Brev:
Døgnrytme - mad og mængder
Kære Helen
Vores datter er nu blevet 5 måneder, og synes vi er meget godt i gang med grød og nu også mos men jeg er i tvivl om mængderne både på grød/mos og flaske.
Vores datter er glad for sine flasker, og spiser stort set altid op. Dette er hun fortsat med trods grød og mos og nogen gange synes jeg næsten hun virker endnu mere sulten. Jeg er bare bange for af proppe hende med mad, da hun er en stor baby. For 2 uger siden vejede hun 8,9 og var 65 cm lang. Jeg er nervøs for om hun ender led at blive for stor.
Vi har lige nu følgende døgnrytme dog stadig rimelig fleksibel med længden på lure mm.
Får flaske midt nat et sted mellem 2.30-4 sover videre og får flaske igen tidlig morgen og sover muligvis lidt videre. Begge flasker er på 200 ml. Den sidste spiser hun måske ikke helt op.
Kl. 6-7 står op
Kl. 9-9.30 flaske (200 ml) og ...
... puttes til formiddagslur som lige nu varer ca. 1,5-2 timer
Kl. 11.30: Grød med frugtmos, spiser ca. 1. dl men kunne måske godt spise mere
Kl. 13-13.30: flaske (200 ml) og puttes til 2. Lur som varer mellem 40 min og 1,5 time.
Kl. 16-16.30: flaske (200ml)
Kl. 17.20-17.50: puttes til 3. Lur og sover 40 min for det mest men nogen gange vækker vi senest kl. 18.30.
Kl. 18.30: Får grøntsagsmos og spiser måske 1/2-1 dl.
Kl. 19.30-20: Får flaske (230 ml) og puttes til natten. Sover måske kl. 20.30.
Som du kan se får hun 6 flasker og spiser stort set alt samt grød og mos.
Jeg er i tvivl om det er for meget både med flaske og grød/mos. Skal jeg sætte mængden på flaskerne ned og hvornår skal mængden på den faste føde sættes op?
Hvad er en portion mad?
Har du ellers nogen kommentarer til vores døgnplan?
Håber du kan hjælpe mig lidt?
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hudplejeolie til mor og barn
Når huden hos mor eller barn bliver rød, øm eller irriteret, kan der være brug for mere end almindelig hudpleje.
Apotekets Lacto+ Probiom Olie kombinerer plejende olier med levende mælkesyrebakterier, der støtter hudens mikrobiom og naturlige balance.
Når huden er rød, tør ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
Viden om børn:
Amning og sex
Når du ammer og dit bryst er fyldt med mælk, så vil det være helt naturligt at brystet lækker eller direkte sprøjter med mælk, hvis du bliver seksuelt stimuleret.
Brysterne kan også være følsomme på en anden måde, end hvis du ikke ammer. De kan være mere ømme og mere spændte, brystvorterne kan også gøre ondt.
Det er heller ikke unormalt at man oplever brystet meget anderledes, når det pludselig tjener som næringskilde for ens barn. Nogle kvinder (og også mænd)...
Krydderurter
På persille, purløg og andre krydderurter og bladgrøntsager som f.eks. spinat og salat, kan der være jord og dermed jordbakterier - selv efter grundig vask. Bakterierne kan vokse, hvis maden gemmes eller ved genopvarmning, og de kan medvirke til dannelse af nitrit. Nitrit kan reagere med blodets hæmoglobin, så det ikke kan transportere ilt rundt i barnets krop.
"Grønt drys"på varm mad må derfor ikke gives til spædbørn og småbørn. Friske krydderurter og bladgrøntsager må dog...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Min mand og jeg har så ofte talt om, at vi burde skrive til dig og fortælle, hvor fantastisk din brevkasse er.
Vi har aldrig selv skrevet til dig, men har fundet svar på så mange spørgsmål via dine svar til andre i lignende situationer.
Jeg beundrer dine evne til at formidle, og jeg elsker din tilgang til børn og forældre og alle de ting man sammen kommer igennem!
Dine svar stemmer så utrolig fint overens med præcis den måde, vi forsøger at være forældre på. Som førstegangs-forældre betyder det helt utrolig meget, at finde opbakning et sted man har tillid til og kan identificere sig med. Og det kan vi hos dig!
Det er så rart at have dine ord med i bagagen, hvis noget er svært eller andre synes, vi f.eks. burde skælde ud, når vores søn et par gange har haft det, du beskriver som fortvivlelses-anfald - er det så rart at kunne sige, at vi ikke er de eneste, der mener, det skal tackles helt anderledes.
Så kære Helen, tusind tak for dine altid inspirerende og varme svar - Tak for dig! Det er fantastisk at kunne søge råd og vejledning på alle tider af døgnet i din brevkasse!
De varmeste hilsner med ønsket om en rigtig god dag - uden tvivl også fra min mand.
Familien S