Brev:
Søvn udfordring
Hej Helen.
Jeg har søgt i din brevkasse, men kan ikke finde en problematik/svar der passer helt til vores situation. Nedenstående er vendt med egen sundhedsplejerske der ikke har kunne hjælpe. Derfor skriver jeg nu til dig.
Vores udfordring er, at vores søn fra den 21.08.14 (9,5 mdr) er vågnet 1-2 x i timen hver nat i 2,5 mdr nu. Til at starte med tilskrev vi det tænder, seperationsfasen, udvikling mm. Men nu kan vi ikke tro det længere. Det kan da ikke være rigtigt at søvnen skal være så dårlig så længe i træk?
Lidt Info om vores søn:
- MEGET aktiv dreng der kravler rundt og rejser sig op af alt. Der skal hele tiden ske noget.
- 74 cm lang og vejer 10,5 kg
- Har 4 tænder ingen nye på vej.
- Blev født 10 dage over tid, hvilket resulterede i grønt fostervand og fødsel med kop.
- Kom til kiropraktor som spæd gr skævhed i ryg/hofte (skæv baldefuge øverste del) efter fødsel og derfor mavesmerter. Færdigbehandlet.
- Ørene er tjekket.
- Afføring 3-4 x dagligt
- Våde bleer 4-5 x dagligt
Lidt info om søvnen:
- Længste søvnstræk i 9 mdr har været 3-4 t.
- Sover lige nu på eget værelse men alle søvn scenarier er afprøvet. (Samsovning i vores seng, sovet i egen tremmeseng men op af min side, egen seng i vores soveværelse mm.)
- Prøver at trække den når han giver lyd fra sig om natten for at se om hans selv kan falde i søvn. Men han bliver altid meget ked af det, ...
... hvis jeg ikke kommer og hjælper.
- Sidder eller står altid op i sengen med åbne øjne når jeg kommer ind, ked af det.
- Han giver ofte tegn til at vil op ved at tage armene op, men bliver ofte meget ked af det og prøver at komme væk fra os hvis vi tager ham op. Derfor forsøges det altid først at trøste imens han er i sin seng.
- For det meste skal han bare lige lægges ned og puttes og falder så hurtigt i søvn.
- Der er ikke altid han får sutten i løbet af natten kun hvis han er meget ked.
- Vi har samme putteritual hver aften med stille musik, massage og amning.
Døgnrytme:
06.00 Vågner og vi står op
07.00 Morgenmad (Havregrød og frugt i hånden)
09.00 Frugt og skorpe/bolle m smør og ost
09.30 Formiddagslur (gennemsnitlig 1 t)
11.30 Frokost (Rugbrød m div. pålæg supl. med øllebrød og råkost)
13.00 Ammes og puttes til middagslur (sover gennemsnitlig 1.5 t)
15.30 Forskellig grød og frugt.
18.00 Aftensmad (Familiens mad i det omfang han kan - supl. Evt.)
19.00 Ammes og puttes
22/23 Ammes
23-05 Vågner 1-2 x i timen
05.00 Ammes
Lurene tages fortrinsvis i barnevognen men vi er begyndt at putte oftere i tremmesengen. da han ofte vil sove på siden eller maven og selen i barnevognen forhindrer ham i dette.
Vi har forsøgt med godnat grød uden effekt.
Hvad kan vi gøre for at skabe en bedre nat for os alle?
På forhånd tak.
Med venlig hilsen
En træt familie
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan siger du farvel til røde babynumser
Sådan siger du farvel til røde babynumser: Med forebyggelse frem for behandling
Sundhedsplejersker anbefaler at forebygge bleudslæt med Olívy
Er du i tvivl om, hvad der hjælper bedst mod rød numse og bleudslæt, er du ikke den eneste. Mange bruger salver og cremer til ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
7. november 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
Kære Helen Vi har en datter, Carmen, på godt 9 måneder, og vi vil gerne...
15. oktober 2026 | Udvikling | 8 mdr.
Hej Helen. Jeg vil høre dig, om du kan vurdere hvorvidt der er behov for at...
1. oktober 2026 | Amning | 11 mdr.
Hej Helen Vi er nu ved at være rimeligt frustrerede - og føler os ærligt...
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
19. september 2026 | Amning | 11 mdr.
Hej Helen Beklager skriveriet. Men jeg vil lige uddybe lidt, da jeg...
Viden om børn:
Klip i mellemkødet (Episiotomi)
I forbindelse med en fødsel kan det være nødvendigt at klippe kvinden i mellemkødet så barnet bedre kan komme ud. Dette kaldes en episiotomi og jordemoderen klipper i det stykke der er mellem skeden og endetarmsåbningen. Man kan også briste spontant.
Uanset om man brister eller bliver klippet, så vil man blive syet sammen, for at såret gror rigtig sammen igen.
Det er altid vigtigt at skylle såret efter hvert toiletbesøg den første tid efter fødslen, for at undgå...
Allergi børn
Børn fødes ikke med allergi, men alle børn kan få allergi, og det er vigtigt at forebygge allergi i hverdagen.
Allergi er ofte en arvelig sygdom, som tit knytter sig til astma, høfeber, børneeksem og fødevareallergi. Hvis forældre eller søskende har allergi eller har haft behandlingskrævende allergi, så vil risikoen for, at et nyt lille barn også får allergi være større. Men selvom I ikke har allergi i familien, vil der være 5-10% risiko for, at jeres barn udvikler allergi.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Din bog om søvn har været os en rigtig stor hjælp.
Vores dreng er nu 16 måneder og vi har måtte erfare, at han hører til de børn der altid har haft et lille og uforudsigeligt søvnbehov. Men via din bog, har vi fundet ud af at give ham rutiner, der gør at han nu trives og udvikler sig sundt og godt.
Tak fordi du har skrevet den!
Hilsen de glade forældre