Brev:
Dårligt putteritual
Hej Helen.
Hjemme hos os har vi udfordringer når vi skal putte vores datter om aftenen, og det er så udmattende hver aften.
Vores datter vågner typisk mellem kl 5-6 hver dag. Hun går i dagpleje, og hun får stadig formiddagslur på ca 1 time kl 8-9, og middagslur kl ca 13, hvor hun sover mellem 1,5-2,5 timer. Hun vågner 2-3 gange om natten, så hun er meget træt om formiddagen.
Vi spiser aftensmad kl 17:30, hvor hun bagefter kommer i bad. Så får hun natgrød kl 19, hvor vi bagefter leger "stille" leg, børster tænder og går op i seng kl ca 19:30.
Hun får stadig en flaske på 300 ml som hun drikker mens hun ligger i sin seng. Her starter det typisk med at hun roder rundt i sengen, drikker lidt mælk og vender sig væk fra flasken flere gange indtil hun overgiver sig til trætheden og drikker stort selv hele flasken. Bagefter lægger vi hende og putter dynen om hende, men hvis vi går rejser hun sig op og skriger. ...
... Hun græder ikke bare, hun skriger virkelig. Derfor bliver vi siddende ved hende indtil hun sover så dybt, at hun ikke kan høre vi går ud. Ofte ligger hun næsten og sover, men bliver ved med at rejse sig op i tremmesengen, som om hun ikke vil overgive sig til søvnen. Det tager tit 1,5 time før hun sover.
Min kæreste bruger ikke så lang tid på at putte hende som mig - det er som om hun har svært ved at falde til ro når jeg putter hende. Vi har selvfølgelig også overvejet om vi putter hende på det rigtige tidspunkt, men uanset om vi putter hende kl 19, 19:30 eller 20, er det det samme.
Vi har kørt samme putteritual med bad og grød siden hun var 6 måneder, så det er meget genkendeligt for hende. Hun sover i tremmeseng på eget værelse, og har også gjort det siden 6 måneders alderen.
Har du forslag til nogen ændringer? Jeg er så bange for at vi har skabt nogen dårlige vaner.
Mange hilsner
Fra en træt mor:-)
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
6. januar 2026 | Udvikling | 13 mdr.
Kære Helen. Mange tak for din hjælp ift putning af min datter efter...
30. december 2025 | Sovevaner | 13 mdr.
Uro ved aftenputning - 13 mdr.
Kære Helen Jeg har en datter på snart 13 måneder. Hun har næsten lige...
8. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Søvnrytme dreng 18 måneder - del II
Kære Helen, Tak for dine tanker og anbefalinger, det er meget værdsat. Jeg...
Viden om børn:
Børnemad
De første måneder at barnets liv kalder man for mælkeperioden, da barnets mad udelukkende består af mælk. Barnet ernæres her enten af modermælk eller af modermælkserstatning. Når barnet er mellem 4-6 mdr kan barnet begynde at få lidt skemad.
Den periode som afløser mælkeperioden kaldes overgangsperioden. Den varer til barnet er ca. 9 mdr gammelt. Det er overgangen fra flydende mad, til mad med struktur og klumper til mere og mere bid og mad i stykker, til at barnet kan spise mere...
D-vitamin
Alle børn bør fra de er 2 uger til de er 2 år gives D-vitamin 10 mikrogram (400IE) dagligt. Det gives som dråber.
Børn med mørk hud og/eller børn som går klædt, så kroppen oftest er tildækket om sommeren (lange ærmer, lange bukser/kjoler eller tørklæder) skal fortsætte med D-vitamintilskud (400IE) hele barndommen.
Når børn er ca. 1½ år gamle, vil de kunne tygge en multivitaminpille, ofte knækket i kvarte. Indeholder vitaminpillen 10 mikrogram D-vitamin, bliver...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.