Brev:
Rytme og søvn - 3 måneder
Hej Helen
Tak for dit svar tidligere.
Du skriver i dit svar at jo længere lurer min søn tager om dagen, jo mindre sover han om natten.
Vores 'rytme' ser typisk sådan ud.
Vågner fra nattesøvnen ved en 06.00-06.30 tiden - Bliver ammet
Herefter er han nogle gange træt, og bliver pakket i sin dyne eller svøb og sover ca 1 time. Nogle morgner står vi op og går op og leger lidt på lege tæppet.
ca kl 9.00-10.00 Bliver ammet og nogle gange har han her brug for at komme ud i barnevognen og sove. Her kan han let sove 2,3,4 timer.
Når han vågner fra sin lur i barnevognen ( alt imellem kl 13-15) bliver han ammet og vi leger lidt og bliver aktiveret på forskellige måder.
Han bliver ca ammet hver 2-3 time.
Eftermiddagen og aftenen er problemet for os. Han kan ikke overgive sig til søvnen af sig selv. Han bliver derfor svøbt i dynen, og kan nogle gange her finde søvnen og sove alt fra 20 min til en time. Her er klokken ca 17.00-18.00
Ædegildet starter gerne omkring kl 17, hvor han melder sig oftere. Jeg forsøger at fylde så meget på ham som muligt, så han er fyldt op til natten.
Når vi når til kl 19-20 tiden giver jeg ham gerne et varmt bad hver anden dag hvorefter han får babymassage for at forsøge og få ro på arme og ben :) De dage han ikke får et varmt bad, får han stadig massage inden han kommer i nattøjet.
Herefter går vi op i stuen, og hygger lidt med far. Leger osv. Han bliver ammet, og begynder at vise tegn på træthed. Gaber og bliver rød om øjnene. Efter amning går vi ned i sengen og her bliver ...
... han igen tilbudt bryst. Nogle gange er han faldet helt til ro, andre gange kører arme og ben stadig.
Jeg får ham svøbt i et svøb fra ErgoBaby, hvis han da vil finde sig i det. Hvis det lykkedes, så tager jeg ham op i mine arme, og går og vugger ham samtid med at han bliver strøget over pande/næse. Vi har en lampe kørerende med bølgende blå lys samt hvid støj, som han gerne lytter og ser til. Her falder han gerne hen, og jeg ligger ham i hans vugge inden han falder helt i søvn. Nogle gange falder han hurtigt hen, andre gange begynder han at kæmpe en kamp med hans arme/hænder inde i svøbet. Falder han hen, så ligger jeg stille dynen meget let hen over underdelen af hans lille krop. (Han sover i en bomulds body med korteærmer og et par strømper, ellers koger han i svøbet)
- Hvis han begynder at kæmpe med armene, så begynder ben gerne også, og så skal dynen bare af H til.
Han sover gerne herfra og indtil omkring 01.00-02.00 stykker, hvor han er oppe og blive ammet. Herefter er det samme procedure som ved putning. I svøb, lampe, vugge og så stille i vuggen igen.
Nogle gange melder han sult igen kl 04. Og jeg mistænker at det er fordi han når at falde i søvn ved brystet ved første natamning, og derfor ikke bliver mæt nok.
så det er ca en nattesøvn på 8-9 timer.
Hvis han ikke skal tage en middagslur på 3-4 timer, hvordan kan jeg så ændre dette?
Han sover super godt i sin barnevogn med SleepBag udendørs.
Jeg frygter når det bliver så koldt, at han ikke længere kan sove udenfor i barnevognen. Hvad gør jeg så lige?
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
8. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Blanding af refluks, mavekneb, korte lure og amning
Kære Helen. Jeg har fulgt med nogle måneder, og nu er det tid til selv at...
Viden om børn:
Sutteflaske
For børn der ikke ammes er det vigtigt at man køber en ordentlig sutteflaske. Flasken skal passe til barnet og barnets evne til at sutte.
Det anbefales at man lader barnet "arbejde lidt for føden". Det vil sige at hullet i sutten ikke skal være for stort. Det at barnet skal bruge kræfter på at sutte er vigtigt for kæbernes og tændernes udvikling. Desuden er der en risiko for at barnet kan få ondt i maven, hvis det får maden for hurtigt.
Sutteflaske-sutterne findes...
Klumpfod (varusfod)
I Danmark fødes ca. 1 ud af 1000 børn med klumpfod. Det svarer til ca. 60 børn årligt i Danmark. Hos ca. halvdelen er der klumpfod på begge fødder.
Klumpfod kaldes også varusfod eller talipes equinovarus. Det er en fejlstilling i en eller begge fødder. Når barnet bliver født, ser foden normal ud, men den kan ikke rettes til normal stilling. Når man ser på foden, vil hælen dreje indad, forfoden pege ind mod midten, og samtidig vil mellemfoden (svangen) være løftet. Foden...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.