Brev:
Spørgsmål om mad og udvikling
Kære Helen,
Vi har en datter på 15 måneder. Hun er glad og trives. Hun havde en lidt hård start med kolik, og manglende søvn det først halve år. Forældrene havde derfor også en lidt hård start på familielivet, og da det kan være enormt tabubelagt at tale om til andre, har det taget lidt tid før vi fandt vores ben i det. Vi har derfor talt en del om det derhjemme med hinanden. Nu er der dog faldet lidt mere ro på:)
Vores datter har hele tiden været hurtig i den fysiske udvikling, hun kravlede da hun var 5 måneder, og tog sine første skridt, da hun var 11 måneder.
Hun taler endnu ikke, men børn er jo forskellige, så jeg tænker at hun vel begynder at snakke, når hun er klar til det. Men er der noget vi kan/skal gøre?
Hun er begyndt at være meget interesseret i at tage tøj og sko af og på, men det lykkedes dog ikke rigtig helt ...
... endnu. Er der noget vi kan gøre for at hjælpe/stimulere hendes fysiske udvikling?
Hun er ikke den store spiser, og vi er ærlig talt ikke særlig kreative omkring madlavningen, så det bliver meget det samme hun får.
Hendes madplan hjemme ser ca. sådan ud:
kl. 7: havregrød
kl. 9: snack
kl. 11: frokost (rugbrød med pålæg, fiskefrikadeller eller lign.)
kl. 13: rugbrødsmad, snack, frugt
kl.17: aftensmad
kl. 19: puttet med en flaske (250 ml)
Der er dog ingen af måltiderne, hvor hun spiser særlig meget.
Giver vi hende for mange snacks? (fignestænger, smooties, frugt, kiks o.lign.)
Hun er vild med frugt. Hvor meget frugt må hun få dagligt?
Har du nogle forslag til, hvordan vi får hende til at interesserer sig lidt mere for maden?
Hvornår begynder man at droppe flasken ved puttetid?
Jeg ser frem til at høre fra dig.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
19. februar 2026 | Udvikling | 16 mdr.
Hej Helen. Min søn har aldrig været meget glad for sin far. Min søn elsker...
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
2. februar 2026 | Sygdom | 18 mdr.
Kære Helen Jeg har skrevet før og skriver nu igen. Det er pt. en rigtig...
26. januar 2026 | Opdragelse | 18 mdr.
Halvandenårig gør skade på sig selv - Er det normalt?
Kære Helen Jeg skriver fordi jeg er lidt bekymret for min søn på snart 18...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
Viden om børn:
Portionsstørrelse børn
Det er meget forskelligt, hvor meget det enkelte barn spiser. Nogle børn spiser meget, og andre børn spiser mindre. Der er også forskel på børns appetit, som kan svinge alt efter tidspunktet på dagen.
Børn skal have lov til at regulere deres behov for mad. Det lille barn skal have lov til at die ved brystet, når det viser behov, og børn der får flaske, skal på samme måde have lov til at selvregulere. Barnet må ikke presses til at tømme hele flasken - og omvendt - hvis barnet...
K-vitamin til baby
Sundhedsstyrelsen (og WHO) anbefaler, at alle nyfødte babyer får K-vitamin lige efter fødslen. Dette gives som injektion i låret og er med til at forhindre indre blødninger. Når barnet har fået K-vitamin denne ene gang, skal det ikke gives igen.
Børn der ammes, får ikke ret meget K-vitamin via modermælken, og det betyder, at de har større risiko for K-vitaminmangel. K-vitamin dannes også i vores tarmsystem, og da nyfødte børn har et umodent tarmsystem, vil de ikke selv kunne...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.