Brev:
Frustreret mor der ikke får søvn nok
Hej Helen.
Vi har en datter på 9 måneder, der er født i uge 35+5.
Min udfordring går på at hun ikke vil lægges til at sove i vågen tilstand i sin egen seng. Vi har i meget kort periode lykkes (5 dage) uden skrig og skrål. Hun vågner ofte mellem 5-7 gange om natten, som jeg umelbart tror har noget at gøre med at hun ikke falder i søvn der hvor hun bliver lagt.
Vores datter er meget aktiv i løbet af dagen, hun kravler rundt, rejser sig op ad ting, pludre løs, vinker osv. Hun er altid glad og græder sjældent.
Hun har siden fødsel været sensitiv overfor lyde det kan fx være en pudser næse eller høje lyde. Det er dog blevet bedre men vi går på liste tæt når hun sover indenfor, da hun vågner let.
Hun spiser og drikker god til løbet af dagen og har en meget fast rytme i løbet af dagen. Morgenmad kl.07.00, lur kl.09.00, frokost kl.11.00, lur kl.12.30 frugt kl.14.30, aftensmad kl.17.00.
Hun får primært vand i løbet af dagen og jeg ammer om natten og nogen gange om eftermiddagen. Vi begyndte ...
... på modermælkserstatning (210ml) inden hun skulle sove til aften kl.19.00 i håb om at det ville hjælpe på hendes mange opvågninger om natten. Hun vågner ofte kl.06.30. Hun sover ca. Halvanden time om formiddagen og ca. 40 min om eftermiddagen.
Vi har prøvet alt synes jeg: læst din bog, afprøvet kugledyne som hjalp på søvnen i dagstimerne (bruger ikke mere), White noise (uden effekt), hun bruger sut, vil ikke bruge nusseklud, vi er altid i rummet til hun sover, vi synger en godnat sang, nattøj, bad, hygger inden hun skal sove (gear ned).
Når hun vågner om natten er der ofte fordi hun sidder op i sengen, tidligere var det fordi hun stod i kravlestilling og vuggende. Hvis vi lægger hende i sengen på ryggen vender hun sig om på maven med det samme eller sætter sig op.
Hun falder altid i søvn i vores arme eller på ammepuden efter hun har fået flaske med sutten i munden. Vi vugger hende ikke.
Hvad kan vi gøre for at hjælpe hende til en bedre søvn om natten og ikke mindst den trætte mor??
Hilsen
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
27. oktober 2025 | Udvikling | 8 mdr.
Kære Helen. Tak for dig og alle dine svar:) Min datter er nu blevet 8...
24. oktober 2025 | Sovevaner | 8 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 8,5 måned med fuld fart på. Han rejser sig og...
23. september 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dreng på 7,5 måneder. Han er en glad dreng med fart...
Viden om børn:
Søvn
Børn sover ikke som os voksne, og søvnen og måden barnet sover på, ændrer sig lidt hele tiden. I nogle periode vil børn naturligt sove dårligere end i andre perioder - det sker især, når barnet udvikler sig rigtig meget både motorisk og mentalt, ligesom børn der starter i daginstitution, er syge eller måske får en ny lillebror eller lillesøster, naturligt også sover dårligt i disse perioder.
Jeg bliver tit spurgt: "Hvad gør jeg galt?" eller "Hvordan skal jeg præcist gøre for at...
Bad, de første gange
Det spæde barn kan komme i bad ret hurtigt efter fødslen og ofte beder mange om at få hjælp til det første bad, imens man endnu er på barselsafsnittet.
Når I beslutter jer for at bade jeres barn, så er det rigtig godt at have nogle faste rutiner:
- Et babybadekar er en god idé, nogen vælger også at bruge en speciel babyspand. Det vigtigste er at karret er afgrænset i størrelsen, det giver barnet lidt tryghed.
- Det er en god idé at tilbyde barnet...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.