Svar: Må børn få nødder og mandler før 1 årsalderen?
Kære Janet
Der er to ting der gør sig gældende omkring mandler og nødder til børn.
For det første skal man være meget forsigtig med at give nødder og mandler til små børn, fordi der er en risiko for at de kan få dem galt i halsen. Jo ældre barnet er, jo mindre er risikoen naturligvis for, at det kan gå galt, men jeg har oplevet børn, der også i 3, 4, 5 års alderen blev indlagt på intensiv med store problemer, fordi en nød havde sat sig fast i luftrøret. Min oplevelse er også, at det hovedsageligt er peanuts, der her volder problemer, fordi de netop på grund af formen kan kile sig fast.
For det andet er nødder og mandler en af de fødevarer, som man kan reagere allergisk overfor. I princippet kan man reagere allergisk overfor alle fødevarer, men netop nødder og mandler hører med til de mest almindelige allergener sammen med f.eks. skaldyr, mælk, fisk, soyabønner, æg, mv.
Fødemiddelallergi er meget sjælden og mange afholder sig fra at spise ting, som de fejlagtigt tror at de er overfølsomme overfor. Hvis man tror at man selv eller ens barn har fødemiddelallergi, er det derfor vigtigt at blive testet og få lavet en systematisk gennemgang af kosten. Hvis man fjerner noget fra barnets kost i den tro at barnet ikke kan tåle det, er der en risiko for at ...
... barnet bliver fejlernæret.
Man taler også om krydsreagerende allergener, hvor man f.eks. reagerer allergisk overfor birk og så også overfor blandt andet nødder og mandler. Græs kan f.eks. krydsreagere med bønner og linser.
Spædbørn, hvis forældre og/eller ældre søskende har sikker allergisk sygdom (astma, høfeber, børneeksem, fødemiddelallergi), har en øget risiko for at udvikle allergisk sygdom.
For børn med særlig risiko for udvikling af allergisk sygdom anbefales:
- Amning de første 6 mdr. Ved behov for væske ud over amning tilbydes barnet vand eller Profylac/Nutramigen.
- Efter 6 mdr.´s alderen kan gives erstatning som til andre børn og overgangskost introduceres som til andre børn.
Der er ikke videnskabeligt grundlag for at fraråde "højallergene" fødeemner, men det anbefales at introducere disse et af gangen og i små mængder, når barnet er godt igang med overgangskosten.
Ud fra ovenstående vil jeg, for at vende tilbage til dit spørgsmål, sige at du godt kan lave grød med mandelmos. Jeg vil dog synes at du skal variere det fedtstof du giver og skifte lidt mellem smør, plantemargarine eller olie og mandelmos ind imellem.
Husk at der altid skal tilsættes en teskefuld fedtstof pr. portion af den hjemmelavede grød og mos.
God fornøjelse.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
Viden om børn:
Æbler og æblemos
Barnet kan fra 6 måneder spise al slagt frugt, frisk eller kogt. Frugten bør stadig moses, og æblemos vil ofte være et hit hos børn - især hvis det serveres, som topping på en grød. Rå æbler bør du dog være opmærksom på.
Børn under 3 år bør ikke få fødevarer, som er meget hårde eller som knækker let. En stor æblebåd kan knække og sætte sig fast i halsen, og af samme grund kan det ikke anbefales at give små børn et helt æble at gnave af. Du skal også være opmærksom på skrællen,...
Hofteklik
Alle nyfødte undersøges for hofteklik - også kaldet hofteskred eller hofteledsdysplasi. Det ses hos ca. 1% af alle børn. Det opdages ofte ved, at man kan høre et lille klik, når barnets ben drejes op mod maven og udad. Det skyldes, at lårbenshovedet kan glide ud af hofteskålen ved denne bevægelse.
Hvis man har mistanke om, at barnet har en medfødt hoftefejl, så vil barnet blive undersøgt med ultralyd. Hvis barnet har hofteklik, skal det behandles med en skinne, der holder benene...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.