Annonce

Annonce

Svar: Rutine - 10 mdr.


23. februar 2017

Kategori:
Alder:
10 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Hej med dig

Tak for dit brev :)

Genkendelighed er vigtig for børn i jeres dreng alder. Når rutinerne, rytmen er genkendelig, så forbereder det ham på, hvad der skal ske, og det gør ham tryg, at han ved hvordan. Han er stadig så lille, at han ikke kan forklares tingene. I kan f.eks. ikke forberede ham ved at sige "når du har fået en ren ble på, så skal du have morgenmad" eller "når du har spist morgenmad, så skal du i vuggestue". Han lærer dette ved at opleve det igen og igen, og det dermed bliver genkendeligt for ham. Så han ved, at når han er kommet op om morgenen og er blevet skiftet, så skal han spise. Han ved, at når I efterfølgende finder hans jakke frem, så skal I køre i vuggestue...

Det betyder dog ikke, at I skal låse jer fuldstænding fast i disse rutiner, og hvis det passer bedst ind i jeres hverdag, at far nogle gange afleverer, og jeres dreng derfor skal tidligere op de dage, så gør I naturligvis sådan :) Jeg tænker, at selvom I står tidligere op, så vil nogle af rutinerne jo være de samme, rækkefølgen af de ting der sker, vil være den samme - men det er far, som afleverer og far gør det så naturligvis på sin måde. På den måde kan der godt være forskel, og det behøver ikke være dårligt :) Mor og far er to forskellige personer og jeres dreng kan godt finde ud af, at I derfor nogle gange gør tingene lidt ...


Annonce

... forskelligt. De ydre rammer eller de overordnede rammer er dog de samme.

I weekenden kan I naturligvis også godt have nogle lidt andre rutiner, fordi I netop ikke skal ud af døren og det kan f.eks. være dejligt at putte lidt i dobbeltsengen om morgenen og stå op sammen :) Det skal der naturligvis være plads til.

Det er dog en god idé, at I forsøger at holde nogenlunde fast i hans sovetider og spisetider - så der ikke er stor forskel på hverdag og weekend, hvad det angår. Børn under 2-3 års alderen har meget svært ved at skifte rytme, så hvis de f.eks. får lov til at være længere oppe fredag og lørdag aften, så har de svært ved at komme i seng i ordentlig tid søndag - og så er de rigtig trætte mandag morgen og ugen starter dårligt. Det er derfor godt, hvis I som udgangspunkt kan holde lidt fast i rutinerne og rytmen uanset hvad dag på ugen det er...


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Når det er sagt, så vil børn, der starter i vuggestue også reagerer forskelligt. Så nogle børn har f.eks. svært ved at sove i institutionen, eller bliver så fyldt op med nye indtryk, at de har behov for at sove ekstra meget i weekenden - og det skal de så have lov til. I er derfor også nødt til at være lidt fleksible og forsøge at følge hans behov og ikke kun kikke på timer og minutter....

Jeg håber, at du kan bruge dette lidt videre, og at det svarer på dine spørgsmål :)

Fortsat god lørdag!

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare

Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.

Mudrede nætter og manglende søvn

Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...

Læs hele brevet og Helens svar


29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.

Søvnhjul og vågentid

Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...

Læs hele brevet og Helens svar


19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.

Søvn og ked baby

Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...

Læs hele brevet og Helens svar


10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.

Gråd ved putningen og nat

Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...

Læs hele brevet og Helens svar


6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.

Lur og sovetid aften

Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Prævention - efter fødsel

Man kan godt blive gravid kort tid efter en fødsel - også selv om man ammer. Har I lyst til at genoptage jeres sexliv, er det derfor en god idé at finde en brugbar præventionsform.

Så længe du ammer, bør du ikke tage p-piller eller mini-piller, fordi østrogen nedsætter mælkeproduktionen, og fordi man endnu ikke kender langtidsvirkningerne, når medicinen går i modermælken.

I stedet kan det være en god idé at bruge kondom, også fordi det beskytter dig mod infektion....

Læs mere i Babylex

Barselsbesøg

I nogle kommuner tilbyder sundhedsplejersken at komme på besøg meget hurtigt efter fødslen. Dette sker hvis fødslen f.eks. er foregået hjemme, eller hvis moderen er gået meget hurtigt hjem efter fødslen.

Også jordemødre tilbyder nogle gange barselsbesøg i hjemmet, hvis kvinden er udskrevet inden for 48 timer efter fødslen eller hvis der er tale om en hjemmefødsel. Man taler normalt om et barselsbesøg når sundhedsplejerske eller jordemoder kommer på besøg i hjemmet 3-5 dage efter...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce


Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Allerførst så tusind tak for din fantastiske brevkasse. Jeg har fulgt den på sidelinjen i et par måneder og er meget imponerede over dine gode råd og vejledninger

Mor til Sille 7 måneder


Annonce