Brev:
Dårlig søvn - 6 mdr.
Kære Helen
Tak for en rigtig god brevkasse og fantastiske bøger.
Jeg skriver til dig da Emilia på nu seks måneder stadig har svært ved at finde den gode nattesøvn.
Emilia er en stor pige som altid har trives rigtig godt om dagen. Indtil for et par uger siden sov hun sine tre lure og har faktisk altid haft en fast god dagsrytme. Nætterne har aldrig været super gode.
For et par uger siden gik hun helt af sig selv over til to lurer - som fordeler sig på ca 2 timer formiddag og 2,5 timer eftermiddag. Hun er ikke til at drive til en 3. lur mere, hvilket sådan set er helt fint men... efter hun er gået over til to lure er hendes nattesøvn (selv om jeg ikke troede der var muligt) blevet endnu dårligere.
Inden hun stoppede med sin 3. Lur blev hun lagt omkring kl 21.00 og sov til 07.00 men med mange opvågninger i løbet af en nat.
Nu bliver Emilia puttet mellem 19 og 20. Hun sover ikke vildt godt og har generelt stadig mange opvågninger. Hun bliver puttet hvor hun får en flaske. Og hun får typisk en flaske igen kl 24 eller lidt senere.
‘Balladen’ starter efter kl ca 3.00 hvor hun ikke er træt mere. Den første time frem til klokken 4.00 kan jeg som regel få hende lullet lidt i søvn men ...
... herefter Er Emilia klar til at stå op. Jeg ved simpelthen ikke hvad jeg skal gøre ved det og med en opvågning ca en gang i times frem til dette tidspunkt, er jeg ved at være ret slidt.
Hendes dag ser sådan nogenlunde således ud:
19.00/19.30 emilia får flaske og bliver puttet og falder hurtigt i søvn
24.00/01.00 emilia får en flaske og sover videre
03.00 begynder at ligge meget utrolig
04.00/04.30 godmorgen og emilia er frisk. Jeg forsøger nogen gange at give en flaske her alt efter hvornår den foregående flaske lå men det har ingen effekt. Hun får en flaske mellem 04.30 og 6.00
07.00 emilia får morgenmad
08.00 flaske og lur til ca kl 10.00
11.30 emilia får frokost og vand af kop
13.00 emilia får flaske og lægges til lur
15.30 vågner fra lur og får efter en times tid en flaske
17.30 aftensmad og vand af kop
I sine vågentimer er hun meget glad og aktiv. Pludrer, griner og hygger med mig, sin far og storesøster. Jeg synes det er utroligt hun ikke virker hverken træt eller uoplagt.
Kan du se noget i hendes rytme som er skyld i denne dårlige nattesøvn, og det at hun vågner så tidligt. Er der andre gode råd eller ting jeg kan gøre anderledes??
Mange hilsner
Emilias mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
27. november 2025 | Udvikling | 7 mdr.
7.5 måneder datter meget knyttet til mig
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning vedr. min datters adfærd....
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
23. september 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dreng på 7,5 måneder. Han er en glad dreng med fart...
Viden om børn:
Trøske
Trøske er en form for svamp, der ses som en hvidlig belægning i barnets mund. Det er ufarligt, men meget ubehageligt for barnet, og det bør derfor behandles.
Trøske er meget almindeligt de første måneder efter fødslen, og det kan være svært at vurdere, hvorvidt der 'bare' er tale om mælkebelægninger i munden, eller om det er svamp. Sidder belægningerne kun på tungen, og kan de forholdsvis nemt fjernes med en finger eller en lille skumklud, så er der sandsynligvis tale om...
Salg af modermælk
Især for tidligt fødte børn har stor glæde af at få modermælk og derfor køber flere børneafdelinger modermælk til disse børn.
Hvis du producerer meget mælk vil det derfor være en rigtig god idé at sælge noget at din mælk.
Da mælken især i de første 2 mdr er meget næringsholdig, er det især denne mælk, som man er interesseret i. Det er også vigtigt at mor ikke er ryger og ikke tager medicin.
Du kan henvende dig til Kvindemælkscentralen på Hvidovre...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.