Svar: Mælkeproduktion - 0 mdr.
Kære Mette
Rigtig hjerteligt tillykke med den store og fine pige (det var vist godt hun kom ud lidt før tid:o)
Jeg kan sagtens forstå at du og din mand ikke ønsker og slet ikke har mulighed for at investere så meget i amning med jeres nye lille datter, som I gjorde med jeres første pige. Men det tror jeg bestemt heller ikke bliver nødvendigt.
Det er jo et helt andet forløb I er igang med nu. Jeres lille pige er stor og stærk, men hun er sikkert også sulten og derfor er det fint at give hende den ekstra erstatning. Det at hun får den madmængde hun har behov for, ud over amningen, er jo netop med til at gøre hende stærkere så hun selv bliver bedre i stand til at kunne tage fra og samtidig hjælper det hende også til følelsen af, hvad det vil sige at være mæt og være sulten.
Det er rigtig fint at I har kontakt til en ammerådgiver og det vil være en god idé at holde kontakten til hende de næste uger, indtil du synes at det går bedre.
Jeg synes det er godt at give amningen en chance, men det skal jo ikke være for enhver pris og I ...
... skal jo også have tid til at nyde hinanden og jeres to dejlige piger:o)
Her er lidt råd for at øge mælkemængden:
- jo hyppigere amning/udmalkning jo mere mælk. Det vil sige at det øger mælkemængden af amme/malke ud hver 2 timer i stedet for hver 4 time
- amning/udmalkning om natten. Der er mere mælkestimulerende hormon om natten
- Hvile. Vigtigt at ligge ned og slappe af i løbet af dagen
- Mad. Det er vigtigt at spise så du populært sagt har noget at lave mælk af. Du skal have alle måltider i løbet af dagen. Springer du morgenmaden over er mælkemængden mindre om eftermiddagen.
- Drikkelse. Du skal drikke meget og det er et gammel husmoderråd at drikke en mørk hvidtøl/maltøl dagligt. Et glas maltøl formiddag og et glas aften fremmer mælkedannelsen. Derudover kan man købe amme-te (sikkert også der hvor du bor).
- Varme. Du må ikke fryse og du skal undgå træk. Kulde får blodkarrrende til at trække sig sammen og mælken flyder ikke let. Stor ammeindlæg af uld kan være en god idé og ingen bare fødder.
Rigtig meget held og lykke fremover:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hudplejeolie til mor og barn
Når huden hos mor eller barn bliver rød, øm eller irriteret, kan der være brug for mere end almindelig hudpleje.
Apotekets Lacto+ Probiom Olie kombinerer plejende olier med levende mælkesyrebakterier, der støtter hudens mikrobiom og naturlige balance.
Når huden er rød, tør ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om amning:
10. oktober 2026 | Amning | 1 mdr.
Hej Helen Vi ønsker at vores søn på 6 uger, som jeg ammer, på sigt skal...
1. oktober 2026 | Amning | 11 mdr.
Hej Helen Vi er nu ved at være rimeligt frustrerede - og føler os ærligt...
23. september 2026 | Amning | 1 mdr.
Hej Helen Jeg ammer min søn på 4 uger og er blevet i tvivl om jeg bør amme...
19. september 2026 | Amning | 11 mdr.
Hej Helen Beklager skriveriet. Men jeg vil lige uddybe lidt, da jeg...
18. september 2026 | Amning | 10 mdr.
Hej Helen Nu er vi i gang med lillebrors nedtrapning af bryst. Som du...
Viden om børn:
Quinoa
Quinoa er en plante, der vokser både vildt og dyrket. I Danmark kan den købes i supermarkedet og sælges her både som mel, flager og gryn. Den minder om hirse eller ris og kan indgå i madlavningen som alternativ til kartofler, ris og pasta.
Quinoaflager kan bruges til grød og indeholder ikke gluten, hvorfor quinoagrød kan gives før 6 måneders alderen. Det anbefales at man generelt varierer mellem forskellige grødtyper til børn. Quinoagrød har en lidt "fnugget konsistens" og smager...
Gravid vitaminer
Når du er gravid, er det ekstra vigtigt at spise sund og varieret - det, du spiser og drikker under graviditeten, har betydning for dit barns udvikling i livmoderen.
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at gravide tager et tilskud af folsyre, D-vitamin og jern. Desuden anbefales gravide at få tilstrækkeligt med kalk, enten gennem kosten eller som tilskud.
Folsyre: 400 mikrogram folsyre daglig fra graviditeten planlægges til og med 3 måneder henne. Dette tages i form af...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
TAK for din fantastiske brevkasse! Jeg har overhovedet ikke tal på, hvor mange gange jeg har hentet uvurderlig hjælp ved at læse dine svar på alle mulige problematikker om tør hud, sutteflaske, søvn, afføring, øjenbetændelse osv. osv.
1000, 1000 tak!
Du gør livet nemmere for nybagte forældre og deres afkom. 😊
De bedste hilsner fra
Lise, mor til dejlige Anna på snart 5 mdr.