Brev:
Sove selv - 4 mdr.
Hej Helen
Jeg har et spørgsmål ift., hvornår man kan arbejde på at "lære"/"hjælpe" sit barn til at falde i søvn af sig selv. Når jeg skriver af sig selv, mener jeg uden at skulle visses, men ved blot at ligge dem, og hjælpe dem i tremmesengen til at falde i søvn af sig selv der.
Min datter er snart 4 mdr, og jeg tænker, at det vil passe godt, hvis hun kom på eget værelse, når hun er 6 mdr., da hun egentlig generelt sover meget uroligt både dag og nat, og om natten er det faktisk sjældent hun decideret vågner, men bliver ligger urolig og larmer, hvilket selvfølgelig gør, at jeg ofte vågner. Nu sover hun i sin tremmeseng inde ved os, hvor jeg putter hende ved at visse hende i mine arme svøbt med sang, sut kærtegn og doo doo bamse, indtil hun falder hen, hvor jeg så ligger hende, så hun når at opdage, at hun bliver lagt. Her falder hun så i søvn og sover videre til hun skal have en flaske til natten (ca. 22-23).
MEN: hvornår er hun gammel nok til at blive lagt i tremmesengen og falde i søvn der uden fx vissen? Jeg har læst din bog "Børn og Søvn", at der er forskellige måder, hvorpå man kan hjælpe dem til at falde i søvn, og de er meget nyttige og konkrete - superfedt, tak for det! Der er bl.a. "se til - metoden", hvor du nævner, at man kan bruge denne, hvis barnet vil lege, for netop at vise dem, at det er sengetid. I den forbindelse har jeg nogle spørgsmål, ...
... som jeg ikke synes, jeg kunne finde svar på i bogen - så her kommer de :):
- Kan man, hvis de er vågne og ligger uden at være kede af det, pylrer el. lignende, gå ud ad værelset og tjekke til dem en gang imellem? Jeg vil aldrig lade min datter ligge og græde eller være ked af det alene på værelset, men hvis hun nu blot ligger og kigger, uden gråd eller noget, må jeg så gå fra hende og kigge ind til hende igang i mellem, eller er der en anden og bedre måde til dette?
- Og er der så en antal minutter/timer, de må ligge vågen i? Hvad gør jeg, hvis hun ligger vågen i flere timer, før hun falder i søvn? Jeg kunne nemlig godt frygte, at hun ville falde meget sent i søvn. Jeg er selvfølgelig klar over, at det er en tilvænningsproces, men har du erfaringer med, hvor lang tid dette ca. kan tage at lære dem? Jeg ved selvfølgelig, at man skal se det i kontekst til, hvilken udviklingsfase de er i ift. fx seperationsangst, men det burde vel ikke tage flere måneder for dem at lære, eller er mine forventninger for høje?
Grunden, til at jeg undrer om dette, er, fordi jeg tænker, at jeg ikke kan blive ved med at visse hende i mine arme flere måneder frem - eller kan jeg? Jeg vil jo gerne lære hende at falde i søvn af sig selv, men det skal vel være, når hun er klar til det.
På forhånd tak - både for en dejlig konkret og nyttig bog samt brevkasse.
Med venlig hilsen
Camilla
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få eksperternes anbefaling af den bedste hudpleje til babyer
Sundhedsplejersker, jordemødre og børnelæger peger på Olívy
Når det gælder pleje af babyers og småbørns hud, skal man ikke tage nogen chancer. Her er kun det bedste godt nok. Det er derfor værd at lytte til, hvad eksperter og fagfolk siger. Olívy baby care – diaper change bliver anbefalet af ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
Viden om børn:
Rygning
Når mødre ryger passerer nikotin og andre giftige stoffer fra tobakken over til barnet via modermælken. Derfør bør kvinder der ammer ikke ryge.
Passiv rygning er farligt. Det er vigtigt at det lille barn ikke udsættes for tobaksrøg. Det er vigtigt at begge forældre er bevidst om at have et ansvar i forhold til at beskytte barnet mod tobaksrøg. Vokser et barn op i et hjem, hvor den ene eller begge forældre ryger, har barnet stor risiko for at få mellemørebetændelse og udvikle...
Kravlegård - køb af kravlegård
Nogle familier lever fint uden en kravlegård, hvor andre familier har stor glæde af at anskaffe sig en sådan.
En kravlegård kan være praktisk, når du skal i bad, står og laver mad, måske er nødt til at gå i kælderen med vasketøj... Kravlegården giver dig mulighed for at lægge dit barn et trygt sted, hvis du ikke lige kan holde øje med barnet i nogle minutter.
I nogle familier virker kravlegården også som et trygt, genkendeligt og dejligt sted at finde ro. Hvis der...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.