Svar: Mælkeindtag 1 år
Kære du
Kloge tanker og kloge tanker....lad mig nu se hvad jeg kan komme op med:o)
Der er nok ligeså mange måder at gøre dette på som der er forældre og man skal naturligvis vælge det, der i ens egen lille familie vil forløbe mest gnidningsløst.
Det der umiddelbart springer mig i øjnene er at din datter i øjeblikket altid får vand i kop. Det er naturligvis fordi hun sammenlagt får 600ml mælk på flaske, men det ville nok være en god idé om du kunne vænne hende til også at drikke mælk af kop, da det er på den måde hun bør få sin mælk på, når hun er blevet et år.
Fra et års alderen skal hun have ca 500ml mælk og det er incl. den mælk der f.eks. kommes på havregrøden eller som gives gennem en portion yoghurt. Nogle børn er parate til at skibbe falsken ved 1 åra alderen, nogle lidt før og andre først senere. Det er meget forskelligt og det har også betydning, hvordan flasken bliver brugt.
Hvis flasken f.eks. er del af et putteritual, så er det meget svært at få ændret dette ritual, men det kan naturligvis lade sig gøre.
Hvis du mener at det vil virke mest naturligt at ...
... springe morgen flasken over, så kan du forsøge dette. Du kan også bibeholde morgen og aftenflasken og springe flasken over midt på dagen, hvor din datter så i stedet kan få mælk af en kop. Hun må jo meget gerne få sødmælk af kop og sødmælk er jo koldt (som vandet hun drikker) og vil måske derfor bekomme hende vel.
For nogle børn er det let at overgå fra flaske til kop og for andre børn er det langt sværere, det må du se. Nogle børn vil i lang til have det fint med kun at få flaske en gang om dagen, hvor andre børn ikke vil kunne forholde sig til at de kan få flaske nogle gange og andre gange ikke, så her kan man foretrække at stoppe helt.
Rent ernæringsmæssigt sker der nu ikke de store ændringer fordi din pige fylder et år. Hun kan tilbydes letmælk i stedet for sødmælk, men kan jo spise familiens kost som nu. Det svære er overgangen og det at give slip på flasken og også den hyggestund der ofte er forbundet med det at give flaske. Hvornår I stopper og hvordan I stopper afhænger således af hvornår I begge er parate til det.
Held og lykke med det hele og tak for din pæne ord:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
Viden om børn:
Omega-3 og amning
Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk.
Omega-3 er meget vigtigt for udviklingen af spædbarnets nervesystem og hjerne, synssansen og de kognitive færdigheder (indlæringsevne og hukommelse) og undersøgelser viser at indtag af fisk og omega-3 tilførelsen til barnet via modermælken har stor betydning helt op til barnets 2 års alder.
Et for lavt indtag af fisk og dermed omega-3 fedtsyrer er også sat i forbindelse med forringet finmotorik og...
Gulsot nyfødt
Ca. 60% af alle nyfødte får en gullig farve i huden, det kaldes gulsot eller icterus/ikterus. Det opstår ofte, når barnet er 2-3 dage gammelt, og det topper, når barnet er 5 dage.
Gulsot er hos de fleste børn en ufarlig tilstand, som ikke skader barnet, og som ikke kræver behandling. Det opstår, fordi børn fødes med en del ekstra røde blodlegemer. Da barnet lå i livmoderen, var blodlegemerne med til at ilte barnets blod, men efter fødslen har lungerne overtaget denne funktion,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Min mand og jeg har så ofte talt om, at vi burde skrive til dig og fortælle, hvor fantastisk din brevkasse er.
Vi har aldrig selv skrevet til dig, men har fundet svar på så mange spørgsmål via dine svar til andre i lignende situationer.
Jeg beundrer dine evne til at formidle, og jeg elsker din tilgang til børn og forældre og alle de ting man sammen kommer igennem!
Dine svar stemmer så utrolig fint overens med præcis den måde, vi forsøger at være forældre på. Som førstegangs-forældre betyder det helt utrolig meget, at finde opbakning et sted man har tillid til og kan identificere sig med. Og det kan vi hos dig!
Det er så rart at have dine ord med i bagagen, hvis noget er svært eller andre synes, vi f.eks. burde skælde ud, når vores søn et par gange har haft det, du beskriver som fortvivlelses-anfald - er det så rart at kunne sige, at vi ikke er de eneste, der mener, det skal tackles helt anderledes.
Så kære Helen, tusind tak for dine altid inspirerende og varme svar - Tak for dig! Det er fantastisk at kunne søge råd og vejledning på alle tider af døgnet i din brevkasse!
De varmeste hilsner med ønsket om en rigtig god dag - uden tvivl også fra min mand.
Familien S