Brev:
Dagsplan ift. mad og søvn - 7 mdr.
Hej Helen
SÅ er jeg tilbage igen.
Jeg har brug for hjælp til en dagsplan ift søvn og mad til min søn på snart 8 mdr.
Du har før haft sendt en til mig med udgangspunkt at han vågner kl 0630-7 men idag vågner han kl. 0530.
Ydermere føler jeg ikke at den tidsplan vi er inde er optimal, fordi jeg synes måltiderne følger at han skal have 3 lure, men jeg vil gerne ned på 2 lure om dagen. Hvorfor jeg ønsker dette, er fordi han snart starter institution og jeg vil gerne forberede ham så godt som muligt. Ligeledes også at kunne putte uden amning.
Vores plan er således:
05.00 Amning
05.30 Står op
07.00 Morgenmad : Flerkornsgrød med frugtmos. Kop vand
08.00 Amning og ...
... Lur
10.00 Måltid 2: Rugbrød med pålæg og grøntsagsstænger. Kop vand
11.30 - 12 Amning og Lur
13-14 Måltid 3: Rugrbød med pålæg, lidt frugtmos og stænger af grønt. Kop vand
15-16 Amning og Lur
16 Lille snack ift frugtmos med flerkornsgrød. Kop vand
18 Aftensmad som vi spiser, ydermere lidt grøntsagsmos. Kop vand
19 Godnat
(20-21 Amning) Som regel sover han til 23-24 fra vi siger godnat men nogle gange ammer jeg først kl 23-24
23-24 Amning
02 Amning
04 Amning
05 Amning
Ydermere har jeg brug for noget sparring på følgende:
1. Jeg ammer stadig rigtig meget om natten, jeg ved simpelthen ikke hvordan jeg skal ændre på det, er der nogle råd til dette?
Hilsen
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
2. juli 2025 | Diverse | 7 mdr.
Hej Helen Her kommer så spørgsmål nummer 2: Hvordan er det med...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
7. maj 2025 | Udvikling | 9 mdr.
Har vi sprunget seperationsangsten over?
Kære Helen. Kort efter fødslen blev vores datter lagt hos far for at få...
9. april 2025 | Sovevaner | 9 mdr.
Hej Helen. Tak for et godt forum med mange gode input. Vi har en datter,...
9. april 2025 | Sovevaner | 8 mdr.
Opvågninger om natten - 8.5 måned
Kære Helen. Vores datter er 8.5 måned og er i 5 måneders tid vågnet hver...
Viden om børn:
Optøning af spædbarnsmad
Hvis du gerne vil have små portioner skemad klar i fryseren, så er det vigtigt at følge disse retningslinjer:
- Nedfrysning skal foregå hurtigt efter, at maden er tilberedt. Maden fryses ned i små bøtter eller poser, som er beregnet til frysning af (baby)mad.
- Maden kan opbevares en månedstid i fryseren, når temperaturen holdes på -18 grader eller derunder. Den begrænsede periode er fastsat for at sikre en god smag i maden.
- Mad som har været...
Brok (hernie)
Et barn der buler lidt ud ved navlen, har sandsynligvis navlebrok. Udposningen er typisk på størrelse med en hasselnød, men den kan også blive stor som en valnød.
Navlebrok er ikke farligt, og det forsvinder ofte før barnet er blevet 2 år. Det giver sjældent gener, men det kan sætte sig fast og give smerter - i disse tilfælde skal brokket skubbes på plads enten af forældrene eller af lægen.
Hvis navlebrokket ikke forsvinder af sig selv, vil man ofte vælge at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tak for alt din støtte og hjælp indtil nu. Igennem dig har jeg lært at have tillid til mine beslutninger og oser ud af tryghedsposen til min dreng og dette med god samvittighed!!!
Ingen tvivl om at du altid skal være min sundhedsplejerske :-)
Kærlig hilsen
P, mor til dreng på 15 måneder.