ammende
Gravide og ammende må meget gerne spise sushi, og det kan være en udmærket måde at få varieret sit indtag af fisk på. Der er dog lidt forholdsregler du skal tage.
Fødevarestyrelsen pålægger både forhandlere, sushi-restauranter og øvrige leverandører at dybfryse fisken før den sælges. Fisken skal være frosset ned til til -20 grader i 24 timer for at komme eventuelle parasitter i fiskekødet til livs.
Vælger du at lave sushi selv, skal fisken på samme måde fryses ned...
Pudendusblokade ved fødsel
Pudendusblokade er en bedøvelse af skeden og mellemkødet, som kan gives til kvinder, der er i fødsel.
Blokaden lægges oppe i skeden i slutningen af presseperioden, og den modvirker den voldsomme udspilingsfornemmelse, man føler, lige før barnet bliver født. Desuden virker blokaden bedøvende på mellemkødet, hvis man skal syes lige efter fødslen.
Pudendusblokaden er for de fleste lidt ubehagelig at få lagt, og den kan dæmpe presseveerne, så man som kvinde ikke kan...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.