Brev:
Forventninger til søvn 11 uger
Kære Helen
Min store datter vågnede stort set det første år altid efter 40 min om dagen. Her skulle jeg hjælpe hende videre i søvnen ved enten at gå resten af den tid jeg ønskede hun skulle sove eller også så kunne det nogen gange lykkes med en kort gåtur og så stille barnevognen igen. Det vil jeg meget gerne undgå igen, da det er utrolig stressende.
Lillesøster viser dog nu lidt det samme. Det vil sige at hun enkelte gange selv kan komme over de 40 min.
Jeg vil for alt i verdenen gerne undgå powernap, da jeg ikke får glade og tilfredse piger af det men mere børn som skriger.
Jeg arbejder derfor lige nu på at lillesøster som som regel vågner kl. 7 bliver puttet til en formiddagslur omkring kl. 9 (der virker hun parat). Når hun vågner efter 40 min gør jeg alt for at forlænge den, og helst indtil kl. 11, så hun får 2 timer. Jeg kan bruge lang tid på det.
Derefter er hun vågen i knap 2 timer ...
... igen og virket parat til at sove igen omkring kl. 13. Her satser jeg igen på 2 timer, så hun kommer op omkring kl. 15. Så får hun mad og vi kan hente storesøster.
Derefter er hun træt igen et sted mellem kl. 16.30-17 og jeg forsøger at putte igen og den lur er bare så svær, så der bliver det som regel kun 20-30 min og det er ligemeget om vi går i en time.
Den sidste lur er slet ikke lang nok og hun er tydeligvis træt resten af aftenen til vi putter hende. Vi putter omkring kl. 19.30 men det kan godt tage lidt tid op til en time og putte.
Hun vågner en gang om natten og får mælk.
Er det hensigtsmæssigt at arbejde på denne rytme? Eller synes du jeg bare skal tage hende op efter 40 min? Jeg vil rigtig gerne vænne hende til at sove længere end 40 min af gangen. Kan jeg forvente det af hende. Hvis ikke hun sover længere går der kuk i flaskerne og hun er slet ikke tilfreds.
Venlig hilsen en mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
8. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Blanding af refluks, mavekneb, korte lure og amning
Kære Helen. Jeg har fulgt med nogle måneder, og nu er det tid til selv at...
6. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Hej Helen. Jeg er mor til en dejlig pige på 10 uger. Da hun blev 8 uger...
2. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Ammemønster, søvn og putteritual (uden pilatesbold)
Kære Helen Vi har en dejlig pige på knap 11 uger, hvor vi godt kunne bruge...
6. februar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Sikring af familieliv med ked baby
Kære Helen Du kender jo til situationen fra mit sidste brev, og da min egen...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
Viden om børn:
Flaskegivning
Når du giver dit barn flaske, så er det vigtigt, at du gør det til en hyggestund for jer begge. Det er vigtigt, at du sidder godt, og det er vigtigt, at dit barn har kropskontakt, når det spiser. Derfor er det rigtig godt, hvis du kan sidde med dit barn i din favn og ikke lader barnet ligge alene med flasken.
Når du sidder med dit barn i dine arme og giver barnet flaske, så sørg for, at barnet en gang imellem får en pause, hvor det har mulighed for at komme af med en bøvs. Sid...
Navlestreng
Navlestrengen forbinder dit barn og dig til hinanden, så længe barnet ligger inde i livmoderen. Navlestrengen går fra babys navle til moderkagen, og det via navlestrengen at dit barn får alt det, som barnet har brug for, når det skal vokse og udvikle sig i livmoderen.
Lige efter fødslen vil navlestrengen stadig forbinde dig og dit barn, og navlestrengen fungerer fortsat lidt. Man kan se, at den pulserer, så barnet får den sidste ilt fra moderkagen.
Når moderkagen...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.