Brev:
Søvntilbagefald - hvad nu?
Hej Helen,
Først og fremmest tusind tak for din store hjælp! Vi fulgte dine step-by-step råd til at få vores datter Ella til at sove uden hjælp til at falde i søvn og det virkede simpelthen så godt. Både fordi det var en rar metode for os - noget vi virkelig kunne stå inde for. Og også fordi Ella bare tog så fint imod det. Allerede fra første nat, sov hun meget meget bedre. Hun græd i 40 min den første nat (men min kæreste var jo hele tiden ved hendes side), 15 min. 2. nat og 3. nat slet ikke. Hun sov igennem, vågnede kun let 1-2 gange om natten, men kunne synges i søvn lige så stille! Ingen natamning overhovedet! Voksentid for første gang i et år!! Fantastisk! Det gik så godt efter halvanden uge, at vi valgte at putte hende i egen seng. Jeg sov stadig i stuen just in case ift. amning, men en aften var jeg alene med hende og måtte putte hende. Ingen problemer, det gik helt glat. Hun har nu sovet på denne måde i ca. 19 dage.
Men. Lige pludselig havde vi en dårlig nat, hvor hun græd mere, da hun opdagede at vi var gået fra rummet. Hun var ked af det og ville ikke så gerne være i sin seng. Men det lykkedes. Dagen efter var værre og nu har det støt eskaleret i ca. 4 dage. Hun græder meget voldsomt, peger på døren i soveværelset imens hun græder som i "jeg vil ud" og bliver mega ked af det, når vi synger godnatsangen for hende (som hun ellers plejer at falde til ro ved). Også selvom hun får lov at være i vores seng sammen med én af os. Hun bliver meget vred, vil ikke røres, fjerner vores hænder og sidder bare og græder. Vi er slet ikke i tvivl om, at hun var træt nok. Hun kan nærmest ikke holde sig vågen over natgrøden. Lige nu ser hendes skema sådan her ud:
04.30: vågen og ked (tydeligvis ikke frisk). Falder i søvn igen efter lidt tid
05.00: Vågen og vil ikke sove mere (stadig træt dog). Ser tegnefilm i sengen imens min kæreste vågner (måske ...
... ikke optimalt I know)
06.00: Står op og bliver morgenammet (i stedet for natammet)
07.00: Morgenmad, vand og herefter rolig leg
08.00: 1. lur. i barnevogn. Får bolle i vognen. Sover ca. efter et kvarter i ca. en time
09.15: Snack
10.00: Leg udenfor, på legeplads, legestue eller lign.
11.00: frokost
12.00: 2. lur i barnevogn. Får bolle. Sover det samme.
13.30: Leg, læsning eller lign. Hun vil meget gerne være udendørs.
14.00: Snack og vand
15.00: Leg og hygge hjemme eller ude
17.30: Aftensmad
18.00: Bad og nattøj
18.30: Natgrød
18.50: Amning
19.10: Putning med godnatlæsning, børste tænder osv.
19.30: sover
22.30ish: vågner og skal putttes igen
Vågner lidt et par gange om natten. Normalt kan min kæreste nemt få hende til at sove igen. Svært for tiden.
Hun er mere morsyg og er desuden ved at få begge sine fortænder, som lige er brudt igennem.
Nu til det, der egentlig er mit spørgsmål. I sådanne perioder, skal man så holde fast i de indbyggede rutiner og putteritualer? Eller skal man være large, tage hende med ned, hvis hun har brug for det, lade hende se lidt tv eller sidde med en bog. Lade hende sove i vores seng? Amme hende ekstra? Eller er det bedre for hende, at vi holder fast i, at hun sover i egen seng osv.? Dét med egen seng har været umuligt de sidste tre dage. Men skal vi prøve mere ihærdigt? Og hvornår synes du jeg skal komme tilbage til at sove i soveværelset sammen med dem? Hun er meget morsyg og klynger sig til mig. Skal jeg bare give hende lov til det, når nu det er dét hun har brug for? Eller er det okay at lade min kæreste overtage hende? Har også tænkt på om hun måske skal puttes endnu tidligere, da hun nærmest når at blive overtræt. Hun viser allerede træthedstegn ved 16 tiden. Så vi kunne også indføre lur. nr. 3 igen? Ville sætte stor pris på din mening :)
Mange venlige hilsner
en meget taknemmelig mor!
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
6. januar 2026 | Udvikling | 13 mdr.
Kære Helen. Mange tak for din hjælp ift putning af min datter efter...
Viden om børn:
Barselshvile
Førhen i tiden var kvinder som lige havde født indlagt på sygehuset i flere dagen inden de kom hjem. I dag kommer man hjem så snart man har lyst og føler sig parat til det og det sker også at man kommer hjem før man som mor egentlig føler sig helt parat ... Det er mere og mere almindeligt at gå hjem allerede få timer efter fødslen.
Når man går tidligt hjem, så vil det være rigtig godt at den nybagte far har mulighed for at tage nogle dage fri, så den lille nye familie kan lære...
Pethidin ved fødsel
Pethidin er et morfinlignende stof, som især blev brugt ved fødsler førhen i tiden. I dag vil man ofte vælge at tilbyde den fødende en epiduralblokade i stede, hvis hun har voldsomme smerter. I særlige tilfælde kan man dog stadig vælge at give pethidin til fødende. Det gives som injektion, og virkningen indtræder efter ca ½ time.
Der er en del bivirkninger forbundet med at give pethidiin, blandt andet kan det nedsætte ve-aktiviteten, give den gravide kvalme og gøre hende svimmel...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.