Brev:
Problemer med skift i søvnstadier
Kære Helen
Mange tak for nogle brugbare råd og svar sidste gang. Det har haft en bedre effekt på både søvn, amning og gråd.
Vi er kommet hjem fra Portugal fra ferie, men har stadigvæk "problemer" med, at vores dreng vågner op efter en halv time eller 40 minutter, selvom vi kan se og høre, at han er træt ved, at han gaber og gnider sig i øjnene og har været vågen halvanden til to timer inden han blev puttet. Alligevel kan han grine og smile som om, han ikke var træt. Det et stort set på slaget, når der er gået 30-40 minutter, at han vågner.
Vi har indført amning som en del af putteritualet, som du anbefalede, og det fungerer godt. Vi forsøger altid at få ham til at sove igen ved at tage ham op fra vuggen og starte forfra med at tilbyde ham noget mere mad, nusseklud over hovedet, sut i munden og så gå rundt med ham. Men det kan være en længere proces, der langt fra altid lykkes.
Når det ikke lykkes er det fordi, han simpelthen pludselig virker for vågen efter at have prøvet ovennævnte og derefter pludrer, smiler og er glad. Så bliver han stille igen og så prøver vi én gang til at få ham til at sove. Her kan han gå fra 0-100 på meget kort tid fra at have været smilende til at bryde ud i ...
... grådanfald, inden han falder i søvn, hvis det er tilfældet. Der er uanset, hvornår vi prøver at putte ham (også til natten) altid gråd involveret, førend han kan give sig hen til søvnen.
Vi har haft en del dage, hvor han kun powernapper sig gennem dagen, og det giver sjovt nok en lidt mere pylret dreng.
Denne tendens med at vågne op er kun i dagtimerne, da han sover godt om natten. Han bliver puttet omkring kl 22 og sover rigtigt godt hele natten med kun to amninger. Om natten har han således ikke noget problem med selv at komme over i den tungere søvn efter en halv time.
Han vågner som regel 7:30 ca om morgenen og får en formiddagslur igen halvanden til to timer, to eftermiddagslure og en aftenlur. Når han først sover godt, tager han gerne to timerslure og spiser bedre, når han har sovet godt frem for når han powernapper gennem dagen. Vi gør meget brug af vores vikle, hvor han som regel godt kan tage 2-3 timers lure og bedre kommer til næste søvnstadie efter at have slået øjnene op efter en halv times lur.
Hvad kan vi gøre, ud over det vi gør, for at hjælpe ham bedst muligt videre til den tunge søvn? eller skal vi bare regne med, at han ikke skal tage så lange lure mere?
Venlig hilsen
Magnus og Louise
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
6. februar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Sikring af familieliv med ked baby
Kære Helen Du kender jo til situationen fra mit sidste brev, og da min egen...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
28. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Beklager alle brevene, men jeg er en anelse desperat og træt....
24. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Kære Helen Som du ved, har vi haft svært ved amning og jeg ved ikke, om mit...
21. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Opfølgning 2 - dagsrytme og bryst
Kære Helen Tak for at give ro! Sidste spørgsmål i denne omgang: Med...
Viden om børn:
Passiv rygning og børn
Små børn er særligt sårbare overfor passiv rygning, da deres organer endnu ikke er færdigudviklede.
Vi ved i dag at børn, som udsættes for passiv rygning, bliver oftere syge, og ofte også rammes hårdere af sygdomme. Børn, som udsættes for passiv rygning, har langt større risiko for at udvikle astmatisk bronkitis, astma, lungebetændelse og mellemørebetændelse.
Undersøgelser viser også at børn, som udsættes for passiv rygning i fostertilstanden og efter fødslen, vil...
Cykelhjelm
Alle børn bør bruge cykelhjem, når de cykler. Det gælder både når de cykler selv og når de sidder i cykelstol, i en ladcykel eller i en cykelanhænger.
Vælg en godkendt hjelm. Det vil sige en hjelm med et CE-mærke og godkendelsesnummeret EN 1078.
Derudover så skal hjelmen sidde rigtigt og det gør den når den dækker panden og sidder så stramt, at den ikke kan skubbes tilbage i nakken. I de fleste hjelme sidder skumgummipuder, som hjælper til at justere størrelsen, så...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Jeg er meget imponeret over din indsats og dit engagement på netsundhedsplejerske.dk. Du formår at være omsorgsfuld og nærværende på skrift og du er utrolig tålmodig i dine svar til alle slags bekymrede mødre. Du udviser stor viden, erfaring og faglighed samtidig med, du respekterer den enkelte familie og moderens unikke viden om eget barn.
Dine fremragende svar bærer tydeligt præg af dit anerkendende børnesyn med fokus på det lille, kompetente barn. Jeg har haft stor glæde af dine mange svar. Tak for hjælpen!
Venlig Hilsen Mira
P.S. Tak for bogen "Du bliver en skøn mor". Jeg føler mig som en skøn mor når jeg læser i den...!