Brev:
Rytme og søvn - 3 måneder
Hej Helen
Tak for dit svar tidligere.
Du skriver i dit svar at jo længere lurer min søn tager om dagen, jo mindre sover han om natten.
Vores 'rytme' ser typisk sådan ud.
Vågner fra nattesøvnen ved en 06.00-06.30 tiden - Bliver ammet
Herefter er han nogle gange træt, og bliver pakket i sin dyne eller svøb og sover ca 1 time. Nogle morgner står vi op og går op og leger lidt på lege tæppet.
ca kl 9.00-10.00 Bliver ammet og nogle gange har han her brug for at komme ud i barnevognen og sove. Her kan han let sove 2,3,4 timer.
Når han vågner fra sin lur i barnevognen ( alt imellem kl 13-15) bliver han ammet og vi leger lidt og bliver aktiveret på forskellige måder.
Han bliver ca ammet hver 2-3 time.
Eftermiddagen og aftenen er problemet for os. Han kan ikke overgive sig til søvnen af sig selv. Han bliver derfor svøbt i dynen, og kan nogle gange her finde søvnen og sove alt fra 20 min til en time. Her er klokken ca 17.00-18.00
Ædegildet starter gerne omkring kl 17, hvor han melder sig oftere. Jeg forsøger at fylde så meget på ham som muligt, så han er fyldt op til natten.
Når vi når til kl 19-20 tiden giver jeg ham gerne et varmt bad hver anden dag hvorefter han får babymassage for at forsøge og få ro på arme og ben :) De dage han ikke får et varmt bad, får han stadig massage inden han kommer i nattøjet.
Herefter går vi op i stuen, og hygger lidt med far. Leger osv. Han bliver ammet, og begynder at vise tegn på træthed. Gaber og bliver rød om øjnene. Efter amning går vi ned i sengen og her bliver ...
... han igen tilbudt bryst. Nogle gange er han faldet helt til ro, andre gange kører arme og ben stadig.
Jeg får ham svøbt i et svøb fra ErgoBaby, hvis han da vil finde sig i det. Hvis det lykkedes, så tager jeg ham op i mine arme, og går og vugger ham samtid med at han bliver strøget over pande/næse. Vi har en lampe kørerende med bølgende blå lys samt hvid støj, som han gerne lytter og ser til. Her falder han gerne hen, og jeg ligger ham i hans vugge inden han falder helt i søvn. Nogle gange falder han hurtigt hen, andre gange begynder han at kæmpe en kamp med hans arme/hænder inde i svøbet. Falder han hen, så ligger jeg stille dynen meget let hen over underdelen af hans lille krop. (Han sover i en bomulds body med korteærmer og et par strømper, ellers koger han i svøbet)
- Hvis han begynder at kæmpe med armene, så begynder ben gerne også, og så skal dynen bare af H til.
Han sover gerne herfra og indtil omkring 01.00-02.00 stykker, hvor han er oppe og blive ammet. Herefter er det samme procedure som ved putning. I svøb, lampe, vugge og så stille i vuggen igen.
Nogle gange melder han sult igen kl 04. Og jeg mistænker at det er fordi han når at falde i søvn ved brystet ved første natamning, og derfor ikke bliver mæt nok.
så det er ca en nattesøvn på 8-9 timer.
Hvis han ikke skal tage en middagslur på 3-4 timer, hvordan kan jeg så ændre dette?
Han sover super godt i sin barnevogn med SleepBag udendørs.
Jeg frygter når det bliver så koldt, at han ikke længere kan sove udenfor i barnevognen. Hvad gør jeg så lige?
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
6. oktober 2025 | Udstyr | 2 mdr.
Påklædning - efterår og temperaturer
Kære Helen Min dreng er nu 10 uger gammel og da vi de sidste dage har haft...
6. oktober 2025 | Diverse | 2 mdr.
Hej Helen Vores dreng er nu blevet 10 uger, og han trives umiddelbart rigtig...
6. oktober 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Hjælp søges efter 7 dage uden egentlig søvn
Kære Helen. Jeg har en dreng på 10 uger. Født med akut kejsersnit. Han sad...
4. oktober 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Søvn - Korte dagslure og sover godt om natten
Hej Helen Jeg har længe fulgt dig og brugt din bog om søvn, da min store...
Viden om børn:
Tommelfinger - sutte på
Allerede mens barnet ligger i mors mave under graviditeten, øver det sig i at sutte på finger. Derfor ser man ofte, at nyfødte og småbørn ligger og sutter på deres fingre - det har de også gjort inde i maven.
At sutte på tommelfinger har akkurat samme beroligende effekt som al anden sutten hos spædbørn. Suttebehovet er naturligt og må ikke undertrykkes, da det giver barnet en form for tryghed. Det er dog stadig vigtigt, at barnet får den tryghed og opmærksomhed, som det har...
Mælkedranker
Nogle børn drikker så meget mælk, at det tager pladsen op for den egentlige mad. Disse børn kalder man for mælkedrankere.
De første 6 måneder vil det lille barn naturligt leve af mælk, men i takt med at barnet bliver ældre, begynder at spise mere og mere rigtig mad, så er det vigtigt, at mængden af mælk skrues gradvist ned. Hvis barnet gennem for lang tid lever mest af mælk, vil barnet kunne komme til at mangle vigtige næringstoffer - som naturligt indtages via en almindelig sund...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.