Svar: Må børn få nødder og mandler før 1 årsalderen?
Kære Janet
Der er to ting der gør sig gældende omkring mandler og nødder til børn.
For det første skal man være meget forsigtig med at give nødder og mandler til små børn, fordi der er en risiko for at de kan få dem galt i halsen. Jo ældre barnet er, jo mindre er risikoen naturligvis for, at det kan gå galt, men jeg har oplevet børn, der også i 3, 4, 5 års alderen blev indlagt på intensiv med store problemer, fordi en nød havde sat sig fast i luftrøret. Min oplevelse er også, at det hovedsageligt er peanuts, der her volder problemer, fordi de netop på grund af formen kan kile sig fast.
For det andet er nødder og mandler en af de fødevarer, som man kan reagere allergisk overfor. I princippet kan man reagere allergisk overfor alle fødevarer, men netop nødder og mandler hører med til de mest almindelige allergener sammen med f.eks. skaldyr, mælk, fisk, soyabønner, æg, mv.
Fødemiddelallergi er meget sjælden og mange afholder sig fra at spise ting, som de fejlagtigt tror at de er overfølsomme overfor. Hvis man tror at man selv eller ens barn har fødemiddelallergi, er det derfor vigtigt at blive testet og få lavet en systematisk gennemgang af kosten. Hvis man fjerner noget fra barnets kost i den tro at barnet ikke kan tåle det, er der en risiko for at ...
... barnet bliver fejlernæret.
Man taler også om krydsreagerende allergener, hvor man f.eks. reagerer allergisk overfor birk og så også overfor blandt andet nødder og mandler. Græs kan f.eks. krydsreagere med bønner og linser.
Spædbørn, hvis forældre og/eller ældre søskende har sikker allergisk sygdom (astma, høfeber, børneeksem, fødemiddelallergi), har en øget risiko for at udvikle allergisk sygdom.
For børn med særlig risiko for udvikling af allergisk sygdom anbefales:
- Amning de første 6 mdr. Ved behov for væske ud over amning tilbydes barnet vand eller Profylac/Nutramigen.
- Efter 6 mdr.´s alderen kan gives erstatning som til andre børn og overgangskost introduceres som til andre børn.
Der er ikke videnskabeligt grundlag for at fraråde "højallergene" fødeemner, men det anbefales at introducere disse et af gangen og i små mængder, når barnet er godt igang med overgangskosten.
Ud fra ovenstående vil jeg, for at vende tilbage til dit spørgsmål, sige at du godt kan lave grød med mandelmos. Jeg vil dog synes at du skal variere det fedtstof du giver og skifte lidt mellem smør, plantemargarine eller olie og mandelmos ind imellem.
Husk at der altid skal tilsættes en teskefuld fedtstof pr. portion af den hjemmelavede grød og mos.
God fornøjelse.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
Viden om børn:
Bleer
Det må anbefales at bruge engangsbleer, da dette er både nemt og rart for mor og barn. Bleerne bliver bedre og bedre kvalitet og det er muligt at købe svanemærkede bleer, så man både skåner barn og miljø. Det er normalt ikke mere miljøbelastende at bruge engangsbleer, end stofbleer der skal vaskes, koges og tumbles.
Dit barn skal i starten skiftes 6-10 gange i døgnet og barnet vil ofte bruge ble til det er 2 ½ - 3 år gammelt. Efter 3 års alderen bruger mange stadig ble om...
Babynest
En babynest er oprindeligt en svensk opfindelse, som efterhånden har spredt sig over hele verden. Også i Danmark er det meget populært at bruge en nest til sit barn.
En babynest kaldes også en babyrede, og den bruges til at lægge dit barn i, når du gerne vil have, at dit barn skal føle sig omsluttet og holdt, og du ikke selv kan have dit barn i armene. Det vil sige, at hver gang du lægger dit barn fra dig, fordi du f.eks. skal ordne vasketøj, lave mad, tale i telefon eller...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.