Brev:
3-årig vågner for tidligt, og ofte, med gråd

Kære Helen,
Vi har en dejlig pige der lige er blevet 3 år. Meget er sket indenfor de sidste måneder, hun er blevet storesøster, har smidt bleen og er stoppet med st sove i løbet af dagen.
Hun har altid været tidligt oppe, også som lille, men forskellen de seneste måneder har været at hun vågner med gråd ved 5 og kan ikke finde ro og sove videre. Resultatet er en træt, pirrelig pige, der ikke overskuer så meget og bryder hurtigt sammen. De få dage hvor hun sover til kl 6 - 6:40 er det et helt andet barn og nogle helt andre morgener og eftermiddag vi har.
Hun bliver puttet kl. 18:30 og sover kl. 18:45-19. Hun vågner ofte 2 gange om natten med gråd ved kl. 22 og ved midnat. Nogle nætter sover hun også igennem, men opvågningen ved kl. 5 med gråd er ...
... det samme. Far går ind til hende hver gang hun vågner og sover for det meste derinde hele natten og putter med hende, men hjælper ikke på opvågningerne i løbet af natten og tidlig morgen. Vi tager hende ikke ind i vores seng, da lillebror til tider også laver lidt natteshow og ikke skal vække hende.
Vi tænker meget over hvordan vi kan hjælpe hende med at finde ro og falde i søvn igen, og om vi mon kan afhjælpe opvågningerne i løbet af natten?
Vores gæt er at hun drømmer, men hun ser ikke tv efter aftensmad (kl. 17) og hører eller ser ikke noget med “drama”.
Vi håber at du har nogle ideer til hvad vi kan prøve at gøre for at hjælpe vores pige, så dagene bliver hyggeligere og lettere for os allesammen.
Kærlig hilsen
de fortvivlede forældre
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
1. oktober 2026 | Renlighed | 2 år, 7 mdr.
Kære Helen Min datter på 2 år og 7 måneder har nu været blefri i 4 måneder....
1. oktober 2026 | Sovevaner | 2 år, 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din brevkasse og for din tidligere hjælp. Nu har jeg...
9. september 2026 | Opdragelse | 2 år, 10 mdr.
Selvstændighedsfase og børnehaveopstart
Kære Helen Tak for dit tidligere svar - det hjalp rigtig meget, og vi fik...
3. september 2026 | Diverse | 2 år, 8 mdr.
Valg af børnehave - 2 år, 8 mdr.
Kære Helen Vi skriver angående vores dejlige datter, som er 2 år og 8...
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
Viden om børn:
Ærter
Fra 6 måneders alderen må barnet gerne få ærter. Ærter kan her koges til ærtemos og det samme kan gøres med andre bælgfrugter, som brune og hvide bønner, kigærter og linser.
Barnet optager bedst næring fra ærter og andre grøntsager, hvis de koges.
Fra 9-10 måneders alderen vil mange børn have stor glæde af at spise ærter, det er god træning for at øve pincetgreb og ærter kan fint gives sammen med rugbrød til frokost.
Ærter indeholder protein, samt...
NIPT, Non-Invasiv Prænatal Test
NIPT, Non-Invasiv Prænatal Test er en blodprøve, som kan være et alternativ til kvinder, der har fået tilbudt, men ikke ønsker at få foretaget moderkageprøve eller fostervandprøve.
NIPT kan tidligst tages, fra du er mindst 10 uger henne, og det skal være bekræftet af en ultralydsundersøgelse. NIPT er en blodprøvetest for kromosomafvigelse hos fosteret. I den gravides blod findes DNA fra fosteret i en blanding med den gravides DNA. Med en avanceret analyse af en blodprøve fra den...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.









