Brev:
Søvn og rytme 6 mdr.
Kære Helen,
Jeg har lige meldt mig ind i din brevkasse fordi en fra min mødregruppe er rigtig glad for din hjælp. Vi har samme sundhedsplejerske som er rigtig sød, men ikke føler jeg får den store søtte fra.
Min dreng bliver 6 mdr i næste uge. Bliver fuldammet, men vi begyndte på grød i mandags hvilket jeg sender dig en anden mail om.
Vi har ingen fast rytme endnu, og det synes jeg er hårdt. Mit spørgsmål går på hvordan jeg kan få bedre struktur ind i vores dag.
Først vil jeg lige fortælle hvordan vores dagsrytme idag har været så du kan få et lille indbilk.
I nat var han vågen kl. 01, 02 og 05 og vågnede så 9.30 (eller der vågnede jeg ved han lå og pludrede). Vi skulle til babysvømning kl. 11, og han sov da vi kom derned (sovet 15min). Det blev midt i luren fordi han jo havde sovet længe. Jeg vækkede ham til svømning og efter svømning sov han ca. 1 time. Sidst på eftermiddagen 30 min.
Lige nu har jeg brugt 2,5 timer på at putte ham (fra kl. 19-21.30), og han sover stadig ikke. Han bruger sut, men lige nu spytter han den ud så snart jeg giver ham den ind i munden. Indimellem når jeg synes han græder for meget tager jeg ham op, ammer ham og han ...
... falder til ro og han ligner en der sover, men når han kommer tilbage i vuggen er han lysvågen igen. Han bliver puttet med samme nusseklud og 1 bamse hver aften. Bamsen kan spille musik og det lytte han til.
Jeg kunne jo også tage ham op og lade ham være oppe når han nu er vågen, men han har ikke sovet siden kl 16 og han er pylret og virker træt når jeg tager ham op. Det er hårdt når putningen tager timer, og jeg bliver helt udmattet til sidst. Han ligger skiftevis bare og kigger, brokker sig, græder, basker med armene og nogle gange lige på nippet til at falde i søvn.
Havde det været min kæreste der havde puttet havde han tage tvores søn op for længst og set tv med ham (i aften er han på arbjede så jeg er alene hjemme).
I går så dagen helt anderledes ud. Der vågnede han kl. 7.30 og sov to lange lure af 2,5 time formiddag og eftermiddag. Det er lige så normalt som de dage hvor han sover meget lidt og svær at putte om aftenen.
Det er hårdt at der er så stor forskel i dagene. Hvad gør vi forkert og hvad kan vi ændre så han ikke bruger en hel aften på at falde i søvn?
Jeg har bestilt din bog om søvn og venter på den kommer med posten.
Venlig hilsen
Lise
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
Viden om børn:
Gravid vitaminer
Når du er gravid, er det ekstra vigtigt at spise sund og varieret - det, du spiser og drikker under graviditeten, har betydning for dit barns udvikling i livmoderen.
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at gravide tager et tilskud af folsyre, D-vitamin og jern. Desuden anbefales gravide at få tilstrækkeligt med kalk, enten gennem kosten eller som tilskud.
Folsyre: 400 mikrogram folsyre daglig fra graviditeten planlægges til og med 3 måneder henne. Dette tages i form af...
Æbler og æblemos
Barnet kan fra 6 måneder spise al slagt frugt, frisk eller kogt. Frugten bør stadig moses, og æblemos vil ofte være et hit hos børn - især hvis det serveres, som topping på en grød. Rå æbler bør du dog være opmærksom på.
Børn under 3 år bør ikke få fødevarer, som er meget hårde eller som knækker let. En stor æblebåd kan knække og sætte sig fast i halsen, og af samme grund kan det ikke anbefales at give små børn et helt æble at gnave af. Du skal også være opmærksom på skrællen,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak for dit svar til min ældste søn og hans spørgsmål om ’bierne og blomsterne’. Vi har læst et par bøger sammen, han grinede rigtig meget … men fik stillet sin nysgerrighed!
Det var en rigtig god idé at læse bøger sammen, for du har jo fuldstændig ret: Det kan være grænseoverskridende for både barn og voksen af snakke om den slags sammen, mens en bog oplyser nøgternt og godt. Intimsfæren bevares intakt, genialt!