Brev:
Natte-spisevaner
Kære Helen
Jeg skriver til dig angående min dejlige dreng og hans natte-spisevaner. Han er 7 måneder, er 68 cm lang og vejer 8 kilo. Han blev født 7 uger for tidligt af uvisse grunde, men det er heldigvis gået fuldstændig uden komplikationer. Motorisk er han helt aldersvarende, hvilket vil sige, at han vender sig begge veje, griber i sine fødder, forsøger at bevæger sig frem på maven osv., så der sker virkelig meget. Desværre synes jeg ikke, at udviklingen følger med, hvad angår nattesøvnen, og jeg er nu ved at være godt udbrændt.
Vi startede på skemad, da han var 5 måneder gammel, hvilket han tog rigtig godt imod. Nu er han oppe på tre måltider om dagen. Derudover bliver han ammet. Han sover i sin egen seng på eget værelse, hvilket han ligeledes har gjort et par måneder, da vi oplevede, at vi vækkede ham sen aften og morgen og omvendt, at han vækkede os med sine lyde i løbet af natten. Det er gået helt fint at flytte ham.
Vores døgnrytme ser nogenlunde sådan ud:
Vi står op omkring kl 7.
Kl. 7.30: Havregrød.
Kl. 8.30-9: Ammes og puttes til formiddagslur. Sover 45-60 min.
Kl. ca. 11: Frokost bestående af majsgrød med forskelligt frugtmos.
Kl. 12.30-13: Ammes og puttes til middagslur. Sover 2½-3 timer, nogle gange af sig selv, andre gange skal han hjælpes på vej ved at vi rokker/går med barnevognen undervejs. Han vågner ikke, men klynker i søvne.
Kl. ca. 16: Ammes.
Kl. ca. 17: Får en powernap på 30-45 min.
Kl. 18.30: Aftensmad af grøntsagsmos.
Kl. ca. 20: Ammes og puttes til nat.
Omkring kl. 23-24: Vågner og ammes, puttes igen tilbage i egen seng.
Omkring kl. 02-03: Vågner og ammes, puttes igen tilbage i egen seng.
Omkring kl. 05-06: Vågner og tages med ...
... i min seng, hvor jeg ammer liggende, og vi begge falder i søvn igen.
Han har helt fra fødslen været vant til at få mad hver 3. time, og som du kan se, hænger dette mønster ved. Jeg føler dog en klar forskel i, at det ikke handler som meget om sult længere, men mere er en vane – en vane som jeg måske selv er med til at fastholde, fordi amning er den sikre og nemme løsning til at få ham puttet igen. Han falder ikke i søvn af amningen, men bliver helt rolig og kan nemt lægges i seng med sin sutteklud og falder så i søvn (han bruger ikke sut). Da vi begyndte på skemaden, håbede jeg, at det automatisk ville ændre nattevanerne, men det er jeg holdt op med at tro på.
Jeg har over et par uger forsøgt at give ham en ”drømmeflaske” kl. 22.30, når jeg går i seng, men oplever ikke, at det gør den store forskel. Han spiser ca. 120-150 ml, men det rykker højest hans natterytme med en time. Han får NAN HA 1, og jeg synes egentlig ikke det virker til, at det holder ham mæt i længere tid end amning.
Helt konkret går mit spørgsmål derfor på, hvordan jeg får ændret hans nattevaner, så han sover længere stræk? Og hvor lange stræk kan jeg forlange af ham? Jeg er ligeledes i tvivl om, hvornår han egentlig er klar til dette? Jeg har selv en forestilling om at begynde at træne det om nogle uger, hvor han er lidt over 8 måneder gammel (og dermed 6½ pr. termin). På den måde føler jeg, at jeg er på ”den sikre side”, hvad angår hans alder, og det vil også passe godt med, at jeg så har et par måneder, inden jeg starter på arbejde.
Af samme grund kunne jeg også godt tænke mig at stoppe amning omkring den tid, men er ligeledes i tvivl om, hvordan jeg griber det an?
Tak for dit svar,
Charlotte
Annoncer
Sponsorerede artikler
Din guide til sund babyhud fra top til tå
Brug Olívy som naturlig hudpleje til babyer og småbørn
Vidste du, at Olívy baby care – diaper change kan bruges til meget mere end bleskift? Det er udviklet til den særligt sarte hud i bleområdet, og de unikke egenskaber fra ekstra jomfruolivenolie og kalk gør Olívy velegnet til blid pleje ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
5. september 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig, glad og social pige på 7 mdr. der trives godt....
14. august 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Tvillinger på 6.5 mdr uden rytme
Kære Helen. Jeg har 2 dejlige tvillingepiger på 6.5 måned, som blev født i...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
Viden om børn:
Omsorgsdage
Omsorgsdage er dage, hvor du med fuld løn kan holde fri sammen med dit barn.
Er du offentligt ansat, og er du blevet forælder efter den 1. oktober 2005, har du ret til 2 årlige omsorgsdage per barn. Retten gælder fra og med fødselsåret og til og med det år, hvor barnet fylder 7 år.
Hvis du er ansat i en privat virksomhed, vil det fremgå af din overenskomst, kontrakt eller lignende, om du har ret til omsorgsdage.
Æbler og æblemos
Barnet kan fra 6 måneder spise al slagt frugt, frisk eller kogt. Frugten bør stadig moses, og æblemos vil ofte være et hit hos børn - især hvis det serveres, som topping på en grød. Rå æbler bør du dog være opmærksom på.
Børn under 3 år bør ikke få fødevarer, som er meget hårde eller som knækker let. En stor æblebåd kan knække og sætte sig fast i halsen, og af samme grund kan det ikke anbefales at give små børn et helt æble at gnave af. Du skal også være opmærksom på skrællen,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.