Brev:
Afbrudt nattesøvn - dreng
Hej Helen
Vi er forældre til Malthe på fem måneder (født den 6/11-15, hvor han målte 52 cm og vejede 3738 gram). Vi kæmper virkelig med at få nattesøvnen til at fungere, og vi håber derfor, at du kan hjælpe os.
I dagstimerne går det rigtig fint. Han er en glad dreng og trives virkelig godt. Vi var til 5-måneders undersøgelse hos lægen i sidste uge, og han får stor ros. Han vokser godt – og måler nu 71 cm og vejer 9,0 kg. Han er ammebarn, og vi startede med grød om formiddagen, da han var 4 måneder gammel, hvilket han er helt vild med. Desuden har vi den seneste uge forsøgt med mos om aftenen (dog uden samme succes). Han kan sove alle steder i dagstimerne – i egen seng (vugge), hos venner/familie, i barnevognen, i autostolen når vi kører i bil etc. Hvis han skulle vågne (ofte efter 40 minutter), kan han sagtens ”hjælpes videre” og fortsætte søvnen. Dagene er med andre ord en fornøjelse.
Nætterne er imidlertid en helt anden historie. Han sover måske egentlig den tid, han skal – men med rigtig mange afbrydelser!
Han har i nogle uger nu sovet på eget værelse (med babyalarm) og ammes 2-3 gange pr. nat, hvilket er helt OK og intet problem. Vores udfordring er, at han derudover vågner ca. 10 gange – og græder! Hvis han ikke får sutten, udvikler det sig til kraftig gråd. Når han får sutten, falder han til ro – men efter kort tid er det igen samme situation. Nu er han så også begyndt at vågne grædende med sutten i munden. I nat var den værste hidtil, hvor han vågnede og græd 17 gange fra kl. 20 til 05.
Vi lægger ham som regel kl. 20-21 efter en hyggelig rutine, hvor han får ny ble og natdragt på – og hygger/leger lidt, inden han ammes og lægges til at sove. Herefter er ...
... det op ad bakke …
Vi har henover de seneste måneder prøvet mange ting for at løse dette problem:
- Han har sovet i vores seng sammen med mor (med far på sofaen)
- Sovet i egen vugge ved siden af vores seng
- Far har sovet ”ude af huset”
- Forsøgt at give modermælkserstatning ved første ”amning” for at gøre ham mere mæt og forlænge søvnen (her har han max spist 60 ml. inden han faldt i søvn)
- Trøstet ham i stedet for at give ham sutten, når han vågner (og nusse ham i søvn)
- Skiftet sovestilling, når han græder
- Givet ham en nusseklud at sove med
- Sat en ”Paciboo” på sutten (i håbet om, at sutten ikke røg ud så tit)
- Forsøgt at give ham vælling inden søvnen, hvilket han nægter
- Forsøgt korte/lange natdragter (måske var han for varm/kold?)
- Ligeledes forsøgt med både tæppe og dyne
- Zoneterapi, der hjalp på en meget urolig søvn
- Kiropraktor for at afhjælpe en stiv ryg/nakke
- Forsøgt at følge de generelle anvisninger i din bog
Det har heller ikke ændret på natten, om dagssøvnen har været god, om han har været i bad eller været ”udsat” for mange stimuli i løbet af dagen.
Det er ekstremt frustrerende, at natten kører så dårligt, og det slider voldsomt. Enkelte nætter bliver mor meget hidsig på Malthe, sig selv og far, hvilket giver dårlig samvittighed og skyldfølelse. Den manglende/afbrudte søvn giver dage med manglende overskud og dårligt humør.
Vi er helt bevidste om, at vi ikke kan forvente, at han sover igennem om natten – vi ønsker blot mere end halvanden times søvn ad gangen og ammer med glæde tre gange om natten.
Vi håber således, at vi kan få nogle konkrete redskaber til at forbedre Malthes nattesøvn.
På forhånd tak
De trætte forældre
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
21. februar 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Opfølgning - Tilvænning af barnevogn/klapvogn
Kære Helen Et par opfølgende spørgsmål til mit tidligere brev. Min søn...
20. februar 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Tilvænning af barnevogn og klapvogn
Kære Helen Min søn på snart 4 måneder er svær at putte til lur. Som de...
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
Viden om børn:
Udvikling - børn
Børns motoriske udvikling er forskellig, men du kan bruge følgende rettesnor:
1 mdr.: Barnet prøver at løfte hovedet fra underlaget, når det ligger på maven
2-3 mdr.: Støtter på underarmene og løfter hoved og bryst fra underlaget.
4 mdr.: Kan selv holde hovedet i siddende stilling. Begynder at trille rundt fra mave til ryg. Rækker ud efter ting.
5 mdr.: Hvis barnet får hjælp til at sidde op, vil det sidde med rank ryg og hovedet i fin...
Rygning
Når mødre ryger passerer nikotin og andre giftige stoffer fra tobakken over til barnet via modermælken. Derfør bør kvinder der ammer ikke ryge.
Passiv rygning er farligt. Det er vigtigt at det lille barn ikke udsættes for tobaksrøg. Det er vigtigt at begge forældre er bevidst om at have et ansvar i forhold til at beskytte barnet mod tobaksrøg. Vokser et barn op i et hjem, hvor den ene eller begge forældre ryger, har barnet stor risiko for at få mellemørebetændelse og udvikle...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
TAK for din fantastiske brevkasse! Jeg har overhovedet ikke tal på, hvor mange gange jeg har hentet uvurderlig hjælp ved at læse dine svar på alle mulige problematikker om tør hud, sutteflaske, søvn, afføring, øjenbetændelse osv. osv.
1000, 1000 tak!
Du gør livet nemmere for nybagte forældre og deres afkom. 😊
De bedste hilsner fra
Lise, mor til dejlige Anna på snart 5 mdr.