Brev:
Dagsrytme til tvillinger
Hej!
I lang tid, har det hjulpet tvillingerne, at jeg har styret deres søvn, med faste putte og spisetidspukter. Men nu har de over en periode gjort tegn til at ville sove en længere lur, i stedet for to. Problemet er bare at luren ligger så tidligt, at det går meget lang tid fra de står op og til det er aften.
De insisterer på at stå op senest kl 6.00, men det er ok, da det passer fint nok ind i familiens rutine. De får morgenmad ca 6.30-7.00 og noget frugt og ammes ca 8.30.
Efter tre timer er de trætte, og jeg plejer at putte dem ca kl 9.
Lillebror er bedst ...
... til at sove om dagen, og sover fra 9 til 12/12.30
Lillesøster sovet som vinden blæser og sover fra 9 til 10.30/12.00
Lillebror kan jeg ikke få til at sove om eftermiddagen igen!
Lillesøster kan nogen gange sove en eftermiddaglur ved 14 tiden, hvis hun har stået op kl 10.30. Ellers vil hun heller ikke sove mere.
Hos os putter vi til natten kl 19.00.
Her er de små helt vildt trætte..... Især lillesøster, som ikke altid får sovet så meget i løbet af dagen.
Lyder det på dig som at de er klare til at sove en lur? Har de alderen til det?
Kærlig hilsen
Tvillingemor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
6. januar 2026 | Udvikling | 13 mdr.
Kære Helen. Mange tak for din hjælp ift putning af min datter efter...
30. december 2025 | Sovevaner | 13 mdr.
Uro ved aftenputning - 13 mdr.
Kære Helen Jeg har en datter på snart 13 måneder. Hun har næsten lige...
8. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Søvnrytme dreng 18 måneder - del II
Kære Helen, Tak for dine tanker og anbefalinger, det er meget værdsat. Jeg...
Viden om børn:
Udmalkning af modermælk
Når du ønsker at malke ud og gemme din mælk bør du følge nedenstående retningslinier:
1) Vask dine hænder
2) Malk lidt mælk ud og kasser dette (ca. en spiseskefuld). Den første mælk kan være inficeret med bakterier fra huden og brystvorten. Når barnet ammes er dette uden betydning, men når mælken skal gemmes, er det vigtigt at den er helt ren.
3) Malk ud i en rengjort (skoldet) plastik flaske - kan købes på apoteket og de kan bruges flere gange, hvor du rengør og...
Barselsorlov
I har begge ret til at holde barselsorlov, når I skal have et barn. Der er mange muligheder for at dele, forlænge eller udskyde orlovsperioder. De økonomiske vilkår for orloven afhænger af jeres jobsituation.
Hovedreglen er, at kvinder har ret til fire ugers barselorlov før fødslen og 14 uger efter fødslen. Mænd har ret til to ugers orlov i løbet af de første 14 uger. Herefter har I 32 ugers forældreorlov hver, som I frit kan fordele mellem jer. Det er dog kun i 32 uger af jeres...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
tak fordi du eksisterer! I 6,5 måned - siden min søn kom til verden - har jeg benyttet mig af din hjemmesiden og læst adskillige hjælpsomme svar/spørgsmål/artikler mm. Hvilken lettelse i øvrigt, at en del førstegangsmødre føler det samme som jeg selv; overvældet af kærlighed, nervøs, urolig, lykkelig, nysgerrig, komplet for meget etc etc:)
Din kærlige og varme jargon gør, at man straks føler sig tryg i at “dele” ens liv og baby med dig!