Brev:
Dagen bliver for kort
Hej Helen
Jeg skriver til dig igen angående søvn.
Min søn er nu lidt over 4 måneder og efter en periode hvor det gik helt skidt med søvnen er vi nu inde i en bedre periode. Han har efter noget zoneterapi begyndt at sove bedre lure om dagen hvor han først efter 1,5 time har opvågninger hvor vi skal redde den, så det er en stor forbedring.
Vi har dog stadig problemer med at få dagen til at bliver lang nok. Dagen ser stort set sådan ud hver dag.
7 - vågner
8:30-45 ammes og puttes i barnevognen
10:45-11 Vågner og ammes
13-13:30 ammes og puttes i barnevognen
15 - 15:30 vågner og ammes
Kl. 17 - 17:30 ammes og puttes
Her vågner han efter 20 minutter til 30 minutter og her begynder problemet. Han bliver hurtigt træt og vi har svært ved at strække aftenen lang nok. Vi vil helst putte ham 21:30, da natten så ser således ud.
21:30 ammes og puttes
01:30 ammes
04:30 ammes
06:00 ammes
Ovenstående er en god nat, nogen gange bliver der en amning eller 2 mere om morgenen, for at strække den, især hvis ...
... han er faldet i søvn tidligere og det synes jeg simpelthen er så hårdt.
Han er svært at give sutten om natten, da han kan blive sur hvis han får den. Nogen gange han jeg nøjes med at holde ham i hånden eller lægge hånd på ham, men hvis han vågner for meget kan det tage ham 30 minutter at falde i søvn igen hvor han brokker sig, hvis han ikke ammes. Det lykkedes som regel til sidst, hvor han endelig sutter på sutten og falder meget hurtigt i søvn.
Jeg vil rigtig gerne skære ned på amningerne om natten, så det kun er de 3 gange, da jeg ellers synes jeg får alt for lidt søvn. Han sover i en bedsidecrib ved siden af mig.
Jeg tænker om han først trives når han kommer ned på 2 lure og så tidligt i seng - men det er jo alt for tidligt. Hvornår kan han mon det?
Har du nogen forslag til hvordan vi kan forlænge dagen, så hver aften ikke bliver en kamp og til nogen bedre nætter?
Det skal siges at han ellers er en virkelig glad dreng, der smiler, griner og er meget aktiv i løbet af dagen.
Med venlig hilsen
MM
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
Viden om børn:
Sove inde
Når barnet sover inde, så er det sikreste at sove i egen seng, men i samme rum som forældrene - i hvert fald, når der er tale om et spædbarn. Det nedsætter risikoen for vuggedød.
Vælger du at sove sammen med dit barn, skal dit barn have ligeså meget plads, som hvis det sov i egen seng. Det skal have sin egen dyne og skal sove på en fast madras uden løse lagner, tæpper eller lignende.
Temperaturen skal være mellem 18-20 grader og barnet skal iklædes tøj, der passer...
Rødbede
Fra 6 mdr´s alderen kan du godt begynde at give dit barn rødbede, hvilket mange børn elsker og de kan give mosen en meget flot farve. Rødbeder kan også bages i ovnen sammen med andre rodfrugter.
Du skal dog være opmærksom på at rødbeder indeholder nitrat og derfor kun bør udgøre 1/10 af den portion mos, som barnet spiser. Alternativt bør de kun gives med ca 14 dages mellemrum.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.