Brev:
Døgnrytme, når man er 2 mdr.
Hej Helen.
Jeg har stor glæde af din hjemmeside, men har lige et par konkrete spørgsmål ud fra min egen situation:-)
Jeg har en dejlig stor dreng på 2 måneder. Han vejede 4.390g. ved fødsel og vejer i dag 7.120g. (9 uger +1)
Han spiser rigtig godt og jeg ammer ham fuldt ud.
Han er kommet ind i en rytme, hvor han spiser 6 til 7 gange pr. døgn og trives med det. De sidste 4 uger har han taget minimum 300g. på pr. uge.
Lige nu er der ikke meget rytme i tidspunkter for mine amninger. Det er et meget godt mix af, at han efterspørger eller at jeg lægger ham til, fordi det er ved at være "længe" siden sidste amning eller at det passer ind i forhold til planer for dagen.
Den eneste faste rutine er, at jeg ammer ham mellem 22 og 24 og så efterspørger han kun 1 gang mellem 24-06.
Mit spørgsmål er følgende:
- hvornår kan jeg "bestemme" spisetiderne. Jeg vil meget gerne putte ham omkring kl.20, men det er ikke altid at det lige passer med en amning. Jeg tænker derfor, om jeg godt kan styrer tidspunkterne for amning sidst på eftermiddagen/aftenen, så det passer med rytmen for natten?
I dag er der heller ikke den store rytme i forhold til søvntiderne, men han sover rigtig godt og meget både om natten og dagen.
De sidste par uger har jeg ammet ham en gang i løbet af natten ...
... hvor vi sover videre og jeg ammer ham igen mellem 7-8.. Derefter falder han gerne i søvn i løbet af formiddagen efter han er blevet puslet og kommet i tøjet og sover mellem 1-2 timer. Det er ikke i forbindelse med en amning. Derefter får han en lang lur om middagen som gerne er i forbindelse med en amning hvor jeg putter ham i barnevognen og vi går en tur eller han sover inde. Han får også en lur om eftermiddagen og tidlig aften.
Jeg har læst at du anbefaler man ammer lige inden en lur og derved at man ammer 2 gange mellem hver lur - at toppen bliver taget på bryst nr. 2 lige inden en lur.
Mine spørgsmål er følgende:
- hvorfor skal han ammes inden en lur, hvis han har spist godt ca. 1-1½ time før og ikke spiser mere end 6-7 gange i døgnet?
- vil det ikke øge min mælkeproduktion, hvis han skal have af bryst nr. 2 inden en lur?
Generelt har jeg en super glad og tilfreds baby. Vores hverdag er rigtig god, men han får "lov" til at bestemme selv, hvornår han sover, for han er god til at falde i søvn og jeg ved han får den søvn han har behov for. I takt med at han bliver ældre, vil jeg meget gerne give ham faste rutiner med søvnen. Hvornår er det vigtigt at jeg begynder med det?
Jeg håber mit brev giver mening - det er lidt svært, når tankerne skal skrives ned:-)
Venlig hilsen
Trine
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
8. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Blanding af refluks, mavekneb, korte lure og amning
Kære Helen. Jeg har fulgt med nogle måneder, og nu er det tid til selv at...
6. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Hej Helen. Jeg er mor til en dejlig pige på 10 uger. Da hun blev 8 uger...
2. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Ammemønster, søvn og putteritual (uden pilatesbold)
Kære Helen Vi har en dejlig pige på knap 11 uger, hvor vi godt kunne bruge...
6. februar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Sikring af familieliv med ked baby
Kære Helen Du kender jo til situationen fra mit sidste brev, og da min egen...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
Viden om børn:
Citrusfrugter
Hvis man har allergi overfor græspollen, så kan man nogle gange reagere på citrusfrugter som appelsiner og klementiner. Reaktionen vil ofte være kløe og hævelse af læber, mund og svælg. Og det bedste man kan gøre er ikke at spise de citrusfrugter, som man reagerer på.
Nogle børn vil også reagere med rødt udslæt om munden, når de spiser citrusfrugter. Det skyldes normalt frugtsyren, som generer barnets lidt sarte hud og handler således ikke om at barnet ikke tåler...
Mellemmåltider børn
Børn har brug for at få 3-4 mellemmåltider i løbet af dagen. Børn over 1 år bevæger sig ofte meget og mellemmåltiderne sikrer deres energibehov. Derfor skal mellemmåltider også være sunde.
Mellemmåltiderne vil ofte ligge formiddag, eftermiddag, før aftensmaden og som godnatmåltid.
Mellemmåltider kan være:
- Grovbolle f.eks. havregrynsboller, eller grovbrød med lidt frugt
- Rugbrødssnitter med smør, ost, frugt
- Frisk frugt, råkost,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen ...
Jeg ville bare blot meddele dig, at det går så godt i øjeblikket at jeg næsten ikke kan få armene ned..
Jeg gik jo rundt og tumlede med tanker om at min datter "kørte" på mig osv.. Men du fortalte mig at hendes humør skifter rigtig hurtigt og at lige netop hendes alder / denne såkaldt selvstændighedsfase gør at det kan være svært for både forældre og barn..
Jeg tror, at fordi jeg er blevet opmærksom på det, så tager jeg det ikke mere personligt og det gør at jeg ikke bliver ked af det mere..
Hvor er det dog dejligt at der også er nogle perioder der faktisk går godt..
Jeg er sikker på at der ligger udfordringer der ude i fremtiden som venter på os, men dem kan jeg ikke komme udenom..
Så rigtig mange tak herfra Helen..
HVOR HAVDE DU DOG RET!!!!!!!!!!!!!
Med venlig hilsen
M´s Mor