Brev:
Udfordrende nattesøvn
Kære Helen.
Først og fremmest, tak for nogle brugbare bøger ift. dét at være nybagte forældre til et barn – Dem har vi benyttet os meget af!
Vi står i den situation, at vi har brug for et par gode råd ift. vores datter på 18 måneder. Om dagen er hun en aktiv pige, der stortrives både hjemme og i vuggestuen. Dog oplever vi et par udfordringer omkring hendes nattesøvn, som vi håber, at du kan komme med dit perspektiv på.
Fra hun var 9 til 18 måneder boede vi hos mine svigerforældre imens vi byggede vores nuværende hus. Hun sov på samme værelse som os, men i sin egen seng. Ved kl. 20 blev hun nemt puttet i egen seng, og kom som oftest over i vores seng hen på natten. 14 dage før vi flyttede derfra stoppede dette putteritual brat, hun begyndte at skrige når vi forsøgte at putte hende i egen seng, men faldt til ro med det samme i vores seng, og sov således hele natten hos os. Hvis vi prøvede at flytte hende, gik der ikke særlig længe før at hun lå i vores seng igen. Vi tænkte, at vi ikke ville tage ”en kamp” omkring sovesituationen nu, hvor der alligevel ville ske ændringer inden for kort tid.
I slutningen af februar flyttede vi ind i vores nye hus, og vi synes at vores datter har klaret flytningen til ug. Hun elsker sit nye legeværelse, og spænder rundt i de nye omgivelser. Vi startede med at sætte hendes babyseng ind i vores soveværelse for at det var som før. Men vi kan ikke få hende puttet i egen seng. Hun skriger hjerteskærende de gange vi har forsøgt, og bliver derfor stadig puttet i midten af vores seng, og sover der hele natten.
Vi vil rigtig gerne give hende trygge rammer, og har hun brug for os, må hun meget gerne være hos os, så det er ikke fordi at vi bare vil smide hende ud af soveværelset. Dog vågner hun nemt, når vi går i seng, og hun har tendens til at vågne op og skrige i længere (+2 timer) eller kortere tid omkring kl. 22-23 tiden (måske night terror/natteskræk?). Derfor tror ...
... vi, at hun ville sove mere uforstyrret, hvis hun startede med at sove på eget værelse. Samtidig synes vi at det kunne være dejligt at gå i seng, og kunne læse lidt inden vi selv skulle sove.
Nu er sagen den, at vi venter en baby i slutningen af april, og vi tænker, at det er en god ide, at ”få lidt styr” på vores sovesituation i familien inden babyen ankommer, så vores datter ikke føler at hun bliver smidt ud af soveværelset, fordi der kommer en ny baby. Vi har sat babysengen ind på børneværelset, der ligger tæt på vores soveværelse. Vi har prøvet at gøre hende tryg ved rummet ved at sætte hendes Rasmus Klump billede op ved sengen, som hun elsker at kigge og pege på + hyggebelysning osv. Hun vil gerne være oppe i sengen og lytte, når vi fortæller historier, men når hun kan fornemme at hun skal sove/lægges ned, så starter skrigeriet. Vi har kun prøvet et par dage, og er nu endt med at tage hende tilbage til soveværelse.
Så her er vi nu – Vi kunne godt tænke os at få dit perspektiv på, hvordan vi kommer videre:
- Hvordan får vi ”nemt” og kærligt flyttet vores datter ind på eget værelse?
- Hun sover sjældent igennem, så hvad gør vi, når hun vågner i løbet af natten, og helt sikkert vil med ind i vores seng? Skal man være standhaftig og holde hende i egen seng et par nætter? Det skal siges at vores datter er ret snu og stædig, så hun regner ret hurtig ud at hun bare skal blive ved med at skrige (højt) indtil, at hun får hvad hun vil have. Vi har også talt om, om en af os bør sove på en madras på hendes værelse ved hende som en overgangsfase?
Vi håber, at du kan komme med et par fif til, hvordan vi takler denne ændring bedst for vores datter. Det er vigtigt for os at understrege, at vi ikke ønsker at gøre dette pga. et princip om at hun ikke må sove ved os, men at vi faktisk tror på, at vi alle tre vil sove bedre, end vi gør lige nu.
Vi glæder os til at høre fra dig.
Venlige hilsner fra
J og A
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
19. februar 2026 | Udvikling | 16 mdr.
Hej Helen. Min søn har aldrig været meget glad for sin far. Min søn elsker...
2. februar 2026 | Sygdom | 18 mdr.
Kære Helen Jeg har skrevet før og skriver nu igen. Det er pt. en rigtig...
26. januar 2026 | Opdragelse | 18 mdr.
Halvandenårig gør skade på sig selv - Er det normalt?
Kære Helen Jeg skriver fordi jeg er lidt bekymret for min søn på snart 18...
8. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Søvnrytme dreng 18 måneder - del II
Kære Helen, Tak for dine tanker og anbefalinger, det er meget værdsat. Jeg...
Viden om børn:
Fedt
Små børn har brug for fedt i maden. Det anbefales at tilsætte en tsk fedtstof i hver portion hjemmelavet mad. Det er udmærket at skifte imellem de forskellige typer fedtstof som olie, smør og plantemargarine.
Efter 1 års alderen kan barnet fortsat have behov for at få lidt ekstra fedtstof. Det er især i familier, hvor man spiser meget magert og gerne vil at barnet skal have sunde spisevaner fra starten.
I mager mad er der mange grøntsager, frugt og brød og kun lidt...
Fiskeolie og børn
Fiskeolie eller det der også hedder Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk. De er livsnødvendige for os mennesker, både for børn der skal vokse og udvikle sig og for ældre der skal "vedligeholdes". Derfor skal der være omega-3 fedtsyrer tilstede i vores kost.
Fødevarestyrelsen anbefaler, at du selv spiser og også giver dit barn fisk 2 gange om ugen som hovedmåltid. Derudover næsten hver dag som pålæg til frokost.
Det er vigtigt at variere...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak for dit svar til min ældste søn og hans spørgsmål om ’bierne og blomsterne’. Vi har læst et par bøger sammen, han grinede rigtig meget … men fik stillet sin nysgerrighed!
Det var en rigtig god idé at læse bøger sammen, for du har jo fuldstændig ret: Det kan være grænseoverskridende for både barn og voksen af snakke om den slags sammen, mens en bog oplyser nøgternt og godt. Intimsfæren bevares intakt, genialt!