Annonce

Annonce

Svar: Rutine - 10 mdr.


23. februar 2017

Kategori:
Alder:
10 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Hej med dig

Tak for dit brev :)

Genkendelighed er vigtig for børn i jeres dreng alder. Når rutinerne, rytmen er genkendelig, så forbereder det ham på, hvad der skal ske, og det gør ham tryg, at han ved hvordan. Han er stadig så lille, at han ikke kan forklares tingene. I kan f.eks. ikke forberede ham ved at sige "når du har fået en ren ble på, så skal du have morgenmad" eller "når du har spist morgenmad, så skal du i vuggestue". Han lærer dette ved at opleve det igen og igen, og det dermed bliver genkendeligt for ham. Så han ved, at når han er kommet op om morgenen og er blevet skiftet, så skal han spise. Han ved, at når I efterfølgende finder hans jakke frem, så skal I køre i vuggestue...

Det betyder dog ikke, at I skal låse jer fuldstænding fast i disse rutiner, og hvis det passer bedst ind i jeres hverdag, at far nogle gange afleverer, og jeres dreng derfor skal tidligere op de dage, så gør I naturligvis sådan :) Jeg tænker, at selvom I står tidligere op, så vil nogle af rutinerne jo være de samme, rækkefølgen af de ting der sker, vil være den samme - men det er far, som afleverer og far gør det så naturligvis på sin måde. På den måde kan der godt være forskel, og det behøver ikke være dårligt :) Mor og far er to forskellige personer og jeres dreng kan godt finde ud af, at I derfor nogle gange gør tingene lidt ...


Annonce

... forskelligt. De ydre rammer eller de overordnede rammer er dog de samme.

I weekenden kan I naturligvis også godt have nogle lidt andre rutiner, fordi I netop ikke skal ud af døren og det kan f.eks. være dejligt at putte lidt i dobbeltsengen om morgenen og stå op sammen :) Det skal der naturligvis være plads til.

Det er dog en god idé, at I forsøger at holde nogenlunde fast i hans sovetider og spisetider - så der ikke er stor forskel på hverdag og weekend, hvad det angår. Børn under 2-3 års alderen har meget svært ved at skifte rytme, så hvis de f.eks. får lov til at være længere oppe fredag og lørdag aften, så har de svært ved at komme i seng i ordentlig tid søndag - og så er de rigtig trætte mandag morgen og ugen starter dårligt. Det er derfor godt, hvis I som udgangspunkt kan holde lidt fast i rutinerne og rytmen uanset hvad dag på ugen det er...


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Når det er sagt, så vil børn, der starter i vuggestue også reagerer forskelligt. Så nogle børn har f.eks. svært ved at sove i institutionen, eller bliver så fyldt op med nye indtryk, at de har behov for at sove ekstra meget i weekenden - og det skal de så have lov til. I er derfor også nødt til at være lidt fleksible og forsøge at følge hans behov og ikke kun kikke på timer og minutter....

Jeg håber, at du kan bruge dette lidt videre, og at det svarer på dine spørgsmål :)

Fortsat god lørdag!

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Sådan forebygger du bleudslæt

Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift

Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.

Vil ikke sove lur i barnevognen længere

Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...

Læs hele brevet og Helens svar


28. oktober 2025 | Sovevaner | 20 mdr.

Søvnunderskud og lange putninger

Kære Helen Jeg har fundet hjælp mange gange ved at læse tidligere svar i din...

Læs hele brevet og Helens svar


24. oktober 2025 | Sovevaner | 8 mdr.

8 måneder og korte lure

Hej Helen, Vi har en dreng på 8,5 måned med fuld fart på. Han rejser sig og...

Læs hele brevet og Helens svar


16. oktober 2025 | Sovevaner | 12 mdr.

Mælk om natten - 12 mdr.

Hej Helen Min søn er netop fyldt 1 år, og i den forbindelse havde vi tænkt...

Læs hele brevet og Helens svar


9. oktober 2025 | Sovevaner | 12 mdr.

Korte lure - 12 mdr.

Hej Helen Vil hører hvad du tænker om min søns lurer og om der skal gøres...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Fiskeolie og børn

Fiskeolie eller det der også hedder Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk. De er livsnødvendige for os mennesker, både for børn der skal vokse og udvikle sig og for ældre der skal "vedligeholdes". Derfor skal der være omega-3 fedtsyrer tilstede i vores kost.

Fødevarestyrelsen anbefaler, at du selv spiser og også giver dit barn fisk 2 gange om ugen som hovedmåltid. Derudover næsten hver dag som pålæg til frokost.

Det er vigtigt at variere...

Læs mere i Babylex

Røgede fisk og børn

Grillede og røgede fisk kan have et højt indhold af PAH (tjærestoffer), som kan være kræftfremkaldende. Derfor bør man ikke spise store mængder røget og grillet fisk, men det kan indgå som en del af en varieret kost.

Til børn er det en god idé at følge disse råd:

- Anvend så vidt muligt koldrøgning, fremfor varmt røgede fisk.

- Undgå røgeksponering af spiselige flader. På grillen bør fisken pakkes ind i folie.

- Vær opmærksom på at...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om dit barns udvikling. Bogen er propfyldt med nyttig viden for alle forældre!

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Tusind tak for en MEGET god brevkasse, hvad skulle jeg dog gøre uden den.

Mor til dreng knap 6 uger


Annonce