Brev:
Sover alt for lidt - 7 mdr.
Kære Helen,
Vi har et spørgsmål angående vores datters søvn. Hun er 7 måneder gammel og er en glad og motorisk dygtig pige. Problemet er, at hun sover alt for lidt.
Hun har siden hun var 3 måneder gammel vågnet præcis 30 min. efter at hun er blevet lagt til lur om dagen. I en lang periode havde vi held med at hjælpe hende videre i søvn, hvis vi lagde os ved siden af hende, når hun vågnede og holdt på hende. Nu, efter at hun er blevet mere motorisk aktiv og skubber sig over gulvet, er projekt dagssøvn blevet helt umuligt. Efter en halv time vågner hun op, drejer om på maven og ligger sig i kravlestilling og rokker frem og tilbage.
Vi står klar ved hver eneste lur med en hånd på dynen og forsøger at hjælpe hende, men uden held. Vi har forsøgt os med alle gode råd, her i blandt også barnevognen, men her sover hun også kun 30 min. Man kan se på hende, at hun har det svært når hun når de 30 min., hendes vejrtrækning ændres tydeligt og det ser ud på hende, som om at hun drømmer noget ubehageligt. Og med et sæt åbner hun øjnene og er vågen.
Vi kunne rigtig godt bruge dine tanker på, om vi kan gøre noget for at hjælpe hendes søvn om dagen. Pt. sover hun maks. 2 timer i løbet af dagen fordelt på tre lure.
Yderligere er der den seneste uge nu sket det, at hun er ...
... gået fra at vågne kl. 06.30/07 til 05.30 uden at vi har ændret hverken dagens forløb eller puttetidspunkt. Kl. 05.30, ruller hun om på maven, ligger i kravlestilling og rokker frem og tilbage. Hun er stadigvæk træt på dette tidspunkt, men det er helt umuligt at få hende til at sove videre. Vi er selvfølgelig ikke så glade for, at hun nu sover 1 til 1,5 time mindre om natten, når hun om dagen heller ikke får sin søvn. Vores lille datter er derfor nu et meget træt barn, og det synes vi er synd.
Vores dagsplan ser således ud;
06.30: Vågner (Nu 05.30)
7.15: Havregrød, vand af kop
09.00: Frugtmos, frugt, vand
Puttes til lur og sover ca. 30 min
10.45/11: Grøntsagsmos med kød/fisk, vand
12.30: Flaske og puttes til middagslur (på en god dag er denne 1 time lang)
15.00: Flerkornsgrød, frugt, vand
Puttes til dagens sidste lur ml. 16 og 17, sover 30 min.
17.30/18; Aftensmad
19.15; Flaske og puttes til nat ca. 19.45
22.30: Flaske og sover fint videre
03.30: Flaske og sover fint videre (Normalt til 06.30 ell. 07, men nu til 05.30)
Hun er flaskebarn og får pt. 4 flasker af 200 ml. i døgnet. Hun spiser ca. 750 ml. totalt.
Vi glæder os til at høre dine tanker og forhåbentlig få et råd til, hvordan vi kan sikre lidt mere søvn for vores datter.
Venlig hilsen
Joan
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
Viden om børn:
Regntøj
Børn der bor i Danmark har brug for regntøj, når de skal være udenfor og lege, og vejret er mildt og vådt.
Regntøjet skal være vandtæt, men uimprægneret. Det er en god idé at vælge regntøj af tekstil, nylon (polyamid) eller plasttypen polyurethan (PUR). Gå derimod uden om regntøj af PVC som er mistænkt for at være hormonforstyrrende.
Spørg evt. i forretningen og bed evt. om dokumentation fra producenten.
Regntøjet skal sidde godt uden at stramme. Det...
Vitaminer præmatur
Børn der er født præmaturt, det vil sige børn som er født før 37 uge, anbefales følgende kosttilskud:
D-vitamin - 10 mikrogram (400 IE) dagligt. D-vitamin gives som dråber, samt
Jerntilskud:
Fødselsvægt <1500 gram: Ca. 8 mg jern dagligt til 12 måneder
Fødselsvægt > 1500 gram: Ca. 8 mg jern dagligt i 6 måneder.
Børn som får mere end halvdelen af deres ernæring dækket af modermælkserstatning skal have ½ dosis jern, dvs. ca 4 mg hver dag...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Jeg bliver nødt til at skrive igen, for at fortælle, hvor glad jeg er for at du har den her hjemmeside!
Det er så fantastisk at have et sted, hvor der er en faglig person, men også utroligt omsorgsfuld, som gider at høre og svare på alle de bekymringer og tanker man har som mor. :-D
Kærlig hilsen
Camilla, snart mor til to