Brev:
3-årig vågner for tidligt, og ofte, med gråd
Kære Helen,
Vi har en dejlig pige der lige er blevet 3 år. Meget er sket indenfor de sidste måneder, hun er blevet storesøster, har smidt bleen og er stoppet med st sove i løbet af dagen.
Hun har altid været tidligt oppe, også som lille, men forskellen de seneste måneder har været at hun vågner med gråd ved 5 og kan ikke finde ro og sove videre. Resultatet er en træt, pirrelig pige, der ikke overskuer så meget og bryder hurtigt sammen. De få dage hvor hun sover til kl 6 - 6:40 er det et helt andet barn og nogle helt andre morgener og eftermiddag vi har.
Hun bliver puttet kl. 18:30 og sover kl. 18:45-19. Hun vågner ofte 2 gange om natten med gråd ved kl. 22 og ved midnat. Nogle nætter sover hun også igennem, men opvågningen ved kl. 5 med gråd er ...
... det samme. Far går ind til hende hver gang hun vågner og sover for det meste derinde hele natten og putter med hende, men hjælper ikke på opvågningerne i løbet af natten og tidlig morgen. Vi tager hende ikke ind i vores seng, da lillebror til tider også laver lidt natteshow og ikke skal vække hende.
Vi tænker meget over hvordan vi kan hjælpe hende med at finde ro og falde i søvn igen, og om vi mon kan afhjælpe opvågningerne i løbet af natten?
Vores gæt er at hun drømmer, men hun ser ikke tv efter aftensmad (kl. 17) og hører eller ser ikke noget med “drama”.
Vi håber at du har nogle ideer til hvad vi kan prøve at gøre for at hjælpe vores pige, så dagene bliver hyggeligere og lettere for os allesammen.
Kærlig hilsen
de fortvivlede forældre
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
24. februar 2026 | Opdragelse | 2 år, 8 mdr.
Afvænning af sut - 2 år, 8 mdr.
Hej Helen Jeg har tidligere skrevet til dig om vores datter på 2 år og 8 mdr...
31. januar 2026 | Opdragelse | 2 år, 7 mdr.
Opfølgning på selvstændighedsalder og afvænning af sut
Kære Helen Tak for svaret på mit brev om selvstændighedsalder og afvænning...
29. januar 2026 | Opdragelse | 2 år, 7 mdr.
Selvstændighedsalder og afvænning af sut
Kære Helen Lige en opfølgning på mit sidste brev om min datter på 2,5 “Det...
25. januar 2026 | Renlighed | 3 år, 6 mdr.
Hej, Vi har toilettrænet to børn tidligere, men vores dreng har problemer....
24. januar 2026 | Opdragelse | 2 år, 7 mdr.
Det er kun far der dur - 2 år, 7 mdr.
Kære Helen Jeg skriver til dig om min datter på 2,5 år. Hun er altid...
Viden om børn:
Ufrivillig natlig vandladning
Når børn tisser i sengen om natten, så kalder man det ufrivillig natlig vandladning, sengevædning eller Enuresis. Og der kan være flere årsager til at børn tisser i sengen om natten.
1. Arvelighed. Hvis mor og/eller far har tisset i sengen om natten, så er sandsynligheden for at barnet kommer til det større.
2. Hormoner. Det antidiuretiske hormon (ADH) udskilles fra hjernen om natten og skal nedsætte urinproduktionen om natten. Men nogle børn er lidt længere tid...
Mellemmåltider børn
Børn har brug for at få 3-4 mellemmåltider i løbet af dagen. Børn over 1 år bevæger sig ofte meget og mellemmåltiderne sikrer deres energibehov. Derfor skal mellemmåltider også være sunde.
Mellemmåltiderne vil ofte ligge formiddag, eftermiddag, før aftensmaden og som godnatmåltid.
Mellemmåltider kan være:
- Grovbolle f.eks. havregrynsboller, eller grovbrød med lidt frugt
- Rugbrødssnitter med smør, ost, frugt
- Frisk frugt, råkost,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen
Jeg skriver da jeg gerne vil takke dig for dine råd og støtte. Lige da jeg læste dit brev blev jeg ked af det, for jeg ville for alt i verden være en mor, som giver sit barn opmærksomhed nok. Men du havde jo ret :0)
Jeg har fået det godt igen, er begyndt at arbejde og får medicin og går til samtaler ved en psykolog. Det har hjulpet mig meget.
Jeg vil sige 1000 tak til dig for at støtte mig og give mig råd.
Du hører nok fra mig igen
Knus fra mig