Brev:
Søvn - 4 uger
Hej Helen,
Jeg har fulgt din brevkasse siden, jeg blev mor for fire uger siden, og har fundet en stor hjælp i den - og tænker, at du måske kan hjælpe min kæreste og jeg med vores lille pige.
Vi blev forældre til en lille pige for fire uger siden. Hun er en meget rolig og vågen pige - lidt for vågen i forhold til, hvad man læser spædbørn bør sove, og hvor længe de bør være vågne ad gangen.
Vores pige sover egentlig ganske fint om natten - hun vågner typisk hver tredje time (nogen gange 3,5, andre gange efter to timer) og skal have mad, og hun falder fint søvn bagefter.
Det er i dagstimerne vi har "problemet". Her vågner hun får mad, ren ble, stimulering, mere mad, og efterfølgende et det et stort show, før hun falder i søvn igen. Nogen gange kan der gå flere timer (3-4 ja nogen gange 5 timer) før, at hun sover igen. Den eneste nogenlunde sikre måde, hun falder i søvn på, er ved at putte hende i barnevognen og vandre byen rundt - og man skal ikke stoppe op eller sætte sig og drikke en kop kaffe, så vågner hun.
Vi har prøvet alt; svøb, slyngevugge, supplering med MME efter amning (det gider hun ikke ...
... have; hvis hun vil, er det omkring 10-20ml), at vugge hende, høre stille musik, ligge tæt med hende, sut osv. Hun sover ikke. Hun ligger med store øjne og kigger.
Vi aner ikke, hvad vi skal gøre. Om dagen går vi selvfølgelig med hende - vi ved jo, at hun har brug for søvnen. Men om aftenen er det jo lidt svært; jeg har ikke lyst til at gå rundt med barnevognen mellem 20-24 hver dag.
Derudover er det hårdt for mig, når jeg er alene i dagstimerne. Jeg kan ikke få slappet af, da hun kun sover i bevægelse i barnevognen.
Hvad kan vi gøre? Jeg har forsøgt at tale med min sundhedsplejerske om det, men hun siger, at vi blot skal være vågne med hende. Omvendt siger hun også, at hun ikke bør være vågen i mere en halvanden - to timer. Men vi kan jo ikke tvinge barnet til at sove.
Hendes søvn - eller mangel på samme - er virkelig stressende for os. Jeg føler ikke, at vi kan tage nogen steder, da vi ikke aner om, hun kan falde til ro.
Skal vi bare acceptere, at vi har et barn, som ikke sover meget? Eller er der andet vi kan gøre for at hjælpe hende med at falde i søvn?
Kærlig hilsen
den trætte nybagte mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan siger du farvel til røde babynumser
Sådan siger du farvel til røde babynumser: Med forebyggelse frem for behandling
Sundhedsplejersker anbefaler at forebygge bleudslæt med Olívy
Er du i tvivl om, hvad der hjælper bedst mod rød numse og bleudslæt, er du ikke den eneste. Mange bruger salver og cremer til ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
17. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.
Hej Helen Kan man gøre noget ved hvornår ens lille baby sover? Vores...
13. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.
Hej Helen Vi har vores lille dreng på 2 uger og vores store dreng på snart...
5. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.
Kære Helen. Så blev vores familie udvidet fra 3 til 4. Lillebror som i dag...
6. juli 2026 | Udvikling | 1 mdr.
Hej Helen. Vores datter på 6 uger har været urolig om aftenen næsten siden...
6. juli 2026 | Sovevaner | 1 mdr.
Hej igen Helen, Hermed forlængelse af mit tidligere brev ang...
Viden om børn:
Tænder
Der er stor forskel på, hvornår børn får deres første tænder. Nogle bliver født med en tand eller to. Andre er over et år før den første tand melder sig.
De fleste børn får dog deres første tænder omkring 6 mdr.´s alderen og vil have et komplet sæt tænder omkring 3 års alderen, dvs. 20 tænder.
Mange børn får ondt i gummerne, når tænderne bryder igennem. Her kan det hjælpe med en bidering, eller noget koldt at bide i f.eks. et stykke agurk. Skær en skive agurk på...
Sele til barnevogn
Barnevognssele anvendes, når der er risiko for at barnet kan falde ud af barnevognen og barnet bør være under opsyn, når det er i sele. De fleste børn har brug for sele i barnevognen fra de er 6 måneder gamle - nogle børn lidt før.
Du bør altid vælge en barnevognssele som er DVN mærket (Dansk Varefakta Nævn). Selen skal spændes fast i barnevognens bund og den må ikke kunne trækkes løs.
Selvom barnet ligger i DVN mærket sele, skal der altid være opsyn med et barn...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Det kan ikke siges for mange gange. Din bog om barnets søvn er helt fantastisk og hver gang jeg læser i den giver den mig ro i stedet for at stresse over at mit barn ikke nødvendigvis sover 16-20 timer i døgnet i en alder af 3 mdr, som man læser mange andre steder.
Hilsen mor til pige på 3 måneder