Brev:
Vedligeholdelse af søvn uden at komme op af sengen
Hej Helen.
Vi har pt. gang i projekt sov på eget værelse om natten uden amning, og har i den grad lidt udfordringer som jeg håber du kan hjælpe med...
Vi følger stort set den dagsplan du har anbefalet os sidst:
Tidlig morgen 05/06: Ammes og sover lidt videre, vågner af sig selv ca. kl. 7...
Morgenmad ca. kl. 8: Havregrød med frugtmos/frugt som topping, vand af kop. Havregrød lavet at mellem ½-1 dl. havregryn.
Formiddag 9-9.15: Frugtmos ca. ½-1 dl. + halve blåbær, vindruer, pære i net el. lign. + vand af kop.
Ammes kortvarrigt og puttes til formiddagslur. Hun virker til stadig at have brug for dette, men drikker mindre og mindre...
Frokost 13-13.30: 1 dl. grøntsagsmos med kød eller fisk. 1/4 avokado, ½ rugbrød m. leverpostej el. smøreost + vand af kop.
Eftermiddag 15.30: Frugtmos/frugtgrød el. havrevælling - Sempers smoothie poser. Hun får ofte selv lov til at suge det ud af posen + vand af kop.
Puttes mellem 16-16.30 og sover en times tid. Bliver ikke længere ammet om eftermiddagen, og viser ikke behov for det.
Aften 18-18.30: 1 dl. grøntsagsmos, ½ fiskefrikadelle, kyllinge kødbolle el. lign. Smager mere og mere af vores mad + Vand af kop.
Får ofte en agurkering, eller majs chips at gumle på selv.
Skiftes, ammes og puttes til natten ca kl 20/20.30...Hun vil som regel ikke amme før hende og far går ovenpå og aftenputter med bøger, skiftning, tandbørstning, så bliver først ammet lige inden hun kommer i seng. Hun er som regel rigtig god til at falde i søvn når hun bliver ammet... slipper selv, eller er ok med jeg tager brystet og skifter med sutten, får sin sutteklud op til ansigtet, og bliver lagt ned i sin seng, hvor hun putter om på siden med klud og sut og langsomt falder i søvn mens jeg synger godnatsang.
Og så har vi balladen... Når ...
... hun har sovet ca. 1-2 timer vågner hun med et skrig af den anden verden, og kan ikke falde til ro før hun kommer op, og ofte er det nødvendigt at amme hende før hun falder til ro... Hun skriger højere hvis vi forsøger at berolige med ord/lyde/sang og aer vi hende går hun helt i flitsbue og bliver hysterisk... Eneste der kan berolige er ofte brystet... og forsøger jeg at tage det ud bliver hun meget ked af det igen...
Dette kan gentage sig i 2-3 timer hver 20-30 minut. Hun når ofte kun lige at falde hen inden hun vågner igen - til trods for hun bliver lagt ned i sin seng inden hun sover helt...
Jeg har forsøgt at amme hende kl. 23 når jeg går op, men her sover hun ofte så tungt, at hun ikke kan amme, så det virker ikke... Så vågner hun igen omkring kl. 1/2 og vil amme, og igen kl. 5/6 og vil amme... Jeg synes jo, at hun får mad nok i løbet af dagen til hun ikke burde være sulten...
Vi har pt. far sovende på gulvet på børneværelset ved siden af tremmesengen, men han har svært ved at berolige hende - har været mor i de første 7 måneder af hendes liv, og har ofte bare ladet hende amme for at falde hen... dumt ved jeg nu... but there you go...
Ofte græder hun og slapper først af når hun kan mærke at vi er ved at tage hende op af sengen - uanset om det er mor eller far...
Har du gode råd til hvordan vi kan lære hende at vedligeholde søvnen selv om natten? Vi vedligeholder aldrig om dagen, andet end en sut en sjælden gang imellem - hun sover altid godt i sine lure...
Er de mange opvågninger blot en bivirkning af et tigerspring, og at hun er lige ved at knække kravle koden..? Skal vi i princippet vente med at stoppe med at amme til hun ikke er midt i et spring? Eller skal vi blot blive ved med at forsøge at lade far tage hende om natten?
Med venlig hilsen
F & L
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
Viden om børn:
Fordøjelse baby
Barnets første afføring kaldes meconium, og den er helt sort. I takt med at barnet får mere mælk, skifter afføringen farve, og man kan på afføringen således se, om barnets fordøjelse fungerer.
Babyer, som kun får brystmælk, vil ofte have en gul afføring, som kan gå lidt over i det grønlige. Lugten er syrlig, men ikke ubehagelig, og afføringen virker lidt tynd og grødet. Børn, der ammes, kan have flere dage imellem deres afføringer.
Babyer, der både får brystmælk...
Fostervandsprøve
En fostervandsprøve er en prøve af fostervandet. Denne prøve kaldes også for amniocentese. Når man tager en fostervandsprøve, så er det primært for at undersøge fostervandet for celler, der med ret stor sikkerhed kan fortælle, om fosteret har en kromosomfejl eller kendte arvelige sygdomme.
Fostervandsprøve tages først omkring 16. graviditets uge, da der først på dette tidspunkt er fostervand nok til, at fosteret kan tåle, at man tager de 15-20 ml fostervand ud, som skal bruges...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Jeg bliver nødt til at skrive igen, for at fortælle, hvor glad jeg er for at du har den her hjemmeside!
Det er så fantastisk at have et sted, hvor der er en faglig person, men også utroligt omsorgsfuld, som gider at høre og svare på alle de bekymringer og tanker man har som mor. :-D
Kærlig hilsen
Camilla, snart mor til to