Brev:
Overgang fra 2 til 1 lur
Hej Helen,
Jeg er i tvivl om min datter ved at gå fra 2 lure til 1. Hun er pludselig begyndt at vågne en time senere om morgenen, hvilket gør det svært at passe hende ind i den døgnrytme, vi ellers har haft siden hun var 9 mdr.
Den ser således ud:
7.00-7.30 vågne
8.00 morgenmad
9.00-9.30 1. Lur (mellem 1 time til 1 1/2)
11.00 frugtsnack
13.00 frokost
14.00-14.30- 2. Lur (mellem 1 time - 1/2)
16.00 eftermiddaggrød
18.30 aftensmad
19.30 puttetid
Nu er hun begyndt at vågne efter kl. 8, Helt hen til 8.40 hvilket gør det svært at presse to lure ind, da der typisk skal gå ml. 3.5-4timer mellem 1. og 2. Lur. Efter hun er begyndt ...
... at vågne senere er lurene typisk også blevet kortere, den 1. Vare omkring 1 time - 1 time 10min og den sene typisk 40 min. Så i princippet kunne de godt tidsmæssigt slåes sammen til en, jeg er bare lidt i tvivl om hvordan. Jeg tror det bliver svært for hende pludselig fra den ene dag til den anden at klare et langt stræk fra kl. 8.30- 12-13.00, da hun plejer at sove 1. Lur max to timer efter hun er vågnet og nogle gange før, hvis hun er meget træt.
Så først og fremmest vil jeg høre, om du mener, det lyder, som om det er tid til at ændre til en daglig lur og hvis ja, hvordan gør vi det så overgangen mest glidende?
Venlig Hilsen
Dorthe
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Feberkrampe
Det lille barn evne til at kunne regulere sin temperatur er umoden. Det betyder, at nogle børn får krampe i forbindelse med, at de får feber. Temperaturen kan stige pludseligt, og når temperaturen stiger for hurtigt, kan temperaturreguleringscenteret i hjernen ikke følge med, og kramperne opstår.
Feberkramper opstår hos 2-5% af børn mellem 6 måneder og 5 år, og det er den hyppigste årsag til kramper hos børn. Feberkrampe er delvist arveligt, så end forældre eller søskende har...
Gluten til baby
De fleste børn kan tåle gluten, og gluten kan introduceres til barnet i 4-6 måneders alderen under hensyntagen til de anbefalinger, der i øvrigt gælder om variation i kosten, når skemad gives til småbørn.
Hidtil sagde man, at spædbørn ikke måtte introduceres til gluten før efter 6 måneders alderen, men disse anbefalinger blev i 2015 lavet om, da der ikke er fundet videnskabelig dokumentation for at vente med at introducere gluten.
Gluten findes især i hvede, mens...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.