Svar: Moringa

---

Kære R

Tak for dit brev :)

Moringa er et naturlægemiddel, som siges at skulle have mange gode virkninger - f.eks. også øgning af mælk, når man ammer. Jeg vil umiddelbart ikke anbefale dig at tage naturlægemidler, når du ammer - hvis du ønsker at tage Moringa for at øge din mælkemængde, så synes jeg, du skal drøfte det med din læge.

Gennem årene har der været mange forskellige råd omkring, hvad du kan indtage af forskellige fødevarer og forskellig medicin, hvis du vil øge din mælkemængde, og det er svært at finde dokumentation, når det drejer sig om naturlægemidler. Når det kommer til amning, så skal man være ekstra påpasselig med, hvad man indtager, fordi det jo naturligt vil gå via mælken og over i dit barn. Naturlægemidler kan nogle gange medføre alvolige bivirkninger.

Jeg vil anbefale dig at du i ...

---

---

... stedet ammer hyppigere, hvis du gerne vil øge din mælkemængde og også meget gerne ammer om natten. Derudover kan du også vælge at malke ud, for på den måde at stimulere til mere mælk. Du skal også være opmærksom på dit barns sutteteknik, da det er vigtigt, at dit barn dier korrekt ved brystet, hvis brystet skal stimuleres bedst muligt.

Derudover kan din egen læge også udskrive medicin, som kan være med til at øge din mælkeproduktion og som har dokumenteret effekt :)

---

---

Jeg vil naturligvis gerne fortælle dig meget mere om mælkeproduktion, udmalkning osv., og du kan også læse mere om at øge din mælkemængde i Helens bog om Amning & Flaske, men Moringa vil jeg ikke umiddelbart anbefale, - og ønsker du at tage dette, så synes jeg som sagt, at du skal drøfte det med din læge først :)

Rigtig meget held og lykke :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske

---

---

---

Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om amning:

---

---

---

Viden om børn:

---