Brev:
Skal der justeres i mængden af mælk og mad
Kære Helen
Tak for de gode råd. Vi kæmper stadigvæk med putningerne, men i det store hele er det blevet bedre.
Jeg har to spørsmål vedr. min søns mad. Vi har taget udgangspunkt i den dagsplan du sendte, da han var omkring 7 måneder. Han fylder nu 8 måneder og vil derfor spøge om jeg skal justere i mængden af måltider og mælk (MME). *Han spiser ikke meget til morgenmad og giver derfor lidt rugbrød med smørrepålæg som mellemmåltid. Rugbrød er et hit :)
Hans dag ser således ud:
Tidlig morgen 05: Flaske (150-180 ml) og sover videre indtil kl 06-07, hvor dagen begynder
Morgen 7-7.30: Havregrød med frugtmos, vand af kop.
*Mellemmåltid 8.30-9: Frisk blød frugt i hånden og lidt rugbrødshapsere med smørrepålæg, vand af kop.
Puttes til formiddagslur ca. kl 9-9.30
Frokost 11: Grøntsagsmos med kød eller fisk, ...
... suppleres med agurk, brødhapsere, kogte grøntsagsbuketter og lignende i hånden at gnave på selv. Vand af kop.
Flaske (100-150 ml) og puttes til middagslur ca. kl. 12-13
Eftermiddag 15: Flerkornsgrød med frugtmos som topping, frisk blød frugt i hånden at gumle på selv, vand af kop.
Dagens 3. lur kl. 15-15.30
Aften 17:30: Grøntsagsmos med kød eller fisk, suppleres med rugbrødshapsere med smørrepålæg, kogte grøntsagsbuketter, en kartoffelbåd fra ovnen eller lignende. Vand af kop.
Flaske (150-180 ml) og puttes til natten ca. 19.30
Sen aften 23: Drømmeflaske (150-180 ml)
Det andet spørgsmål lyder på hvor meget kød, fisk eller æg han bør spise dagligt. Han får kød, fisk eller æg hver dag til frokost og aften. Mængden svarer til en mellemstor kødbolle per måltid, er det nok?
Med venlig hilsen
familien fra USA
Annoncer
Sponsorerede artikler
Pas på din babys sarte hud
Sådan undgår du unødig kemi på puslepladsen
Som forælder vil man altid gøre det bedste for sit barn – også når det kommer til pleje af den særligt sarte babyhud. Men det kan være forvirrende og svært at finde rundt i, hvad der er sundt for huden og sikkert at bruge. Ved at vælge produkter, ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
3. august 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen Jeg har lidt spørgsmål ift mad inden sengetid. Min søn på...
14. juli 2025 | Udvikling | 9 mdr.
Kære Helen Jeg er lidt bange for at jeg har skadet min søns og min relation...
7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...
2. juli 2025 | Diverse | 7 mdr.
Hej Helen Her kommer så spørgsmål nummer 2: Hvordan er det med...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
Viden om børn:
Bad, de første gange
Det spæde barn kan komme i bad ret hurtigt efter fødslen og ofte beder mange om at få hjælp til det første bad, imens man endnu er på barselsafsnittet.
Når I beslutter jer for at bade jeres barn, så er det rigtig godt at have nogle faste rutiner:
- Et babybadekar er en god idé, nogen vælger også at bruge en speciel babyspand. Det vigtigste er at karret er afgrænset i størrelsen, det giver barnet lidt tryghed.
- Det er en god idé at tilbyde barnet...
Pusleplads til baby
Der er flere tusinde gange, du skal skifte dit barn, hvis det bruger ble i ca. tre år. Sørg derfor for at indrette en god pusleplads - altså et sted hvor barnet ligger trygt og godt, og hvor du ikke får ondt i ryggen af de mange bleskift.
- Sørg for at puslepladsen passer i højden til den person, som hyppigst skifter barnet.
- Sørg for at have alt, hvad du skal bruge inden for rækkevidde. Når dit barn ligger på puslebordet, må du af sikkerhedshensyn ikke gå fra...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.