Svar: Nedkøling af udpumpet modermælk
Kære Christina
Tak for dit brev :)
Når du ønsker at malke ud og gemme din mælk, vil det være rigtig godt at følge disse retningslinjer:
1. Vask dine hænder grundigt med sæbe.
2. Malk ca. en spiseskefuld mælk ud af brystet og kasser dette. Den første del af mælken kan være inficeret med bakterier fra huden. Det har ingen betydning, når barnet ammes, men når mælken skal gemmes, er det vigtigt, at den er helt ren.
3. Malk ud i en rengjort (skoldet) plastikflaske. De kan købes på apoteket og kan godt bruges flere gange, hvis du rengør og skolder dem mellem hvert brug.
4. Køl den udmalkede mælk ned under koldt vand og påfør datomærkning.
5. Frys ...
... mælken ned med det samme eller
6. Du kan vælge at samle udmalket mælk inden for samme døgn. Det er dog vigtigt, at mælken er nedkølet hver for sig, og at opbevaret i køleskab før det hældes sammen.
Når mælken skal tøs op, så tager du plastikflasken, stiller den i en skål eller kande med varmt vand, og giver den med det samme til dit barn. Alternativt kan du tø mælken op i køleskab eller i mikrobølgeovn. Mælken skal være ca 37 grader, når du giver den til dit barn, og opvarmet mælk kan ikke gemmes.
Så du bør køle mælken hurtigt ned med koldt vand, før du sætter den på køl, eller før du fryser den :)
Læs også meget gerne "Helens bog om Amning og Flaske" :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om amning:
28. august 2025 | Amning | 14 mdr.
Kære Helen. Tak for dine tidligere, meget dybdegående og brugbare svar....
13. august 2025 | Amning | 13 mdr.
Kære Helen. Vores datter ammes fortsat delvist. Hun ammes slet ikke om...
Viden om børn:
Klip i mellemkødet (Episiotomi)
I forbindelse med en fødsel kan det være nødvendigt at klippe kvinden i mellemkødet så barnet bedre kan komme ud. Dette kaldes en episiotomi og jordemoderen klipper i det stykke der er mellem skeden og endetarmsåbningen. Man kan også briste spontant.
Uanset om man brister eller bliver klippet, så vil man blive syet sammen, for at såret gror rigtig sammen igen.
Det er altid vigtigt at skylle såret efter hvert toiletbesøg den første tid efter fødslen, for at undgå...
Amning og sex
Når du ammer og dit bryst er fyldt med mælk, så vil det være helt naturligt at brystet lækker eller direkte sprøjter med mælk, hvis du bliver seksuelt stimuleret.
Brysterne kan også være følsomme på en anden måde, end hvis du ikke ammer. De kan være mere ømme og mere spændte, brystvorterne kan også gøre ondt.
Det er heller ikke unormalt at man oplever brystet meget anderledes, når det pludselig tjener som næringskilde for ens barn. Nogle kvinder (og også mænd)...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Min mand og jeg har så ofte talt om, at vi burde skrive til dig og fortælle, hvor fantastisk din brevkasse er.
Vi har aldrig selv skrevet til dig, men har fundet svar på så mange spørgsmål via dine svar til andre i lignende situationer.
Jeg beundrer dine evne til at formidle, og jeg elsker din tilgang til børn og forældre og alle de ting man sammen kommer igennem!
Dine svar stemmer så utrolig fint overens med præcis den måde, vi forsøger at være forældre på. Som førstegangs-forældre betyder det helt utrolig meget, at finde opbakning et sted man har tillid til og kan identificere sig med. Og det kan vi hos dig!
Det er så rart at have dine ord med i bagagen, hvis noget er svært eller andre synes, vi f.eks. burde skælde ud, når vores søn et par gange har haft det, du beskriver som fortvivlelses-anfald - er det så rart at kunne sige, at vi ikke er de eneste, der mener, det skal tackles helt anderledes.
Så kære Helen, tusind tak for dine altid inspirerende og varme svar - Tak for dig! Det er fantastisk at kunne søge råd og vejledning på alle tider af døgnet i din brevkasse!
De varmeste hilsner med ønsket om en rigtig god dag - uden tvivl også fra min mand.
Familien S