Brev:
Tvillinger, søvn og natmælk
Kære Helen
Jeg skriver igen, for at få lidt råd.
Vores tvillinger er næsten 6,5 md. Vi har nogle udfordringer med at få dem til at sove dagslure. Specielt C er dårlig til det. Den anden dag sov hun 1,5 time formiddag og 30 min eftermiddag. Også er hun i dårligt humør efter en time, fordi hun ikke er udhvilet. Hun vågner tit efter 45/60 min og har lavet i bleen. Så er det derfor hun ikke kan sove videre. Hun kommer op og blir skiftet og er i højt humør.
Hun har de seneste par måneder vågnet efter 30/45 min og er svær og få til at sove videre. Det er jo en kæmpe udfordring, når søster ikke skal vækkes også. Det eneste der virker er, at give hende flaske liggende i vognen. Hun sover aldrig mere end 1,5 times lur, hvor vi er ude hos hende mellem få gange og hver 5 min i alle 1,5 time.
Hvad kan jeg gøre for at hun/de sover bedre og lidt længere?
Noget andet, jeg godt vil spørge om, er at jeg ikke synes de spiser så meget af gangen. De får grød/mos 3 gange om dagen og spiser ca en halv til en hel dl til sammen med vand til. De har indtil for nylig også fået flaske sammen med. Det prøver vi at gå væk fra, så de vil spise mere grød/mos. Også mælk inden lur. Er det ok?
Hvor meget "bør" de spise ca??
De bliver puttet ved 19.30 tiden og er trætte og umulige der. Får flaske i sengen, som er på hver side af min kærestes og min. Det er forskelligt om de drikker 30 ml eller 150 ml. Vi har en hver om natten. De drikker nemlig mælk flere gange om natten, hvilket vi MEGET gerne vil væk fra. Men de bruger ikke sut. ...
...
Vores dag ser ca sådan her ud:
6.30-7 vågner og ligger og hygger med mor. Måske en tår mælk.
7.30 pusles med musik og rent tøj på.
8 lave grød og spise + vand af kop
9.30-10 blir trætte og får mælk og lagt i vognen
11.30 op og skiftes og lege lidt, lave grød/mos og spise
13.30 trætte, får mælk og blir pakket i vognen. Går som regel en tur. Vågner når vognen står stille.
15-15.30 op og ha lidt frugtmos og ren ble. Far kommer hjem og leger ved 16 tiden.
17-18 mor laver mad, vi spiser allesammen. Herefter er de pylret og små umulige. Kommer enten i bad eller ligger med bar mås og hygger på gulvet med legetøj og os.
19 -19.30 blir trætte og pusles, laves godnat mælk og vi går ind og lægger dem i hver deres seng med mælk.
22-23 vågner og får lidt mælk i halvvejs søvne.
2 tiden M vågner og får lidt mælk og sover videre.
4-5 tiden vågner og får lidt mælk.
Nogle gange vågner M hver 2. time og får en tår mælk. Gennem hele natten.Det er det eneste der kan få hende til ro igen. Prøver først og putte hende uden mælk. De drikker i alt ca 3-4 flasker af 240 ml fra 19.30-6.
Vi påtænker at fjerne mælken fra 23-6 ca. i påsken. Enten ved kold tyrker eller prøve og sætte nusseklud eller sut istedet, og bare trappe ned med mælken.
Jeg kunne bare rigtig godt tænke mig at lære dem, at sove min 2 timers lur sammenhængende om dagen, så de er mere udhvilet, men det kan nærmest ikke lade sig gøre med C. Og få dem til at sove uden at skulle give flaske undervejs i vognen. Hvad tænker du?
Med venlig hilsen
Krymlerne og mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
Viden om børn:
Fødsel
En graviditet varer normalt 40 uger, men naturen er ikke altid sådan, og nogle gange går fødslen igang før, andre gange senere. Føder du mellem uge 37+0 og 41+6 siger man, at du har født til tiden.
Mange kvinder oplever plukveer i graviditeten. Det er sammentræninger af musklerne i livmoderen, og det er måden, at livmoderen forbereder sig til fødslen på. I starten er disse sammetræninger uregelmæssige, men i takt med at fødslen nærmer sig, bliver sammentrækningerne mere...
Vegetar og veganer
Lever du vegetarisk og spiser du varieret, så vil du sædvanligvis få tilstrækkeligt med protein og andre næringsstoffer - også selvom du f.eks. ammer. Jo flere fødevarer du udelukker fra kosten, jo større er risikoen for fejlernæring, og hvis du f.eks. ikke spiser æg, mælkeprodukter og andre produkter fra dyr, kan det få betydning for dit barn.
Børn, der ernæres vegetarisk eller vegansk med ingen eller sparsom brug af mælkeprodukter og æg, skal ammes eller have...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Endnu engang ros til dig. Det varmer virkelig mit hjerte at læse dine svar til andre. Din grundighed tåler ingen sammenligning og findes ikke hos mange andre! Mange forældre og børn kan prise sig lykkelig for at have dig!
Glæder mig til at læse din bog.
Mange varme hilsner fra
Sophus og mor