Svar: Vil spise selv?
Kære Nete
Dejligt at høre at jeg har kunne hjælpe jer tidligere:o)
Jeg bliver nødt til at sige at det lyder som om du har en rigtig fin pige, som trives godt og som har en helt naturlig og sund nysgerrighed og egen vilje. Jeg kan godt høre at du er bekymret 'fordi hun ikke hører til de store', men det tror jeg nu at du skal prøve at lægge lidt fra dig. Hun spiser jo og det værste der kan ske, er at hun føler sig presset, hvilket kan resultere i at hun så holder op med at spise.
Hun kan godt leve af ærter, majs og brød til aften i en periode, men ellers så forsøg at tilbyde skemad ved siden af, eller mad fra jeres tallerken, så hun får lidt mere. Det kan være udmærket at kombinere det, så hun får ...
... både skemad og mad som hun kan spise selv. Pastaskruer plejer i øvrigt at være et hit.
Derudover vil det være en god idé at du gør hendes mad lidt mere energitæt ved at tilsætte ekstra fedtstof. Netop når hun ikke er så stor og hun er småtspisende, er det ekstra vigtigt at de små mængder mad hun spiser indeholder nok energi.
Jeg tror det er en overgang og tænker at du skal prøve at tage det helt roligt. Blot tilbyde hende forskelligt og lade hende prøvesmage hvad hun har lyst til. Det er kun rigtig fint at hun interesserer sig for at spise selv.
Prøv forøvrigt også at udstyre hende med en gaffel. Ske kan hun ikke styre endnu, men en gaffel kan hun godt, hvis du hjælper hende:o)
Fortsat held og lykke
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
Viden om børn:
Rabarber
Rabarber er velegnede til grød, kompot, suppe og marmelade. Hvis I ofte bruger rabarber i madlavningen, er det en god idé at tilsætte 'Nonoxal' (kalkchlorid) under kogning.
Dette forhindrer at saften i rabarber reagerer med kroppens kalk, som bl.a. giver ubehagelige reaktioner på tænderne.
Rabarber er bedst tidligt i sæsonen fra april og indtil omkring Skt. Hans. Rabarber indeholder små mængder oxalsyre, og i højsommeren stiger mængden af oxalsyre i stilkene. Hvis...
Portionsstørrelse børn
Det er meget forskelligt, hvor meget det enkelte barn spiser. Nogle børn spiser meget, og andre børn spiser mindre. Der er også forskel på børns appetit, som kan svinge alt efter tidspunktet på dagen.
Børn skal have lov til at regulere deres behov for mad. Det lille barn skal have lov til at die ved brystet, når det viser behov, og børn der får flaske, skal på samme måde have lov til at selvregulere. Barnet må ikke presses til at tømme hele flasken - og omvendt - hvis barnet...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.