Brev:
Sover alt for lidt - 7 mdr.
Kære Helen,
Vi har et spørgsmål angående vores datters søvn. Hun er 7 måneder gammel og er en glad og motorisk dygtig pige. Problemet er, at hun sover alt for lidt.
Hun har siden hun var 3 måneder gammel vågnet præcis 30 min. efter at hun er blevet lagt til lur om dagen. I en lang periode havde vi held med at hjælpe hende videre i søvn, hvis vi lagde os ved siden af hende, når hun vågnede og holdt på hende. Nu, efter at hun er blevet mere motorisk aktiv og skubber sig over gulvet, er projekt dagssøvn blevet helt umuligt. Efter en halv time vågner hun op, drejer om på maven og ligger sig i kravlestilling og rokker frem og tilbage.
Vi står klar ved hver eneste lur med en hånd på dynen og forsøger at hjælpe hende, men uden held. Vi har forsøgt os med alle gode råd, her i blandt også barnevognen, men her sover hun også kun 30 min. Man kan se på hende, at hun har det svært når hun når de 30 min., hendes vejrtrækning ændres tydeligt og det ser ud på hende, som om at hun drømmer noget ubehageligt. Og med et sæt åbner hun øjnene og er vågen.
Vi kunne rigtig godt bruge dine tanker på, om vi kan gøre noget for at hjælpe hendes søvn om dagen. Pt. sover hun maks. 2 timer i løbet af dagen fordelt på tre lure.
Yderligere er der den seneste uge nu sket det, at hun er ...
... gået fra at vågne kl. 06.30/07 til 05.30 uden at vi har ændret hverken dagens forløb eller puttetidspunkt. Kl. 05.30, ruller hun om på maven, ligger i kravlestilling og rokker frem og tilbage. Hun er stadigvæk træt på dette tidspunkt, men det er helt umuligt at få hende til at sove videre. Vi er selvfølgelig ikke så glade for, at hun nu sover 1 til 1,5 time mindre om natten, når hun om dagen heller ikke får sin søvn. Vores lille datter er derfor nu et meget træt barn, og det synes vi er synd.
Vores dagsplan ser således ud;
06.30: Vågner (Nu 05.30)
7.15: Havregrød, vand af kop
09.00: Frugtmos, frugt, vand
Puttes til lur og sover ca. 30 min
10.45/11: Grøntsagsmos med kød/fisk, vand
12.30: Flaske og puttes til middagslur (på en god dag er denne 1 time lang)
15.00: Flerkornsgrød, frugt, vand
Puttes til dagens sidste lur ml. 16 og 17, sover 30 min.
17.30/18; Aftensmad
19.15; Flaske og puttes til nat ca. 19.45
22.30: Flaske og sover fint videre
03.30: Flaske og sover fint videre (Normalt til 06.30 ell. 07, men nu til 05.30)
Hun er flaskebarn og får pt. 4 flasker af 200 ml. i døgnet. Hun spiser ca. 750 ml. totalt.
Vi glæder os til at høre dine tanker og forhåbentlig få et råd til, hvordan vi kan sikre lidt mere søvn for vores datter.
Venlig hilsen
Joan
Annoncer
Sponsorerede artikler
Din guide til sund babyhud fra top til tå
Brug Olívy som naturlig hudpleje til babyer og småbørn
Vidste du, at Olívy baby care – diaper change kan bruges til meget mere end bleskift? Det er udviklet til den særligt sarte hud i bleområdet, og de unikke egenskaber fra ekstra jomfruolivenolie og kalk gør Olívy velegnet til blid pleje ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
5. september 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig, glad og social pige på 7 mdr. der trives godt....
14. august 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Tvillinger på 6.5 mdr uden rytme
Kære Helen. Jeg har 2 dejlige tvillingepiger på 6.5 måned, som blev født i...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
Viden om børn:
Fennikel, Fennikelte og børn
Fra 6 mdr´s alderen må dit barn få stort set alle slags grøntsager. Du bør dog være opmærksom på bl.a. fennikel, som indeholder nitrat, og som derfor ikke bør udgøre mere end 1/10 af portionen. Alternativt bør det kun gives med 14 dages mellemrum.
Nitrat omdannes let til nitrit. Nitrit i stor mængde giver opkastninger og blåfavning af huden, fordi det reagerer med blodets hæmoglobin, så det ikke kan binde sig og transportere ilt rundt i kroppen.
Det anbefales...
Strækmærker
Under graviditeten oplever mange kvinder at de får strækmærker i takt med at maven vokser.
Har man først fået strækmærker forsvinder de ikke igen, men de bliver som regel næsten usynlige indtil en næste graviditet.
Mærkerne skyldes bristninger i underhuden. De kommer både fordi at maven vokser, men også fordi der sker nogle hormonelle forandringer. De kommer ofte på maven, lårene, brysterne, ballerne og/eller armene, og i starten ses de ofte som rosa eller blålige...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.