Brev:

Meget korte lure og også bøvl om aftenen

Kære Helen.

Jeg skriver til dig, da jeg godt kunne bruge lidt råd til at forbedre sovesituationen for min søn Daniel.

Kort om Daniel. Han er 5 måneder og 1 uge og vejer godt 8 kilo, og er på vej ud af str. 68. Han er født 4 uger for tidligt og var 3 kilo og 48 cm, da han blev født.

Han er et meget aktivt barn, som følger med i alt. Han bruger sin krop meget og vender sig fra mave til ryg og omvendt. Han begyndte allerede bevist at vende sig fra mave til ryg, da han var 2 måneder. Og han prøver virkelig at kravle og bliver virkelig sur over, at han ikke kan.

Jeg ammer ham, men da han var 4 måneder viste han stor interesse for mad, så vi startede stille op med grød. Mest fordi, at han ikke vil tage erstatning, og han blev ikke helt mæt af min mælk. Det går fint med grød, og vi er også begyndt på mos eller grød om aftenen.

Så langt, så godt.

Daniel har aldrig sovet godt om dagen. Det har altid været maks 1 time, og han er vågnet mere eller mindre glad. Vi har stort set aldrig kunne få ham til at sove videre, heller ikke i barnevognen, selvom vi virkelig prøver. Nætterne har indtil nu været fine. Normalt kan vi putte ham ved 19.30-20.00, og så sover han til 3-tiden, får mælk og sover til 6-tiden og får mælk igen og sover videre hos mig. Nu er det dog også blevet meget svært at putte ham om aftenen. Han bliver meget ked, når jeg lægger ham, selvom han er klar til at sove, har fået mælk og ikke er overtræt.

Jeg tager ham op og han bliver rolig med det samme, og så lægger jeg ham igen, når han er rolig. Det kan vi så fortsætte med mellem 10 og 15 gange, før han faldet i søvn i sin seng. Så går der maks 20 min, før han vågner, og så kan vi starte forfra. Når han så endelig sover, så vågner han først igen ved 3-4 tiden og får mælk. Derefter mælk igen ved 6-tiden, og han sover videre hos mig.

Så både aften og dag er udfordret nu, og jeg kunne dog godt tænke mig, at han sov lidt længere ad gangen om dagen og faldt bedre i søvn om aftenen. Eller bare en af delene😊

En dag kan ...

... se sådan ud:

Vågner mellem 7 og 8 og får bryst.

Leger og snakker indtil 9.30 eller senere, hvis han har sovet til kl 8, hvor han får bryst og lægges til at sove. Han falder fint i søvn selv uden problemer. Vågner efter 30 til 45 min. Nogle gange vågner han glad og andre gange er han dybt ulykkelig. Uanset hvad, kan han 9 ud af 10 gange ikke sove videre.

11-tiden. Han får grød med lidt frugtmos og vand af kop. Han spiser altid en hel portion. Ammes og sover igen mellem 12 og 13. Og så sover han igen mellem 30 og 45 min. Falder også her fint i søvn selv.

Ammes, og herefter er vi tit ude og opleve et eller andet, hvilket han er vild med.

Ammes og sover igen mellem 30 og 45 min.

Ammes lidt tid efter, at han vågner og vi leger og snakker. Her er storebror kommet hjem, så der er god underholdning og han vil gerne alt, som storebror kan.

Når han nu sover så lidt, så falder tit i søvn igen før kl 16 (ammes før) hvilket betyder, at han nogle gange er nødt til at tage en 4. og meget kort lur sent på dagen/tidlig aften. Det er jo ikke optimalt.

Kl 18 får han grød eller mos og vand af kop. Vi er i gang med at give mos i stedet for grød, men jeg har haft svært ved at nå at lave mosen, da jeg jo intet tid får til at lave det eller andet for den sags skyld, når han sover så lidt og derfor er ret pjevset sidst på dagen.

Ammes og puttes ved 19.30/20.00. Eller senere, hvis han har taget en 4. lur.

Jeg har siddet og kigget på, at han sover, og det er tydeligt, at han ikke kan klare de lette søvnfaser. Han vækker sig selv. Og når det først er sket, så kan han ikke falde hen igen, ligegyldigt hvor meget jeg hjælper. Når han vågner i et skrig, så er han ofte næsten sovende endnu, men når der så kommer ro på ham, ja så nægter han at sove videre.

Er der noget, jeg kan gøre anderledes for at få ham til at sove længere? Kan han være mere sulten? Får han for meget mos? Jeg var egentlig ok med dagene, men nu er vores aftener pludselig også helt skæve, og det trækker tænder ud.

Mange tak
Pia

Læs Helens svar »

Få eksperternes anbefaling af den bedste hudpleje til babyer

Sundhedsplejersker, jordemødre og børnelæger peger på Olívy
Når det gælder pleje af babyers og småbørns hud, skal man ikke tage nogen chancer. Her er kun det bedste godt nok. Det er derfor værd at lytte til, hvad eksperter og fagfolk siger. Olívy baby care – diaper change bliver anbefalet af ...

Læs mere her

Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:

11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.

Problemer med madopstarten

Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...

Læs hele brevet og Helens svar

13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.

Mudrede nætter og manglende søvn

Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...

Læs hele brevet og Helens svar

29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.

Søvnhjul og vågentid

Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...

Læs hele brevet og Helens svar

19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.

Søvn og ked baby

Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...

Læs hele brevet og Helens svar

16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.

Opfølgning barnevogn

Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...

Læs hele brevet og Helens svar

Viden om børn: