Brev:
Ny døgnrytme - 9 mdr.
Hej Helen
Jeg har et spørgsmål vedr min datters døgnrytme. Min datter er knap 9 måneder gammel og er startet i vuggestue.
Gennemsnitligt ser hendes dag sådan ud:
Står op kl 6.00
Morgenmad (grød + vand af kop) kl 6.30.
Afleveres i vuggestue kl 7.30
Bolle med smør, agurkestænger kl 9.00
Formiddagslur kl 9.30-10.15
Frokost kl 11. Rugbrød med pålæg eller varm mad
Middagslur ca kl 13-14.30
Bolle, frugt mv ca kl 15.00
Eftermiddagslur ca kl 16-17.
Aftensmad kl 18.00
Godnatflaske kl 19.00 og kommer i seng
Natflaske - tidspunktet varierer meget, men et sted mellem kl 23-04.
Er hendes rytme ok?
I weekenderne svinger det meget, hvornår og hvor længe hun sover om dagen. En lur svinger fra 30 min -2.5 time. Nogen dage sover hun max 1.5 time på en ...
... hel dag andre dage er det 3 timer. Jeg har ikke gået så meget op i antallet af lure eller tidspunkt, da hun meget tydeligt viser, hvornår er træt. Der er dage, hvor hun tager en powernap fra kl 17-17.30, og kan stadig fint sove og komme i seng kl 19.00. Er det ok?
Er det et problem hendes søvnrytme om dagen er så svingende?
Ift mad og natten, hvornår forventer man, at et barn kan sove fra 19-06 uden mad?
Der er nætter, hvor jeg kun er oppe en gang for at give hende mad. Men der kan stadig være nætter, hvor hun vågner 4-5 gange om natten evt fordi hun har tabt sutten, vendt sig på maven, har lagt sig i et hjørne af sengen eller bare har brug for en arm på maven til at falde til ro. Hun falder hurtig i søvn igen, men jeg er jo stadig oppe og vågen.
Hilsen
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
Viden om børn:
Fennikel, Fennikelte og børn
Fra 6 mdr´s alderen må dit barn få stort set alle slags grøntsager. Du bør dog være opmærksom på bl.a. fennikel, som indeholder nitrat, og som derfor ikke bør udgøre mere end 1/10 af portionen. Alternativt bør det kun gives med 14 dages mellemrum.
Nitrat omdannes let til nitrit. Nitrit i stor mængde giver opkastninger og blåfavning af huden, fordi det reagerer med blodets hæmoglobin, så det ikke kan binde sig og transportere ilt rundt i kroppen.
Det anbefales...
Brystpumpe
En brystpumpe er en pumpe, som kan stimulere til mælkedannelse og som kan malke mælk ud af kvindens bryst.
Der findes både manuelle og elektriske brystpumper og hvilken type pumpe du bør vælge, afhænger helt af dit behov for udmalkning.
Den manuelle brystpumpe vil ofte være god, hvis man som kvinde ammer og kun en gang imellem - f.eks. i forbindelse med en enkelt tur i byen - har brug for at malke overskydende mælk ud. Det er altså en pumpe der fint kan bruges,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen ...
Jeg ville bare blot meddele dig, at det går så godt i øjeblikket at jeg næsten ikke kan få armene ned..
Jeg gik jo rundt og tumlede med tanker om at min datter "kørte" på mig osv.. Men du fortalte mig at hendes humør skifter rigtig hurtigt og at lige netop hendes alder / denne såkaldt selvstændighedsfase gør at det kan være svært for både forældre og barn..
Jeg tror, at fordi jeg er blevet opmærksom på det, så tager jeg det ikke mere personligt og det gør at jeg ikke bliver ked af det mere..
Hvor er det dog dejligt at der også er nogle perioder der faktisk går godt..
Jeg er sikker på at der ligger udfordringer der ude i fremtiden som venter på os, men dem kan jeg ikke komme udenom..
Så rigtig mange tak herfra Helen..
HVOR HAVDE DU DOG RET!!!!!!!!!!!!!
Med venlig hilsen
M´s Mor