Brev:
Rytme med tidlig nat
Kære Helen
Min søn på tre måneder er begyndt at sove mere om natten og mindre om dagen, hurra for det. Men hans nat begynder for tiden kl 18-20 allerede, hvor han falder i tung søvn i tre/fire timer, spiser og falder i søvn igen. Han spiser derefter igen et par gange, inden han vågner helt og vil lege/hygge/være vågen.
Hvis han er faldet i nattesøvn allerede 18, starter hans dag cirka ved 4/5-tiden, måske lidt før, måske lidt efter. Når han sover fra 20-tiden, begynder hans dag cirka 6/6:30.
Det er så dejligt, at han sover en masse om natten, men kan vi gøre noget for at rykke det hele lidt, så vi ikke skal stå op midt om natten nogle gange? :)
En anden ...
... grund til, at han vågner helt op der ved 4/6-tiden er, at han nærmest altid har afføring i forbindelse med måltidet. Han spiser også en gang ved 2-3-tiden, dvs måltid cirka 19 - 23 - 3 - 6 CIRKA.
Tak:)
PS - hans dagsrytme ser cirka således ud for tiden:
Morgenlur (som kommer efter at have været vågen cirka halvanden time alt afhængig af, om hans nat sluttede ved 4-5-eller 6-tiden:) nu cirka et kvarter til en halv time (har ellers været to timer længe)
Formiddagslur en til to timer cirka fra 10-12
Eftermiddagslur som slutter ved 17-18tiden. Slutningen på denne afgør, hvornår hans "nat" starter - for luren derefter markerer begyndelsen på hans nat:)
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
8. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Blanding af refluks, mavekneb, korte lure og amning
Kære Helen. Jeg har fulgt med nogle måneder, og nu er det tid til selv at...
6. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Hej Helen. Jeg er mor til en dejlig pige på 10 uger. Da hun blev 8 uger...
2. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Ammemønster, søvn og putteritual (uden pilatesbold)
Kære Helen Vi har en dejlig pige på knap 11 uger, hvor vi godt kunne bruge...
21. februar 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Opfølgning - Tilvænning af barnevogn/klapvogn
Kære Helen Et par opfølgende spørgsmål til mit tidligere brev. Min søn...
Viden om børn:
C-Vitamin
Vitamin C findes i frisk frugt, grøntsager og kartofler. Danske børns indtag af vitamin C er normal tilstrækkeligt og Sundhedsstyrelsen anbefaler derfor ikke ekstra tilskud af vitamin C til mature børn.
Præmature børn, dvs. børn født før 37 uge har mindre depoter af jern, vitaminer og mineraler end mature børn. Det gælder især for de fedtopløselige vitaminer A, D, E, K, men også for C-vitamin.
På neonatalafdelingerne vil det præmature barn få ekstra tilskud af...
Madras til barnevogn
En barnevognsmadras kan være lavet af forskellige materialer, f.eks. skumgummi. Det betyder, at madrassen let suger kondensvand, der naturligt vil samle sig i barnevognen, når barnet sveder eller bare trækker vejret. Derfor er det vigtigt, at madrassen løftes op og stilles på højkant dagligt, og når barnevognen ikke bruges, så madrassen er tør, når barnet skal ligge på den.
Om vinteren kan det være nødvendigt at tage madrassen med ind, så barnet ikke lægges på en iskold madras,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.