Brev:
Søvn - 4 uger
Hej Helen,
Jeg har fulgt din brevkasse siden, jeg blev mor for fire uger siden, og har fundet en stor hjælp i den - og tænker, at du måske kan hjælpe min kæreste og jeg med vores lille pige.
Vi blev forældre til en lille pige for fire uger siden. Hun er en meget rolig og vågen pige - lidt for vågen i forhold til, hvad man læser spædbørn bør sove, og hvor længe de bør være vågne ad gangen.
Vores pige sover egentlig ganske fint om natten - hun vågner typisk hver tredje time (nogen gange 3,5, andre gange efter to timer) og skal have mad, og hun falder fint søvn bagefter.
Det er i dagstimerne vi har "problemet". Her vågner hun får mad, ren ble, stimulering, mere mad, og efterfølgende et det et stort show, før hun falder i søvn igen. Nogen gange kan der gå flere timer (3-4 ja nogen gange 5 timer) før, at hun sover igen. Den eneste nogenlunde sikre måde, hun falder i søvn på, er ved at putte hende i barnevognen og vandre byen rundt - og man skal ikke stoppe op eller sætte sig og drikke en kop kaffe, så vågner hun.
Vi har prøvet alt; svøb, slyngevugge, supplering med MME efter amning (det gider hun ikke ...
... have; hvis hun vil, er det omkring 10-20ml), at vugge hende, høre stille musik, ligge tæt med hende, sut osv. Hun sover ikke. Hun ligger med store øjne og kigger.
Vi aner ikke, hvad vi skal gøre. Om dagen går vi selvfølgelig med hende - vi ved jo, at hun har brug for søvnen. Men om aftenen er det jo lidt svært; jeg har ikke lyst til at gå rundt med barnevognen mellem 20-24 hver dag.
Derudover er det hårdt for mig, når jeg er alene i dagstimerne. Jeg kan ikke få slappet af, da hun kun sover i bevægelse i barnevognen.
Hvad kan vi gøre? Jeg har forsøgt at tale med min sundhedsplejerske om det, men hun siger, at vi blot skal være vågne med hende. Omvendt siger hun også, at hun ikke bør være vågen i mere en halvanden - to timer. Men vi kan jo ikke tvinge barnet til at sove.
Hendes søvn - eller mangel på samme - er virkelig stressende for os. Jeg føler ikke, at vi kan tage nogen steder, da vi ikke aner om, hun kan falde til ro.
Skal vi bare acceptere, at vi har et barn, som ikke sover meget? Eller er der andet vi kan gøre for at hjælpe hende med at falde i søvn?
Kærlig hilsen
den trætte nybagte mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
6. oktober 2025 | Udstyr | 2 mdr.
Påklædning - efterår og temperaturer
Kære Helen Min dreng er nu 10 uger gammel og da vi de sidste dage har haft...
6. oktober 2025 | Diverse | 2 mdr.
Hej Helen Vores dreng er nu blevet 10 uger, og han trives umiddelbart rigtig...
6. oktober 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Hjælp søges efter 7 dage uden egentlig søvn
Kære Helen. Jeg har en dreng på 10 uger. Født med akut kejsersnit. Han sad...
4. oktober 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Søvn - Korte dagslure og sover godt om natten
Hej Helen Jeg har længe fulgt dig og brugt din bog om søvn, da min store...
17. august 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Hej, Vi er førstegangsforældre til en pige på ca. 8 uger og kæmper med...
Viden om børn:
Suttebehov
Alle nyfødte fødes med en sutterefleks, der både giver dem tryghed og mad og dermed er en livsnødvendig refleks.
Et meget fortidlig født barn kan godt mangle sutterefleks, men det vil ofte være en af de første reflekser man ser hos barnet.
Nogle børn har et stort suttebehov og her kan sundhedsplejersken anbafale at man giver barnet en sut. Andre børn bruger deres sutterefleks ved brystet og foretrækker dette fremfor en "narresut". I princippet skal det lille barn...
Lattergas ved fødsel
Lattergas er en blanding af ilt og kvælstofilte, som man indånder gennem en maske.
Lattergas bruges som smertestillende og er et tilbud til kvinder, der er i fødsel. Jordmoderen vejleder kvinden i, hvordan masken bruges - lattergas virker bedst, hvis du trækker vejret i masken, når du mærker, at der er en ve på vej, og så lægger masken fra dig igen, når veen klinger af.
Lattergas virker på den måde, at kvinden mærker smerten, men ikke lader sig gå på af den, og den...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.