Brev:
Hjælp vågner kl 5.00
Kære Helen
Vores datter er det sidste stykke tid (ca 3 uger) begyndt at vågne kl 5.00. Før sov hun til kl 6.00-6.30. Hun vågner kl 5.00 uanset om hun kommer i seng kl 19.00 eller kl 20.00.
Vi kan ikke få hende til at sove videre, og hun blive meget ulykkelig, hvis vi ikke tager hende op. Men fra 5-6.30 er hun generelt ret morgensur, og når kl rammer 6.30 ruller hendes øjne rundt og hun bliver lagt i barnevognen og sover så 30-40 minutter. Og så er hun i bedre humør.
Normalt har hun sovet 2 lure, men den ekstra ...
... powernap er om morgenen er jo blevet til en "ekstra 3'er". Hvis hun bare var glad når hun vågnede, er det ok hun vågner kl 5.00 (selvom vi selvfølgelig gerne vil sove lidt længere). Men kan mærke på hende, at hun stadig er træt.
Hun har den sidste uge ikke ville have sin flaske om natten, så hun får kun en i døgnet når hun skal i seng. Hun sover fra 19.00-5.00.
Hun får ca 12 timers søvn i døgnet. Vi har mørklægningsgardiner på hendes værelse.
Hjælp, hvordan får vi hende til at sove lidt mere om natten, så hun er udhvilet.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Drikkevarer til børn
Små børn bør drikke mælk og vand.
½ liter mælkeprodukt om dagen:
Det anbefales, at børn og voksne drikker ca. ½ liter mælkeprodukt om dagen. Til børn i alderen 1-2 år anbefales mælkeprodukter med 1.5% fedtindhold (letmælk), og til børn i alderen 2-3 år anbefales det at drikke og spise mere fedtfattigt - det vil sige skummet-, mini- og kærnemælk og lette surmælksprodukter. Nogle børn kan dog godt have brug for letmælk og letmælksprodukter frem mod 3 års alderen.
Nakkefoldsscanning
En nakkefoldsscanning foretages i 11.-13. graviditetsuge, og her kigger man via et ultralydsapparat, som køres rundt på den gravides mave, på barnet inde i livmoderen.
Denne scanning kaldes også 1. trimester-scanning, og man ser efter:
- om der er liv
- om der er mere end ét foster
- hvor langt du er henne - man fastsætter datoen for forventet fødsel.
Hvis du ønsker at vide, om dit barn kan have en kromosomafvigelse som f.eks. Downs Syndrom, så...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tak for alt din støtte og hjælp indtil nu. Igennem dig har jeg lært at have tillid til mine beslutninger og oser ud af tryghedsposen til min dreng og dette med god samvittighed!!!
Ingen tvivl om at du altid skal være min sundhedsplejerske :-)
Kærlig hilsen
P, mor til dreng på 15 måneder.