Brev:
Maraton putning
Hej Helen.
Jeg er ved at blive temmelig desperat med vores datter på 9 mdr's putning til natten.
Hun er træt og klar til at sove - men så snart hun er blevet ammet - vågner hun op og er LYS vågen. Som i nærmest hyper aktiv vågen.
Hun kan faktisk indimellem næsten falde i søvn mens hun ammes - men alligevel trække hovedet væk til sidst og så være lys vågen!
Det er hele hendes krop der er igang - hun kravler rundt i sengen, trækker sig op i tremmerne, kratter i madrassen, banker med begge arme i madrassen, sparker til dynen, pludrer højlydt osv osv. og det er næsten umuligt at få hende til at falde til ro og dermed falde i søvn. Når jeg tager hende op og holder hende ind til mig og vugger hende for at hun skal falde til ro - bliver hun irriteret og begynder kort efter at græde af irritation og spænde kroppen bagover som en flitsbue til jeg lægger hende i sengen igen, og der er hun så igen glad og super aktiv.
Jeg har forsøgt tusinde ting for at få hende til at falde til ro: står ved sengen og nusser hende, holder bare en rolig hånd på hende, sige beroligende lyde, synge, nynne, vende hende om eller lægge hende ned hver gang hun begynder at kravle rundt, tage hende op og blive ved med at holde hende, jeg har ladet hende ligge "alene" ved at lægge mig i vores seng så jeg stadig er i rummet men uden hun kan se mig, jeg har forsøgt at ligge sammen med hende på vores seng, 'stå op' med hende igen og lade hende sidde lidt helt roligt med en bog eller få lidt vand inden vi gik ind og puttede igen - men intet af det har stor nok effekt til at få hende til at falde så meget til ro at hun kan falde i søvn.
Det ender altid med at endnu en amning får hende til at give op - og hun falder i søvn imens hun ammer og bliver ved med at sutte længe til jeg til sidst har held med at lægge hende i hendes egen seng, hvor hun så endelig sover. På det tidspunkt er hun blevet ammet indtil flere gange - før det endelig lykkes. Men så sover hun også for det meste til sen nat før hun vågner for at få lidt mælk.
Hele det her show kan stå på i alt fra 1 time til 3 timer før hun endelig overgiver sig til søvnen - og det er så frustrerende både for mig og for hende. Nogle gange når hun til sidst også at blive rigtig ked af det og frusteret - hvis det står på rigtig længe.
Vi starter med at putte hende omkring kl 19 - Jeg har forsøgt at lægge hende senere - fordi måske var det fordi hun ikke var træt endnu - selvom tegnene jo var der. Men så blev det hele bare endnu sværere, fordi hun så var overtræt.
Fordi hun ammes - er det altid mig der står for putningen (far tager nogle gange den del der leder op til amningen). Far ...
... har forsøgt at tage over et par gange, når jeg er kørt træt i at forsøge - men det er for det meste endt i endnu en amning og derefter søvn. En enkelt gang er det lykkedes ham at få hende til at sove (efter 1 1/2 times forsøg fra først mig så ham) - ved at have hende siddende på skødet med dynen om sig vendt væk fra alt der kunne være spændende
Vores dagsrytme ser nogenlunde sådan ud:
6.00 ca ammes - sover videre i vores seng
7.30 vågner
8.00 morgenmads grød
9.45 bolle og frugt
10.30-11 ca sover en halv til en hel times lur i barnevognen (trilles i søvn)
12 frokost
14.30 ammes og ca sover 1 1/2 times lur i barnevognen (trilles i søvn)
frugtsnack
18.00 aftensmad
19.00 putteritual starter ammmes puttes
sen nat (2 el 4) ammes
Aftensmaden og putningen kommer hurtigt til at ligge lige oveni hinanden. Så det med en "godnat"grød kan simpelthen ikke nåes (tror heller ikke der er plads i maven). Tilgengæld ammer hun altid rigtig godt lige der - inden hun skal lægges.
Jeg har forsøgt at stramme vores putteritual lidt op - så det ser sådan her ud: tør ble og nattøj på, tandbørstning, kigger i en bog pakket ind i sin dyne, ammes i soveværelset meget dæmpet belysning, lægges i sin egen seng.
Hun bruger ikke sut - hun har ikke været interesseret - men er lige begyndt at give hende en når hun skal sove. Fordi vi tænkte at den måske kan give hende lidt ro. Især nu hvor der bliver mindre og mindre amning. Og nu virker det til at hun gerne vil den - hun holder den i hånden og putter den lidt i munden på alle mulige måder - men det lader til at hun kan li det og finder lidt ro ved det.
Det er helt tydeligt at hun tager nogle kæmpe udviklingsspring lige nu - hun kravler meget og er begyndt at trække sig op på knæ og vil gerne op at stå. Samtidig kan vi også mærke seperations-angsten hos hende. Og oveni det er der tænder på vej.
Så jeg kan sagtens forstå at det kan være svært at finde ro når hun skal sove.
Men at hun bliver SÅ vågen - hvad skyldes det - hun er jo egentlig ikke ked af det (heldigvis) så det er vel ikke seperationsangsten der spiller ind ?
Og hvordan hjælper vi hende bedst til hurtigt (!?) at finde ro ?
Skal vi bare trække vejret dybt ned i maven og stå det her igennem
(det har nu stået på en månedstid) og går det over ?
Generelt trives hun ellers og udvikler sig på alle måder og spiser godt og sover fint (udenfor i barnevognen) i løbet af dagen. Men denne her putning til natten er ret frustrerende for os alle sammen...
Jeg føler vi prøver alt - og gør alt for at give hende nærhed og holde tempoet helt nede før hun skal sove - så jeg er ved at løbe tør for ideer.
Hjælp!?
Tak!!
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
27. november 2025 | Udvikling | 7 mdr.
7.5 måneder datter meget knyttet til mig
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning vedr. min datters adfærd....
Viden om børn:
Fedtcreme - fedtprocent
Der findes rigtig mange forskellige cremer på markedet, og til behandling af børneeksem er det en god idé at vælge fedtcreme. Jo højere fedtprocent cremen har, jo mere fedtet og klistret vil den ofte være - og dermed også for mange mere ubehagelig. Derfor er det en god idé at vælge så fed en creme som muligt, som samtidig virker behagelig - og til behandling af børneeksem i ansigtet er det ofte en god idé at vælge en creme med en fedtprocent omkring 30-40%. Det er ofte også en god idé at...
Hår - babys hårpragt
Nogle børn fødes med fyldig hårpragt, mens andre kun har små dun. Håret tykkelse, længde og farve kan variere.
Selvom barnet fødes med meget hår, er der ingen garanti for, at håret bliver siddende. De fleste børn mister en stor del af deres hår, når de er 3-4 måneder gamle. Det sker både, fordi de ligger meget ned, og fordi det hår, der blev dannet i fosterstadiet, ofte falder af på én gang.
De nye hår, som vokser frem, er ofte tynde og fine i forhold til det...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tusind tak for din plan for dagen, både hvad angår søvn og mad. Det er lykkes os at overholde din plan og det har været guld værd. Nu sover vi alle sammen meget bedre om natten.
De sidste 3 uger, har han faktisk kunne sove fra kl. 20 til 06 hver nat - og det er fantastisk, før vågnede han en gang i timen!
Tak fra drengens forældre