Brev:

Vågner alt for tidligt!

Kære Helen,

Tak for en utrolig god brevkasse, som jeg har haft rigtig meget glæde af siden vores søn, Oliver, kom til verden. Jeg har også være så glad for dine bøger!

Jeg er nu lidt desperat for et mere individuelt baseret svar.

Som lidt baggrundsinformation for vores udfordring, kan jeg fortælle at jeg er mor til den dejligste, glade og mest nysgerrige lille dreng, der fylder 1 år på onsdag.

Han har altid været motorisk stærk, kravlede da han var 9 måneder og er nu lige ved at kunne mestre at gå også. Han elsker når der sker en masse ting omkring ham og vuggestuen var et hit efter få ugers indkøring.

Han startede for øvrigt i vuggestue for 5 uger siden. Han græder stort set ikke mere når jeg afleverer ham, og da han gjorde i starten varede det kun få sekunder, så var han glad igen.

Han er altid glad for at se mig, når jeg henter ham om eftermiddagen, men vil nu gerne lige vente lidt med at komme med hjem, så han kan lege færdig.

For ca. 2 uger siden gik han fra den ene dag til den anden ned til 1 lur i vuggestuen. Der har været få dage hvor han har haft brug for to lure, ellers trives han godt med den ene lange lur. Den er på ca. 2-2,5 timer.

Hans dagslure har de sidste måneder ikke varede mere end max. 2,5 timer sammenlagt.

Jeg ammede Oliver til han var omkring 8,5 måneder, så ville han bare ikke mere. Jeg havde i en lang periode forinden kæmpet en brav kamp for at holde fast i en tidlig morgen amning og en godnat-amning.

Til sidst var der dog ikke mere at gøre – han var simpelthen så vild med mad og kunne slet ikke se idéen med at blive ammet længere.
Derfor gik vi over til at give ham en flaske MME inden han blev puttet.

Kort tid derefter sov han til ca. 5:30-6:30 stykker med få opvågninger igennem natten. Derfor fandt vi det ikke nødvendigt med en tidlig morgenflaske.

Han har altid haft min. 2 opvågninger, hvor vi de fleste gange kunne nøjes med at give ham sutten, så sov han videre.

Her på det sidste er han dog begyndt at vågne tidligere og tidligere. Skift til vintertid har selvfølgelig også haft betydning, men han vågner nu mellem 4 og 5. Han virker træt og vil gerne bæres rundt, mens han hviler sit hoved på vores skulder. Udfordringen er ...

... at han KUN vil bæres rundt – hvis vi forsøger at lægge os ned med ham, så vender og drejer han sig, græder, bliver utilfreds og vil have at vi rejser os op med ham.

I perioder hvor han har været syg, har jeg gået med ham i en slynge om morgenen, men har ellers godt kunne sætte mig ned på sengekanten med ham og vugge ham. Nogle gange faldt han i søvn igen, andre gange blev han vugget/bæret/forsøgt lagt ned i sin seng/etc. i 1-1,5 time inden vi stod op med ham.

Hans dagsprogram ser pt. således ud:

Vågner ml. 4 og 5 – vi forsøger at få ham til at sove igen, hvilket næsten aldrig lykkes og står op med ham omkring 05:30-06:00

Havregrød til morgenmad kl. 07:00

Frugt og lidt rugbrød kl. 09:00

Frokost kl. 11:00 (variere i vuggestuen – herhjemme rugbrød med forskelligt pålæg, frugt og grønt)

Middagslur ml. kl. 11 og 12 – sover ml. 2 og 2,5 time

Madpakke kl. 14 rugbrød med leverpostej/torskerogn, majs, agurk, frugt og evt. ostehaps

Hentes kl. 15 og får eftermiddagssnack kl. 15:30 – bolle med smør, evt. ost, frugt

Aftensmad kl. 17:30-18:00

Aftenbad kl. 18:30

Godnatsnack banan

Puttes omkring kl. 19:00

Oliver har i de sidste mange måneder kun sovet omkring 10 timer om natten, så det virker som om det passer til hans behov.

Det er også okay med os, hvis blot vi kunne skubbe hele programmet lidt, så han evt. sov fra kl. 20:00-06:00. Det er bare lidt svært, da han ofte vågner fra middagsluren inden kl. 14 og derfor er putteklar senest kl. 19:00.

Vi har de sidste dage forsøgt med en morgenflaske for at trække ham lidt. Første morgen ville han ikke have noget og i morges drak han 150 ml. (fik ikke så meget aftensmad og ville ikke have godnatsnack). Han virkerede mere træt end han plejede efter flasken, men det lykkedes mig alligevel ikke at få ham til at falde i søvn.

Vi er ret desperate efter nogle gode råd til hvordan vi kan starte dagen lidt senere end kl. 4-5 stykker.

Måske vi bare skal acceptere at han ikke kan sove længere og stå op kl. 05:00 – det virker bare så ufatteligt uoverskueligt lige nu, så hvis der er noget vi kan forsøge inden da, vil vi uden tvivl gøre det.

Vi glæder os meget til at høre fra dig!

Kærlige hilsner,
En meget træt mor

Læs Helens svar »

Sådan forebygger du bleudslæt

Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift

Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...

Læs mere her

Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:

18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.

Dagsrutine til 1 årig

Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...

Læs hele brevet og Helens svar

19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.

Fortsat dårlig søvn efter dræn

Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....

Læs hele brevet og Helens svar

15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.

Urolige nætter - 11 måneder

Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...

Læs hele brevet og Helens svar

12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.

13 måneder og konstant dårlig søvn

Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...

Læs hele brevet og Helens svar

11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.

9 måneder - vil ikke sove i egen seng

Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...

Læs hele brevet og Helens svar

Viden om børn: